SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy

  • Witam. Sprzedam zestaw suplementów firmy BioTechUSA: - Białko NITRO PURE WHEY 2270g waga: 2270g = servings: 81 smak: BOURBON VANILLA data ważności: 12/06/2018 - Aminokwasy BCAA 8:1:1 300g waga 300g = servings: 33 smak: COLA data ważności: 04/01/2019 Wszystko nowe, oryginalnie zamknięte, długa data. Cena z wysyłką: 230 złotych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2016-05-06 09:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Activatorr

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aminokwasy w gainerze, białku to nie to samo co samo bcaa, kupując samo bcaa masz wolne formy aminokwasów nie musz być strawione. idąc Twym tropem można dojść do wniosku po co bcaa jak jest nawet w kurczaku czy jajku. Musisz zadać sobie pytanie czego w odzywianiu Ci brakuje. Dla nas pomocna będzie ankieta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2016-05-03 20:45:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Na opakowaniu napisane ze są to sustained release amino acids . Czy z tego wzgledu nadaja sie do brania potreningowo? czy lepiej przedtreningowo . Nie moge brac przed i po bo biore spalacz co ma duzo witaminy B6, a te aminokwasy tez maja bardzo duzo witaminy B6 i nie chce zblizyc sie do dawek co zrobia wiecej zlego niz dobrego

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2016-05-03 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW ODZYWEK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie wczoraj zakupiłem komplet odżywek firmy QNT mianowicie bcaa 6000 mg, aminokwasy proste3000, tribulus 500mg, kreatyna monohydrat, glutamina, hmb, spalacz tłuszczu T-5 oraz białko scitec nutrition 100%whey protein. Czy mógł by mi ktoś pomóc w połączeniu tego wszystkiego? Dawki mniej więcej znam chodzi mi tylko o pory dnia i jakie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2016-05-03 07:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] białka (mięsa) w diecie + dodaję jeszcze trochę mięsa do diety = bardzo dużo aminokwasów w organizmie Zalety: nie spożywam przetworzonych produktów być może bogatych w aminokwasy, a na pewno bogatych w poprawiacze smaku/zapachu. . Wytłuściłem to co mi nie pasowało :-) Wejdzie więcej białka z mięsa. O BCAA muszę się jeszcze dokształcić i za [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Jak już to mniej białka na talerzu, ale czy rozsądny człowiek zamieni kawałek smacznego mięsa na jakieś proszki? Mógłbyś to rozwinąć? Nie bardzo kumam :-) Białko to aminokwasy. BCAA to też aminokwasy, ale takie trochę "spreparowane" (niektórzy mówią, że weganie raczej nie powinni tego jeść, a jakby reszta wiedziała z czego powstają te suplementy [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 10:58:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - 100 Plant Protein

    Temat
    Scitec nutrition

    /SFD/Images/2016/4/29/7eb4ef73ceab449aad5e56da03bd2190.jpg Opis - Dla wszyscy którzy nie tolerują białko pochodzenia zwierzęcego, zwłaszcza białko mleka - Produkt ten jest całkowicie wolny od GMO - Wspomaga rozwój masy mięśniowej oraz przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania tkanki kostnej Białko grochu jest jednym z najlepszych źródeł białka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2016-04-29 19:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, łączenie supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie odnośnie łączenia suplementów. Czy mogę przed treningiem (tu akurat chodzi mi o trening na siłowni) połączyć ze sobą Amok firmy Olimp z argininą, również tej samej firmy i ewentualnie dodać do tego aminokwasy bcaa? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 438 Data: 2016-04-26 12:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kleine-hexe vol.2

    Post
    Ladies SFD

    Poniedziałek, 25. kwietnia - DT Napoje: ok. 2,5 l wody, 1x kawa, 1x herbata zielona, 1x pokrzywa Warzywa niewliczone: pomidory z puszki, koncentrat, cebula Suple: aminokwasy przed treningiem Grzeszki: 1/3 batonika serwatkowego z Rossmanna Samopoczucie: troszkę niewyspana, troszkę zmęczona, ale za to w dobrym humorze Trening A – Klatka + plecy + [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-25 21:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. wszystko zalecy tak naprawde od celow treningowych, formy treningow i ogolnego odzywiania. w sportach biegowych jak najbardziej aminokwasy BCAA moga sie przydac. Wiec mozna pomyslec o wlaczeniu ich do suplementacji glownie popijane podczas wysilku http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2016-04-25 20:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zwracam się z pytaniem, jakie aminokwasy są odpowiednie dla osób, które biegają. Mam 17 lat i biegam, biorę udział w rożnych zawodach sportowych, które tyczą się 800, 1500 metrów oraz 10 km,przyznaję się, bo trenuję nie regularnie, wszystko zależy od moich obowiązków, bo sport to nie jest moja jedyna pasja. w

