SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • [...] dziennej. - energy blast nox Energy Blast Nox to nie jest zwykłe carbo. Oprócz węglowodanów o łańcuchach zróżnicowanej długości, posiada on w swoim składzie pełen zestaw aminokwasów serwatkowych, alfa ketoglutaran argininy oraz jabłczan cytruliny. Po intensywnym treningu kluczowe dla naszych mięśni jest uzupełnienie zapasów glikogenu, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9313 Data: 2011-05-19 17:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chciałbym przeprowadzić redukcje i zakupiłem te suple: Kofeina + Dyma Burn Xtreme + Glutamina (1400 mega caps z olimpu) + Amino 9000. Chciałbym biegać z rana na czczo i wieczorem. Proszę o pomoc w jakich i lościach i kiedy brać te odżywki. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2011-05-20 16:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadziecie o takim zestawie na cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Powiedzcie mi co sadzicie o cyklu z takimi odżywakami jak: *TREC L-Glutamine T6 300 kaps GLUTAMINA,TAURYNA *TREC CM3 1250 King Size 360 kap Jabłczan Kreatyna *TREC - AMINO 4500 335 tab. AMINOKWASY *AMINOSTAR WHEY GAINER ACTIONS 4500g Mam w planie to all zakupić na 3 cykl ;D Co o Tym sądzicie:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2011-05-20 22:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZBIOR SUPLEMENTOW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkim.. tak jak w temacie chce zakupic suplementy .. nie wazne do jakiej ceny,.. potrzebuje rady od was jakie powinienem firmy lub zestawy zamowic.. cena nie gra roli we wrzesniu bralem gaspari nutrition Size On i Super Pump, munant mass, Amino 1000mg i kreatina, obydwa z X treme. marzec byl zestaw Shock i Storm, bez bialka i gainera [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2011-05-21 21:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/amino-max-8000-gaspari-nutrition-350-tabl-i1628158129.html Tak jak w aukcji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2011-05-22 13:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny zestawienie supli i nie tylko :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS X 360 CAP 1.45g dziennie 3-6g rano w poludnie i wieczorem (6 cap) Na 60 dni ulotka: w DT 1-2 kap rano przed sniadaniem i 1-2 przed silownia Na 90 dni OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS X 420 CAP 1.42g DT rano 5g, po treningu 5g, DNT rano 5g Na 60 dni ulotka: w DT 1-2 kap rano przed sniadaniem i 1-2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2011-05-23 14:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Jak juz w temacie prosze o pomoc w ulozeniu suplementacji i diety nie takiej na 100% bo warunki nie pozwalaja mi jesc zadanego jedzenia o wymaganych porach staram sie ale ... z gory dziekuje OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS X 360 CAP 1.45g dziennie 3-6g rano w poludnie i wieczorem (6 cap) Na 60 dni ulotka: w DT 1-2 kap rano przed sniadaniem i 1-2 przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2011-05-24 00:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta suple ocena :) prosze o dobre rady

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Jak juz w temacie prosze o pomoc w ulozeniu suplementacji i diety nie takiej na 100% bo warunki nie pozwalaja mi jesc zadanego jedzenia o wymaganych porach staram sie ale ... prosze niech mi to ktos ogarnie bo moje doswiadczenie i wiedza jest zbyt mala z gory dziekuje OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS X 360 CAP 1.45g dziennie 3-6g rano w poludnie i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-05-24 10:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o korekte

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiące wyglądało to tak śniadanie 3kromki chleba z szynka z piersi indyka posiłek przed treningowy : ryz brazowy oraz piers przed snem twaróg chudy do tego odzywki amino.białko. itp z efektów jestem bardzo zadowolony z 108kg Do 85 ! czas na jakas normalna dietę z głowa chodzi mi o sucha masę mięśniowa : aktualne wymiary : Waga 85 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2011-05-24 13:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon Be

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamówiłem bcaa Amino 6600 z FA (120 tabsów) i krete z universala 500 gram, i myśle jak by to stosować. Mysle że krete na czczo codziennie, i po każdym treningu(4 treninigi w tygodniu) i bcaa przed i po treningu po 3 tabsy, jak myślicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-05-24 15:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć booster NO z amino i carbo?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! prosze o prade bo mam mały problem...chce plączyc Shock+Storm,Amino 2700 i do tego dołączyć Carbonox z Olimpu czy jest to odpowiednia opcja czy musze z czegos zrezygnować???Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2011-05-24 20:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy z hcg.

