SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • Redukcja i suplementacja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się między innymi:widoczne mięsnie brzucha ,żyły itp. Co do diety to obecnie 2600kcal~.300g Węgli.70-100Białka*.50 g tłuszczy. *białka tak mało ponieważ biore kompleks aminowkasow niejadalnych i jadalnych(anabolic amino 9000).I teraz pytanie jak je stosować i kiedy w jakiej ilości.Dodam że posiadam jeszcze BCAA i Glutamine więc ktoś mógłby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2018-08-22 08:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj rano chcialem zrobic zamowienie ale nie bylo na stanie Sfd bcaa amino complex wiec o godz 8:12 zadzwonilem do sklepu spytac kiedy beda tak abym wiedzial czy mam czekac,odebral pan ktory kazal chwile poczekac i po tym powiedzial ze kolega z odpowiedniego dzialu powiedzial mu ze tego produktu juz nie bedzie na sklepie juz nigdy..zamowilem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2018-08-28 17:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady na otuchę dla chudzielca

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się, że kreatynka będzie niezbędna do dobrego nastawienia(3mc od Trec-a), do tego ze starych doświadczeń(o dziwo pamięć z okresu jak kiedyś trenowałem mam niezamazane), że aminokwasy to również będą podstawą(zostało mi polecone Amino EAA od Olimpa) i na tym miało się skończyć. Tym razem na serio do tego podchodzę, więc wiedziałem, że dieta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2018-09-09 23:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu na bombie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poprawić? jestem na bombie, stąd taka duża ilość powtorzeń. czasami jak się nakręcę to potrafię 5-6 ćwiczen kazda po 4-5 serii. to samo się tyczy klatki :) ale zazwycaj pozostaję przy tym co opisalem wyżej:) biore amino, dla jeszcze szybszej regeneracji. narazie wrzucilem trening z poniedzialku :) bo by bylo za duzo pisania a wam czytania :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2018-09-22 14:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam aktualnie mam nocki praca fizyczna. Trening na masę i siłę. Wczoraj klatka plus triceps 70 80 procent siły. Dzisiaj miała być przerwa lecz chciałbym poćwiczyć ćwiczenia rozciągające coś taki mały fitness do tego z 30 min na rowerku czy mogę tak robić w dni nie treningowe? Przed amino tylko chciałem zabrać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2018-10-10 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i waliny w stosunku 2:1:1 stanowi klucz do skutecznej regeneracji potreningowej, ograniczenia katabolizmu podczas wysiłku i budowania czystej masy mięśniowej. Stosunek aminokwasów 2:1:1 jest optymalny dla naszego organizmu i gwarantuje jak najlepsze wykorzystanie, zarówno anabolicznego, jak i antykatabolicznego potencjału suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2018-10-24 09:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OPIS Poprawia metabolizm nadmiaru tłuszczu Przyczynia się do odbudowy zniszczonych tkanek Wspiera poprawę ogólnego stany zdrowia L-ORNITYNA jest aminokwasem endogennym, który powstaje z l-argininy w naszym organizmie. L-ornityna pobudza produkcję hormonu wzrostu, poprawiając metabolizm nadmiaru tłuszczu. Jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2018-10-26 08:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - BCAA Instant

    Temat
    AllNutrition

    [...] i waliny w stosunku 2:1:1 stanowi klucz do skutecznej regeneracji potreningowej, ograniczenia katabolizmu podczas wysiłku i budowania czystej masy mięśniowej. Stosunek aminokwasów 2:1:1 jest optymalny dla naszego organizmu i gwarantuje jak najlepsze wykorzystanie, zarówno anabolicznego, jak i antykatabolicznego potencjału suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2018-11-08 12:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka... a serducho.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1) normalna budowa ciała, cycki równo z brzuchem 2) 30 3) 90/180 4) kilka lat z przerwami 5) masa mięśniowa, rzeźba 6) były różne dawno temu 7) żadne 8) whey protein; amino rest - real pharm; Levropump 9) 10) nie prowadzę zbilansowanej diety, ale też nie odżywiam się 'byle jak' i 'byle czym' 11) 12) Z góry dziękuję za rady. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2019-02-18 18:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic amino 9000 a treningi z rana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupulem sobie anabolic amino 9000 mega tabs. I mam pytanie odnosnie dawkowania. Producent zaleca dawkowanie 3x na czczo, przed treningiem i po treningu. Problem jest taki ze chodze na silownie z rana powiedzmy po ok 1h po przebudzeniu i nie wiem czy takowe dawkowanie jest dobre poniewaz w ciagu powiedzmy 2h zjadam az 9 tabletek. Jak to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2019-04-16 00:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Pro Whey