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2016-04-25 20:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - kilka pytań pomocniczych i prośba ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiosłowanie sztangą 3x10 Pompki max Uginanie nóg siedząc 3x20 Uginanie nóg leżąc 3x20 Jeśli chodzi o suplementy - obecnie jem kreatynę z białkiem. Na półce leżą jeszcze aminokwasy bcaa. W planie mam jeszcze zamiar dokupić gain bolica drugą kreatynę nowe amino mocniejsze i jakieś węglowodany. Plan mam rozpisany do sierpnia. Diety jakoś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2016-04-24 21:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    skusilem sie kiedys na te BCAA 5 fit -kiepska rozpuszczalnosc, -smak sprawia, ze po polowie puszki zbiera sie na wymioty -cena 2 razy wieksza niz u innych producentow 100zl za 250g BCAA? dobre zarty! poza tym 80% produktu to aminokwasy, a reszta wypelniacze, czyli jakis syf typu zółcień i slodziki... zdecydowanie odradzam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2016-04-24 15:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna bcaa hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam mały problem. Kupiłem kreatynę 250g Cm3 i chciałbym dokupić do niej jakieś aminokwasy. Lepiej kupić Bcaa Hmb czy coś jeszcze innego? :) Głównie chodzi mi o przyrost siły i obwód mięśni był większy . Co polecacie? Z góry dziękuję za odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2016-04-21 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w niej kąpać, to dzieciaki zamiast pić wrzucają do środka Mentosy i patrzą jak kipi. Dając "trochę za mało" białka uczysz kiszki dobrze gospodarować tym co dostają. Te najważniejsze aminokwasy dostarczaj w posiłkach. Całą resztę podobno ciało potrafi sobie wytworzyć. :-) Chociaż jak na takie tyrania jak Twoje to i 150 g nie byłoby za dużo. :-)

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 22:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacyjny do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie potrzebuje oceny planu suplementacyjnego i ewentualnych podpowiedzi na okres masowania ok. 3 miesięcy. Narazie mam okres off-supplements, aby wypłukać się przed rozpoczęciem konkretnej masówki, oprócz białka i witamin. Dodam, że ważę 75 kg, oraz że BF chcę utrzymać w granicach 10% przy diecie z dodatnim bilansem kcal z rotacją [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2016-04-21 15:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nasilonym spalaniem substratów energetycznych. Tutaj należy wyjaśnić, iż organizm ludzki ma możliwość pozyskiwania energii ze składników takich jak cukry, kwasy tłuszczowe i aminokwasy nie tylko w formie ATP, ale także w formie ciepła. Spalacze tłuszczu najczęściej są jednocześnie termogenikami i nasilają proces produkcji ciepła, co związane jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2016-04-21 08:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino 1000

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bcaa to bcaa czyli 3 aminokwasy leucyna,, lizyna i walina, a ty masz wszytskie do tego masz napisane w składzie ingridients: hydrolizowane białko, czyli to nic innego jak WPH upakowane w kapsy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2016-04-20 21:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, ad.1 nie musisz brać rano kofeiny ad.2 Sadząc po tym zdaniu możesz mięć braki w wiedzy o diecie. ad.3 daj do śniadania ad,4 OK ad.5 aminokwasy w czasie treningu , a białko według braków w diecie. Ad.1 nie trzeba Ad.2 Jeśli masz braki Ad.3 Do śniadania daj Skorzystaj z tematów podwieszonych tz. wylicz zapotrzebowanie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-04-20 08:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem obecnie w trakcie redukcji tkanki tłuszczowej i stosuje suplementację.Biorę odżywkę białkową, aminokwasy, kofeinę oraz kompleks witamin i minerałów.Biorę je w następujący sposób: W dni treningowe: 1.Kapsułka kofeiny na czczo tuż po przebudzeniu pół godziny przed śniadaniem. 2.Jedna miarka odżywki białkowej jedzona razem ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2016-04-20 06:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)