[...] organizmie, co moim zdaniem nie jest fajne, no chyba, że chcesz być wielki i tłusty poza tym białko twarogu/mleka przyswaja się jedynie w kilkudziesięciu procentach poprzez aminokwas ograniczający, który wchodzi w skład tych białek więc po co to jeść skoro na redukcji przez ten syf ciężko pozbyć się wody podskórnej + białka z tego przyswajamy i [...]
[...] na dzialanie gruczolow nadnercza do produkcji adrenaliny pobudza i stymuluje wiecej adrenaliny wplywa na wieksze podniecenie i na erekcje") arginina - glowny aminokwas z ktorego sklada sie sperma oraz wplywa na gospodarke azotowa rozluznia miesnie i powoduje wieksze dokrwienie pracia lepsza erekcja sadze ze powinienes go [...]
[...] poziom test. i igf-1, muszą być jakby skumulowane- muszą przedostawać się w miarę szybko i nie mogą być niszczone przez inne niekorzystne czynniki- w tym pomocny jest pewien aminokwas, zawarty w zma, który działa "ochraniająco" na cynk i magnez który już znajduje się w organiżmie, to jest wg. mnie drugi powód na pochopność twojej tezy o [...]
[...] same uszy wpadłem w twoją pułapkę... E-lite ja za ciebie nie mam zamiaru wyciągać wniosków, sorry, ale przy minimum wiedzy cokolwiek byś o tym wiedział co piszę do ciebie, a aminokwas o który pytasz zwie się... metionina i siarkę ma w swoim składzie i wyciągaj wnioski sam a ja chętnie poczytam o twoich rozważaniach bo lubię polemikę a nie [...]
[...] zabija. Jeśli organizm będzie miał jedzenia pod dostatkiem, będzie go niestety marnotrawił. I odwrotnie - będąc na głodzie efektywnie wykorzysta każdy dostarczony aminokwas i kalorię Nieprawda. Jeśli czegoś jest dużo - następuje magazynowanie w tkankach. Jeśli obciążę organizm zbyt intensywnym treningiem, będę chudł, pomimo [...]
[...] nie jest stała. Jeśli organizm będzie miał jedzenia pod dostatkiem, będzie go niestety marnotrawił. I odwrotnie - będąc na głodzie efektywnie wykorzysta każdy dostarczony aminokwas i kalorię. i od tego sa wlasnie diety - nauka o odzywianiu itd. itp. to nie mity i legendy ale fakty ----------------------- Jeśli obciążę organizm zbyt intensywnym [...]
[...] komórki ludzkiego organizmu. Jest też składnikiem wielu enzymów. W preparacie GUTAR magnez jest związany organicznie, dzięki czemu jest dobrze przyswajany. Tauryna: to aminokwas wpływający pozytywnie na pracę mózgu w sytuacjach wyczerpania energetycznego, związanego z wysiłkiem fizycznym i psychicznym. Optymalizuje przekaźnictwo [...]
To aminokwas egzogenny, którego jest najmniej w stosunku do białka wzorcowego. Jego ilość ogranicza wykorzystanie pozostałych aminokwasów do syntezy białka. Czyli: jeśli jakiegoś aminokwasu jest za mało, pozostałe nie zostaną w pełni wykorzystane do budowy "buły", nawet jeśli tamtych jest wystarczająca ilość Zmieniony przez - Cratus w [...]
Dzień dobry. Ja niemalkontentem jestem ale fanem biochemii i fizjologii. Dlatego wiem jak można na przykład uzyskać czyste aminokwasy. Pozostaje tylko pytanie czy w przypadku działania endo i egzo peptydazami na białka można póżniej wyselekcjonować z nich pojedyncze aminokwasy--odpowiedż brzmi tak. Jednak dużo łatwiej i taniej jest otrzymać [...]