    Temat
    AllNutrition

    [...] intensywnego treningu. Oznacza to, iż dostarcza pełnowartościowe białko bez zbędnych ilości cukrów i tłuszczy. Charakteryzuje się ono szybkim wchłanianiem, wysokim poziomem aminokwasów rozgałęzionych oraz wysoką wartością biologiczną. Białko pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej oraz przyczynia się do jej wzrostu. Zalety stosowania ALLNUTRITION [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2019-08-01 20:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym się poradzić z czym stosować i co w ogóle można stosować z M-drolem ? liczę na jakąś sensowną odpowiedź bo to są moje początki z tym ph aktualnie 5 dzień stosowania. chodzi mi głównie o suplementy typu jakieś Amino, kreatyna , bostery azotowe , gainery .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 179 Data: 2019-08-23 22:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Delicious Protein jakie aminokwasy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałem sobie zamówić to białko, ale nie podano jakie są amino i ile. Gdzie można znaleźć te informacje? https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_Delicious_Protein-opis38276.html#wartosci https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Delicious_Protein-opis38278.html#wartosci

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2019-08-25 18:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] FIZYCZNĄ AEROFUEL INTRA BOOST to formuła przeznaczona dla osób aktywnych fizycznie, zawierająca hydrolizowaną skrobię kukurydzianą, dekstrozę, monohydrat kreatyny oraz aminokwasy BCAA. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystne działanie występuje w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2019-09-05 13:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie jak Bóg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zadziala. Po cyklu solo devil black na podtrzymanie po krecie. Co o tym sądzicie? Czy nie za dlugi okres na niby boosterach teścia? Wychodzi mi 2 miechy na dx3, anabol amino z dosypka daa, hgh calodobowo, nitro przed, zma, omega 3, wit d z k2, witC itp itd. A co cyklonie devil black żeby mi trzymal tą masę lub nawet moze podskoczyc w górę. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2019-09-11 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zadziala. Po cyklu solo devil black na podtrzymanie po krecie. Co o tym sądzicie? Czy nie za dlugi okres na niby boosterach teścia? Wychodzi mi 2 miechy na dx3, anabol amino z dosypka daa, hgh calodobowo, nitro przed, zma, omega 3, wit d z k2, witC itp itd. A co cyklonie devil black żeby mi trzymal tą masę lub nawet moze podskoczyc w górę. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2019-09-11 19:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 78 Wzrost : 168 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 102 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : wstawanie od pon do pt między godzinami 8-11 w zależności od zajęć na uczelni, praca w piątek i sobote od 18 do 4 rano, wstawanie w sobote i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2019-12-03 02:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 28 lat, 193 cm wzrostu, 94 kg. Staż treningowy kilka lat ale z przerwami od kilku miesięcy regularnie. Dzień 1 Klata: 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 15 12 10 8 2.WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W DÓŁ 12 12 10 10 3. ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12 12 10 10 4. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2020-01-01 15:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amino 2700

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , co sądzicie o aminokwasach z Universala Amino 2700?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2020-02-03 09:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam poniższe suplementy Bsn Amino-x 1010g (07:2021) - 85 Opti Women 120 tabl (04.2020) - 55 Kontakt priv. /SFD/2020/2/5/2517187a61eb4477822c2cdaff230a4a.jpg Zmieniony przez - DroLL w dniu 2020-02-05 20:32:37

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2020-02-05 20:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)