    Temat
    Doping

    [...] w seriach po 9 powt moj cykl: 1-5 test enan 400mg c7d 1-6 tren acetat 100mg c2d 3-11 propionat 100 mg c2d 5-13 winstrol 30 mg cd do tego amonkwasy, bialko ostrowia i animal amino booster, witaminy i mineraly: vita-min olimp. co 3 dni przed sniadaniem biegam dopóki nie spale 250/ 300 kalorii. jestem w 2 tyg cyklu. zaraz pojdzie strzal z hcg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-05-29 09:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc! Plan na CZYSTĄ MASĘ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 24lata, około 190cm i około 92kg. Mam za sobą już kilkuletni (ale nieregularny i bez diety) staż treningowy. Zawsze ćwiczyłem splitem. Chcę się ostro wziąć za trening. Ćwiczę planem georg'a (znany na forum) FBW czyli 3 razy w tygodniu wszystkie partie mięśniowe na każdym treningu. Cel: Chciałbym przede wszystkim zwiększyć masę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2011-05-31 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększenie wytrzymałości mięśni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 180 Cel cyklu: Wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : białka/gainery/kreatyny/amino/spalacze itp. Uprawiane inne sporty: Muay Thai / MMA stosowane wcześniej spalacze : Thermo Stim / Dyma-Burn suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: BCAA [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2011-06-01 18:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie skączyłem brać kreatyne cykl trwał dwa miesiące creatyna TREC CM3, do tego brałem Maxcarbo, oraz aminokwasy AMINO GOLD- Ultimate Nutroin i białko.Pytanie: ---- Jaka przerwe powinienem teraz zrobić - czy kupić to samo czy może polecicie coś innego wszystko mi sie pokończyło Zależy mi bardziej na jakości niż cenie - Czy podczas przerwy brać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-06-01 18:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać moją "małą paczkę"?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Odrazu mówie że ćwicze FBW A i B, 3 razy na tydzień. Zakupiłem takie oto łakocie -UNIVERSAL SHOCK THERAPY 1kg -UNIVERSAL STORM 835g -UNIVERSAL HARD FAST 1400g -UNIVERSAL AMINO 2700 120kaps -UNIVERSAL DAILY FORMULA 100tab Teraz proszę mnie uświadomić, jak NAJLEPIEJ to stosować :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2011-06-01 20:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • methandinone

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema jestem zaczynajacym trening z AMINO POWER 2000 Z NUTRABOLICS. czy moge ztosowac do tego' methandienone" PROSZE O ODPISANIE DZIĘKI .KRETKA..''''''''''''''''''''''''''' ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ///////////////////////////////////// ????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2011-06-02 11:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Dylemat

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] redukcje jakie macie pomysły ? czy zrobic jeszcze masy czy jeszcze redukowac Trenig 6 dni w tyg obecnie interwały 4 razy w tyg po 1 h brzuch staram sie 30 min z 3 razy w tyg Waga 86 Pas 82 Ramienie 43 Uda 69 Łydka 42 Klatka nie mierzyłęm bf 11 Suplemetacja na dzien dzisiejszy Animal Cust +Uniliver amino+Olimp witaminy Zma G.E.T. FN AMP'D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2011-06-07 22:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl czy jest odpowedni - Prosze o rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłownią ST - 1 miarka zaraz po siłowni Strom 1 H po stromie 30 g gainera nastepnie: 1h po obiedzie 30 g Białka i na wieczór 1 witaminka. tu mam problem nie wiem gdzie aminokwasy wrzućić??(proszę o pomoc) Dni nie treningowe : Ranno naddczo strom - miarka witaminka do sniadania 1h po snaidaniu białko z peak poxniej kolo 13 - 1 miarka gainera [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2011-06-08 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kilka cm, trochę przytyć przed zimą, nauczyć się diety, zebrać pieniądze na suple. Jescze pytanie co do supli planuję: pvl mutant mass 7 kg, kreatyna, tauryna i ultra amino 5100 Oto plan treningowy: Poniedziałek: -Klatka 6 x 12, 10, 8, 6 - podnoszenie sztangi 4 x 12 - wyciskanie sztangielek leżąc 4 x 12 - rozpiętki 2 x 12 - przenoszenie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2011-06-08 22:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)