SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • jak stosować aminokwasy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeżeli masz diete to amino będzie dobrym dodatkiem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2011-04-03 05:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu Nitrobolon 2 + CELL pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Za niedługo kończę cykl Nitrobolon 2 + CELL pump i sie zastanawiam co na potrzymanie efektów i w tym temacie oczekuje na pomoc w wybraniu suplementów. Pieniądze przeznaczone na suplementy to 200-250 zł zastanawiam sie nad : Fitness Authority Xtreme Amino 6600 - 500 tab. ACTIVLAB Beta-Alanine 128 kaps. Active Labs Caffeine [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-04-03 09:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu Nitrobolon 2 + CELL pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast Amino 6600 osobiscie wybralbym same BCAA, jesli lubisz w capsach w sklepie SFD masz promocje na mega capsy od Olimpu, 300 + 60 gratis za ok 85zl. Wychodzi calkiem oplacalnie. :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-04-03 10:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak mam posilek przed tren godzine przed treningiem to bcaa amino przed posilkiem wypic?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-04-03 16:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok z białkiem to był zły przykład, ale chodzi mi o inne rzeczy nie wiem gainery, amino, carbo no cokolwiek do kreatyny da lepszy efekt czy najlepiej tylko ją na sucho?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2011-04-03 17:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciał bym się pana poradzić w sprawie suplementacji co powinienem wybrać na pierwszy cykl amino 4500 czy może mass xxl czytałem o obydwu odżywkach ale nie wiem którą wybrać. Mam nadzieje ze pomoże mi pan wybrać.Mój staż treningowy to 8 miesięcy,potrzebuje masy.Czytałem o obydwu produktach i nie mogę się zdecydować. Z góry dziękuje. [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 18:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+EAA jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Korzystanie z supli napewno cos Ci da, jednak zwazmy na to, iz w dni nietreningowe lepsza zwykla odzywka a amino po i przed treningiem ;d

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14173 Data: 2011-04-03 20:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac taki zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam zestaw odżywek i proszę was o pomoc jak i kiedy brac te odzywki? - Serious Mass - Olimp Kreatyna 1250 - Nanoproxil - Whey amino z góry dzięki , pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-04-03 21:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitek hhs +hiperfusion+amino anabol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zakupilem z hi tek kreatyne xxs 200 kapsulek kreatyne hyperfusion 240 kapsulek i amino anabol 200 k . trenuje 4 razy w tygodniu . prosił bym o rozpiske tych supli jak je brac i czy cos jeszcze do tego dolozyc? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 30 Waga: 96 Wzrost: 183 Cel cyklu: redukcja plus sila [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-04-04 00:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011"- Marcin4_

    Post
    Iron Horse Series

    [...] czas szybko leci) Poniedziałek: Zważyłem się dziś przed treningiem i zmotywowało mnie to do dalszego treningu jeszcze bardziej waga: 80,2 kg ale po kolei 5.20 Eca+ Bcaa 9g + amino 5 ml+ mg + 45g vitargo+ cissus 6.10 Trening Wersja A po 25 powt + 20 min spacer na bieżni 10 min Orbitrec 8.20 9g Bcaa+ Elektrolity 8.40 Płatki owsiane 40g+10g wiórki [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17127 Data: 2011-04-04 11:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac taki zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 6-14, 14-22, 22-6 Dawkowanie odzywek nie bedzie problemem na rano i popołudnie, gorzej ze zmiana na noc (22-6, a mianowicie moje pytanie to: W dt i dnt biore rano kreatyne i amino, ale jak to brac kiedy ide mam zmiane nocna. Czy biore to rano jak wroce z roboty czyli około 6:20 (i ide spac) czy zaraz po przebudzenieu, sprawa rowniez tyczy sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-04-04 14:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    MVP Pro Whey 30g Reflex Micro Whey 30g Płatki owsiane 90g Żurawina 15g MVP AMINO MEGA 2300 4g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 210g MVP Pro Whey 15g mieszanka chińska 150g Oliwa z oliwek 20g Migdały 30g OMEGA 3 3g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 210g Reflex Micro Whey 15g mieszanka chińska 150g Oliwa z oliwek 20g Migdały 30g OMEGA 3 3g Mięso z [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 16:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitek hhs +hiperfusion+amino anabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ile kapsulek amino anabol ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-04-04 16:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hitek hhs +hiperfusion+amino anabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wartośc odżywcza w 10 kapsułkach: Białko 8,05g Węglowodany <0,10 g Tłuszcz 0,15 g Zawartość aminokwasów i witamin w 10 kapsułkach: Leucyna 3800 mg Izoleucyna 1900 mg Walina 1900 mg Alanina 500 mg Witamina B3 27 mg (150%) Witamina B5 9 mg (150%) Witamina B6 3 mg (150%) Witamina B12 1,5?g (150%) sklad tych amino

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-04-04 16:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    wazylem kapsy to amino wazy 4g kasulka a bcaa 2 g czyli narazie bede bral 4 kapsy amino dziennie rano okolo tren i noc a bcaa przed i po tren 3 kpasy ps mozna je rozkruszyc i z woda zmieszac strasznie ciezko jest mi polykac

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2011-04-04 17:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+EAA jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to ten poizom utrzymasz dluzej spada po ok ~2-3h od spozycia ed. znalazlem: ostatnie badanie w temacie wyzej there is a maximum rate of net synthesis attainable during hyperaminoacidemia after exercise. Thus, despite the higher arterial amino acid values with EAA, the translational machinery in the cell is not capable of increasing protein [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14173 Data: 2011-04-04 18:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekkie suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar łykać amino bolic z ultimate przed treningiem i bcaa jakies po treningu co o tym myślicie? I czy ten amino bolic jest dobry bo dawki ma końskie:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2011-04-04 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajo1988: BCAA stosujesz przed basenem w ilości 1g/10kg (ja biore BCAA przeliczając 0,05g leucyny/kg, zwykle wychodzi podobnie, zależnie od produktu). Po basenie vitargo (lepsze będzie carbonox, bo szybciej się wchłania) + super amino4800. Po siłowni półporcji super amino 4800 + BCAA + vitargo ok. 30g. Po aerobach posiłek

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 08:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DODATKU TANIEGO MONOHYDRATU I WĘGLOWODANÓW ! AŻ 100 ANABOLICZNYCH porcji W OPKAOWANIU ! 2x Amino Tech - XTREME Tech-Amino. Zaawansowany środek dla kulturystów zawierający aminokwasy rozgałęzione (L-leucyna, L-izoleucyna and L-walina) oraz wiązania peptydowe aminokwasów pozyskane z farmaceutycznej jakości trzustkowego (enzymatycznego) rozkładu [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 11:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zamierzam teraz robic rzezbe ( dieta i areo są ) , zastanawiam się jakie białko i amino są najelpsze na rzeźbę ? Universal Uni Liver amino i białko Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate będzie ok ? Do tego scorch i cm3 za jakiś czas .

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)