Longus, daj jakiś namiar na posta o słabej wchłanialności glutaminy. Dla mnie to jest zupełna nowość. Nigdy nie widziałem prac, świadczących o tak niskim, 10-cioprocentowym, wchłanianiu glutaminy. Jako aminokwas, powinna być wchłaniana niemal całkowicie!... S. Ambroziak
[...] oraz rozpad podskórnej tkanki tłuszczowej. W późniejszym okresie poziom GH spada, pozostaje jednak nadal obecny. Somatotropina występująca w organizmie jest sekwencją 191 aminokwasów. Hormon ten został wyizolowany przez naukowców w celach terapeutycznych, głównie do leczenia niedoczynności przysadki mózgowej. Okazuje się być skutecznym lekiem [...]
"czy czas brania Tauryny przed aerobami ma jakies znaczenie" akurat tauryna to bardziej neurostymulator niż aminokwas 'energetyczny', więc wystarczy 0.5godz przed treningiem.
[...] WPI (izolacja metodami: chromatografii jonowymiennej i filtracji krzyżowej), ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który dostarcza organizmowi sportowca najwyższą dawkę niezbędnych aminokwasów (50%) w tym aminokwasów BCAA (25%) a w szczególności leucyny – kluczowy aminokwas w stymulacji syntezy nowych białek mięśniowych. Whey Fusion dodatkowo [...]
Białko roślinne ma uboższy sklad w porównaniu do zwierzęcego które zawierają dużo aminokwasów egzogennych. Oczywiście też w pewnym stopniu budują nasz organizm jednak przy bilansie powinno (przynajmniej moim zdaniem) bazować na białkach zwierzęcych. Wiesz, twój układ trawienny nie analizuje czy dany aminokwas jest pochodzenia zwierzęcego czy [...]
[...] w 1883 r., jednak jego znaczenie jako neurotransmitera w układzie nerwowym opisano dopiero w 1950 r. (Awapara, Landau, Seale; Roberts i Frankel) i 1953 (Florey). Jest to aminokwas niebiałkowy, czyli nie jest wbudowywany w białka. Powstaje w mózgowiu przez dekarboksylację kwasu glutaminowego (niezbędna do tego witamina B6)i pełni rolę [...]
[...] liczba chorych na miarzdzyce rosnie a w USA maleje...z tego wniosek ze jaja nie sa tak grozne jak wielu juz naukowcow pisalo...zreszta zdania sa podzielone... w jajach jert aminokwas ktory niweluje dzialanie zlego cholesterolu...no i w zoltku jest 2000 mg cholesterolu w 100g...a mimo iz to jest duzo to w wiekszosci jest on tzn. dobry... Mozna [...]
[...] praktycznie zerowe ubytki masy miesniowej przy aerobach? a jesli tak to jak ja brac? chodzi mi oczywiscie nie o ogolne zasady tylko o moja sytuacje bo slyszalem tez ze jako aminokwas zawiera ona bardzo duzo azotu co ma ujemny wplyw na zdolnosc do aerobow. Moze przed snem? tylko w jakich dawkach? i ile to kosztuje? 2) znalazlem w necie [...]
[...] hormon wzrostu trzy razy dziennie. Jako kulturysta możesz w sposób naturalny podnieść poziom hormonu wzrostu na kilka sposobów: W programie suplementacji ważne są dwa aminokwasy: arginina i lizyna, znane jako substancje uwalniające hormon wzrostu (GH). Składniki te wydają się pobudzać wytwarzanie hormonu wzrostu w organizmie. Magazynowany [...]
[...] dlugosci zycia i metioniny i redukcji tluszczu - widac ze mysli sie o tym co proponujesz w mojej ocenie jeszcze daleko do tego aby wiedziec jak komponowac poszczegolne aminokwasy pod konkretny cel ... nie wspominajac o praktyce - sadze ze nigdy to nie bedzie sie upowszechniac :( wiemy natomiast ktory aminokwas jest najwazniejszy i jesli [...]
[...] masy sie nie zbuduje mozna najwyzej porosnac w tłuszcz tluszcz a tego nikt nie chce a wracajac do supli pisales wczesniej ze kreatyne nic nie zastapi czytalem ze glutamina podobnie jak kreatyna uwadnia komorki miesniowe i zwieksza ich objetosc oczywiscie jej dzialanie jest slabsze jednak dzialanie troche podobne do kreatyne choc jest to aminokwas