Czy po zakończeniu brania jednego spalacza można od razu zacząć drugi oraz czy podczas redukcji tkanki tłuszczowej warto brać aminokwasy BCAA.jaką odżywkę warto brać podczas redukcji?
Dobry wieczór, mam 15 lat i od 5 miesięcy trenuję na siłowni a od 2 miesięcy trzymam dietę i trenuję mocno i regularnie (łapa 35cm). Aktualnie suplementuję kwasy omega3 oraz aminokwasy BCAA Max Support i widzę minimalne efekty stosowania tego produktu. Rozważam nad zakupem kreatyny/cytruliny. Biorę się brać kreatyny, ponieważ słyszałem, że [...]
Witam od dłuższego czasu zmagam się z trądzikiem głównie po białku zwierzęcym serwatce i chciałbym przerzucić się na białko wegańskie https://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Plant_Protein-opis34776.html i stąd moje pytanie czy Glutamina oraz inne aminokwasy np.leucyna mogą powodować trądzik?
Witam,mam taki problem od dłuższego czasu mam problemy z niestrawnośćią,brzuch robi się napęczniały i żywność nie chce mi się trawić aż mam cały zapchany zołądek i lekko swędzącą skórę,do tego problem z przełykaniem sliny wieczorami.Mam w diecie jajka,tunczyka,białe sery,ryże ,kasze,oliwe z oliwek,płatki owsiane,warzywa,owoce,filety z [...]
[...] się z aminokwasów, które organizm musi "wchłonąć", aby z niego skorzystać. Nasz kolagen ulega hydrolizie, co oznacza, że został już częściowo "rozłożony", więc najważniejsze aminokwasy są łatwiejsze do "wchłonięcia". MSM (SIARKA ORGANICZNA) ma wyjątkowe właściwości profilaktyczne i terapeutyczne. Dzięki swym właściwościom przeciwutleniającym [...]
[...] procesie odchudzania, nasze białko spełnia swoją rolę w 100%. Białko powinno być w pełnowartościowe i całkowicie przyswojone przez nasz organizm. Powinno zawierać wszystkie aminokwasy z grupy egzogennych (EAA) w odpowiednich ilościach i proporcjach. Niestety wiele białek nie spełnia tego wymogu. Na szczęście przychodzi tutaj nam SFD NUTRITION - [...]
Witam chciałbym zakupić u Was białko i aminokwasy. Czy jest to dobre połączenie? Trenuje 5 razy w tyg 2 razy biegam w terenie i 3 razy mam trening siłowy.
Waze 100 kg silownia nie jest mi obce chciał bym mieć widoczne mięśnie mam 180 cm wzrostu i brzuch troszkę widac i boczki.Kupilem hi tec 91 procent białka aminokwasy i l carnityna w plynie czy to jest dobry zakup
Czy te odżywki i suplementy można łączyć? Które się wykluczają i które mają te same substancje? Czy branie wszystkich tych szkodzi? Aminokwasy Boostery testosteronu Gainery HMB Kreatyny Ochrona stawów Odżywki białkowe Odżywki potreningowe Odżywki przedtreningowe Spalacze tłuszczu Węglowodany Witaminy i minerały
[...] znam się za bardzo na dopingu. Ćwiczę prawie 20 lat głownie piwnica i dom, w tym kilka lat na tradycyjnej siłowni, zawsze naturalnie. Obecnie w domu z supli tylko białko i aminokwasy. Na nic nie choruje, rok temu wykonywałem badania i wszystko jest w normie, żadnych odchyłów. Ostatnio zacząłem czytać na temat sarmów i zastanawia mnie jedna [...]
Witam. Od jutra zaczynam zabawe z ostaryną marki brawn do tego kreatyna mono i aminokwasy. Mam zamiar zacząć dawki 20 a po 2 tyg 30mg ed. Może mnie zablokować? Dodam tylko że nie są to moje pierwsze cukierki. Brałem mete kilka razy dawki 50-60mg ed,tura 30-40mg ed. Nigdy nie robiłem odbloku nigdy nie czulem się zblokowany. Na pewno nie fake bo po [...]
Kupiłem w internecie aminokwasy. Często je kupuje. W znanym sklepie. I przyszło coś takiego co zobaczycie na zdjęciu. Po lewej na zdjęciu stara paczka aminokwasów kupiona wcześniej, po prawej nowy nabytek. /SFD/2021/4/28/a6a97d7929b3473e88b25d965c908ebe.jpg
Czesc Panowie i Panewki Mam pytanie odnośnie suplementacji do kalisteniki dla początkującego. Jakich odzywek używać na początku przygody z rurkami. Chciałbym brać przedtreningowke jakieś aminokwasy dla regeneracji i z czasem kreatynę? Polecacie jakiś zestaw na początek ? Jak nie w tym dziale to przepraszam
[...] diety, pełni w organizmie funkcje budulcowe. Tworzy strukturę mięśni i innych tkanek, wchodzi w skład komórek skóry, włosów i paznokci. Białko, a konkretnie zawarte w nim aminokwasy służą przede wszystkim do odbudowy uszkodzonych tkanek, komórek i stanowią główny budulec hormonów oraz enzymów. Spożywanie białka wspomaga odbudowę białek [...]
[...] się między innymi, suplementy diety, najczęściej w postaci kapsułek i tabletek, wzbogacone o określone substancje czynne. Należą do nich: witaminy, minerały, antyoksydanty, aminokwasy, białka i ekstrakty ziół. Dla kogo przeznaczony jest BEAUTYROSE? BEAUTYROSE przeznaczony jest dla kobiet, które chcą poprawić stan włosów (suche włosy, łamliwe [...]
[...] się z aminokwasów, które organizm musi "wchłonąć", aby z nich skorzystać. Nasz kolagen ulega hydrolizie, co oznacza, że został już częściowo "rozłożony", więc najważniejsze aminokwasy są łatwiejsze do wchłonięcia. MSM (SIARKA ORGANICZNA) ma wyjątkowe właściwości profilaktyczne i terapeutyczne. Dzięki swym właściwościom przeciwutleniającym [...]
[...] Wiem tyle, że ten rolewski ma dużo lepszy skład według mnie od tego kotlina prawda? A odnośnie tego słodzika to przecież w odżywkach też jest używany typu vitargo bądź aminokwasy. Chciałbym zaczerpnąć wiedzy od konkretnych osób znajdą się tutaj kulturysci, którzy by wsparli odpowiedzią. Dziękuję serdecznie [...]
[...] Jeśli chodzi o geinery, kreatyna to jak najbardziej wiem jak z tego korzystac, dieta jak najbardziej jest, geinery używam tylko jak mam deficyt kaloryczny. Chodzi mi o Hmb i aminokwasy czy można brać to razem czy wogole coś to daje ? Jak je brać? Czy jak biorę leki na depresję aktualnie Mirtor to czy dane produkty mogę brać(wiem że raczej to [...]