aminokwasy

[...] w usa jest od cholery sklepow i kupisz 2x taniej, pozatym nie wiem jakie jest teraz prawo ale ja mialem problemy jak przewozilem do Estonii czy Belgi samolotem odzywki ze soba... Aby zminimalizowac spadki aminokwasy calodzienne, białko, witaminy, staraj sie dobrze jesc i trzymac diete. hmb jakos przynajmniej jak dla mnie wyrzucanie ksy w bloto.

Za ostanie zdanie oszczedze krytyki w ogole, chwali sie takie slowa :) Wiec tak kazda odzywka bialkowa posiada aminokwasy a na rozbudowe miesni dobra jest dieta. Bialko jest budulcem miesni musisz wyliczyc zapotrzebowanie i JESC. To ze kupisz sobie najdrozsza odzywke bialkowa a nie bedziesz dostarczal w prawidlowych ilosciach b/ww/t to nic Tobie [...]

Chce przeznaczyc 200zl no moze troszke wiecej na odrzywki. Chcialem kupic kreatyne, aminokwasy i sojaprotein. Moze podacie jak lepiej zainwestowac te 200zl. Niech masa bedzie z Wami!!!

no wiesz kreatyna, ryboza, glutamina, hmb, aminokwasy, carbo - gdybym z takim zestawem zaczął robić masówke na bank bym miał pare kilo mięśnia do przodu, bez reszty twojego zestawu nawet siłówka - wchodziłaby super na takim zestawiku, po prostu świetnie murowane po 10 kg w kazdym boju (jak dla mnie) a tak poważnie - zaprzestaliście już produkcji [...]

ps. czasem kreatyna moze cie kopnac tak pod koniec cyklu, wiec bierz ja do konca. *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

raczej aminokwasy ale nie wcelu uzupełnienia glikogenu

ja nie mam tak wielkiego stazu jak biospec ale na swoim poziomie amatorskim nie widze roznic miedzy stosowaniem bcaa i glutamin a bez nich wiec nei wydaje kasy na te aminokwasy

aminokwasy to białka, tu masz etykiete z l-glutaminy : VITALMAX L100% Base Glutamin 400caps SUPLEMENT DIETY ZAWIERAJĄCY GLUTAMINĘ, TAURYNĘ I WITAMINĘ B6 Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna 1702 kJ (407 kcal) - Białko 99,01 g - Węglowodany 0,84 g - Tłuszcz 0,12 g Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-02-26 23:56:21

I clomid 3 dni po codziennie 1 tab czy jak i jakie aminokwasy beda dobre

ile cwiczysz/ Sluchaj d-riboze zastap sobie glukoza tanio wyjdzie i jest na pewno lepsze dzialanie. Szkoda ze nie kupiles sobie kretki multipowera. Powodzenia masz super zestaw i jak dobrze sobie plan treningowy ulozysz to bedziesz super. *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.

Jak masz braki w Diecie dorzuc jakiegos gainera (MASS XXL, Gain Bolic, Mutant mass) Jak chcesz mase jw, walnij stacka i jakies aminokwasy Jak masz kase, Shock Therapy +storm + BCaa Olimpu mega caps 1250 Jak nie napisz, dobierzemy cos zdr.

[...] jednej tabletce co tydzien , rewelacji z tego duzej nie bedziesz mial 100 tab to bardzo maly cykl bedziesz widzial postep w sile i trosze w przyrostach ale nie za duzo . Jesli chcesz urzyc bialka albo aminokwasy to swietnie nie widze w tym zadnych przeszkod sam tak zrobilem ... 3 maj sie milych przyrostow :) pawel wraga

Wg nauki białko sojowe to bv=75, białko kurczaka(czyli z piersi, które to się najczęściej wcina) bv=79. Różnica kosmetyczna. Soja to dobre białko - dużo bcaa, argininy, glutaminy, dodatkowo jeszcze masz tam za free lecytynę. Żeby białko było pełnowartościowe, wystarczy rozrobić to białko w szklance mleka - masz wszystkie aminokwasy :)

witaj. co do odzywki bialkowej, zawarte w niej aminokwasy nie wystepuja w formie wolnej, tylko polaczone sa wiazaniami peptydowymi, tworząc bialka, wiec to nieco inny produkt, niz solo gluta czy bcaa osobiscie zrezygnowalbym z HMB i gluty na rzecz wekszych dawek BCAA co do produktow BCAA [...]

tiamos też mi się tak wydaje! ja zrobiłem na metce 2cm w łapie lecz tylko 3kg na masie i chciałbym utrzymać przynajmniej 2kg i z 1,5 cm w bicku miałem zamiar kupić kreatynke mono do tego tribulus a potem jakieś aminokwasy bcaa np co o Tym myślisz moze mi coś poradzisz?

[...] przypadku- ale jak wszystko dobrze przeprowadzisz to ok 70-80% zoastanie- a kompbinacji jest dużo - jeden ci powie kreatyna drugi glutamina trzeci wszystkio naraz i jeszcze aminokwasy - spórbuj tak jak ci radzą tutaj(kretka i men`s formuła) dobrze jedz na cyklu żeby jak najwięcej załapać-ostro trenuj- i po cyklu nie zapominaj o diecie i treningu [...]

troche sie przekonałem do Shocka i Storma jako zestaw....co byscie wybrali ''ten'' zestaw czy moze Storma Nitroprogen ,aminokwasy??:)

No porostu te aminokwasy są słabe jak i cała firma

koledzy wyżej dobrze doradzili - zmniejszenie podaży białka w ciągu dnia ,wyjdzie Ci na pewno na dobre a alternatywą dla odżywki białkowej mogą być dobrej jakości aminokwasy proste, oczywiście wyjda one znacznie mniej korzystnie, ale jak masz taki - a nie inny problem z proszkowanymi odżywkami ,to można byłoby dorzucić odpowiednią ilość w ciągu [...]

no to jeśli szukam czegoś z odpowiednim stosunkiem kreta/no2 czyli mniejsze dawki krety większe buzera, a i jakieś tam glutaminy aminokwasy i inne są nie do przecenieniea, to co polecasz? a w sumie to ja chyba wezmę coś z tańszych, crevo czy co tam, może storma, przy stałej suplementacji na 2 miechy powinienn starczyć...