amino

Czwartek Barki 1. Wyciskanie sztangi za głową siedząc 4 x 10 40kg 2. Arnoldki - 4 x 10 20kg 3. Unoszenie sztangielek w opadzie 4 x 10 10kg Kaptury 1. Szrugsy sztangielkami 4 x 12 30kg Brzuch 1.Unoszenie nóg ugiętych w kolanach w zwisie na drążku 3x8 2.Side plank 3x 30s 3. Kólko 4 x 12 Aeroby 40 min wiosło Suplementacja HiTec Whey C6 30g HiTec [...]

napalm mam w prochu z kretka i amino ogarniam temat a co do kawy to nigdy nie pilem wiec nie wiem bralem po polowie miarki i bylo ok poznije bralem po 1,5 tez bylo ok ale jak zwiekszalem do 2 to juz lipa ale teraz bralem , przypuszczam ze to tez od stresow w skzole bo mam ich sporo lub dlatego ze nie robie aerobow zupelnie

jak masz kase- śmialo kupuj mutanta, ale traktuj go jako uzupelnienie diety, a nie dawkowanie wg. zalecen na opakowaniu ;-) bcaa z hiteca wychodzi o tyle lepiej, ze ma w porcji wiecej amino. na pierwszą przedtreningowke weż Trec S.a.w.- bedziesz zadowolony. Mozesz tez dolozyc do tego "jabłko" Trec cm3 i masz super zestaw na początek

Witam! WIEK: 22 WAGA: 92 WZROST: 185 STAŻ: 4 lata Jestem w posiadaniu: - Mesomorph - FA IntraSize - Gaspari SizeOn - Białko Gaspari Myofusion - Universal Amino 2700 - ACTIVLAB DAA 1000 Tribulus - witaminy, minerały, omega3, lecytyna - HOT ActivLaba (Isotonic) - Arginina ActivLaba - Mono ActivLaba Wiem, że można to trochę rozłożyć, ale ja nie chcę. [...]

DNT - Mono 7g na czczo -5g wystarczy - Arginina 1 kaps na czczo, 1 kaps przed snem - bez sensu , odpusc w te dni - ACTIVLAB DAA 1000 Tribulus, 2 kaps rano, 2 przed snem - wystarcza 3 g przed snem - witaminy, minerały, omega3, lecytyna do obiadu - FA IntraSize godzine po obiedzie i rano(?) -- poco? to suplement do popijania na treningu/okołot [...]

mozna dostac hygene w wskladzie 80% czystego 191 amino gh tylko trzeba wiedziec gdzie szukac

Witam Jestem osobą z niewielkim (jak sądzę) stażem treningowym. Kiedyś trenowałem "na sucho" (około 2 lata), ale to zarzuciłem... Zaniedbałem się i chcę wrócić do aktywnego trybu życia - siłownia, bieganie, basen... Postanowiłem zainwestować w to i mam dostęp do kilku suplementów: HMB Olimp mega caps 1250 Olimp Kre-alkalyn 2500 BCAA Extreme pure [...]

wybór masz duży: najlepiej porównaj sobie ilość amino w porcji w stosunku do ceny

Piątek Plecy 1. Wiosłowanie sztangą w opadzie 4 x 12 40kg 2. Podciąganie na drążku (nachwytem) 4x8 3. Martwy ciąg 4 x 12 90kg Triceps 1 Pompki na poręczach 3x12 2. Wyciskanie sztangi francuskie w leżeniu 3x12 40kg Aeroby 40 min Suplementacja HiTec Whey C6 30g HiTec Anabol Amino 2 x 5 caps

Możesz robić ale dobrze byłoby dodać aminokwasy pełnokompleksowe np anabolic amino 9000,wtedy jest pewność że nie dojdzie do utraty tkanki mięśniowe ps.miło mi że mam kolejnego fana

Witam. Mam pytanie co sadzicie na ten temat żeby polączyć te 2 odzywki razem i jak stosowac.

nie widzę problemu,śmiało możesz połączyć aakg zacznij od 1/2 ampułki przed treningiem ok 20-30 min amino 1g bcaa na 10kg masy ciała przed przed i po treningu

To jezeli przy wadze 70 kg to wychodzi po 7 kapsułek przed treningiem i 7 po treningu, bo jedna kapsułka amino anabolu wazy 1g

Nestaa: tak, kmpleks amino + carboNOX po treningu to najlepsze, moim zdaniem rozwiązanie. Nie wiem, czy Cię dobrze zrozumiałem, ale zamiast EAA+BCAA wybrałbym produkt aminokwasowy oparty na hydrolizacie białek serwatki ze zwiększona zawartościa L-proliny (artykuł na temat tego aminokwasu był publikowany na łamach Perfect Body nr7), jak np. [...]

witam tak jak w temacie celem moim jest redukcja tkanki tluszczowej.. chcialbym by ktos ocenil moj plan czy dobrym sposobem ide,, wiec tak 1 grudnia rozpoczalem swoj trening redukcyjny : kosztowalo mnie duzo wysilku aby przestrzegac moj plan treningowy oraz diety co do grama// 1.grudzien 31.marzec Płeć: M Wiek: 20 Waga: 95 [...]

Ja bym proponował taką rozpiskę . AAKG 1/2 ampułki 30 min przed treningiem, a po treningu 10 kapsułek amino anabolu.a w dni nietreningowe jakies 5 kapsułek z rana po przebudzeniu.

produkty ktore by mnie interesowały to high kick Burn & Shape eXtreme Turbo Creatine Stack amino bcaa 100% pure whey oraz iron test oczywiscie opisze dokladnie jak chce dawkować wkleje zdjecia trening oraz diete czekam na odpowiedz w zwiazku z moim zgłoszeniem Zmieniony przez - ftb87 w dniu 2012-04-01 16:55:41

witam. moglby mi kto polecic jakies dobre amino badz bcaa do 100 zl.

produkt aminokwasowy oparty na hydrolizacie białek serwatki ze zwiększona zawartościa L-proliny (artykuł na temat tego aminokwasu był publikowany na łamach Perfect Body nr7), jak np. Anabolic Amino 9000. numer moze byc trudno zdobyc ale ten artykul niedlugo powinien pojawic sie w calosci na stronie www magazynu Perfect Body polecam sledzic :-)

Witam, mam pytanie co do odżywek. Otóż podpatrzyłam, że mój facet kupił sobie taki zestaw: stack kreatyny: assault (muscle pharm), kreatyna: creatine powder (olimp), aminokwasy: amino 9000 (olimp), białko: 100% whey isolate (scitec nutrition), buster testosteronu: Mutant Test. Czy to dobre odżywki, czy są dobrze dobrane razem, czy nie jest ich za [...]