SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • [...] o tym w krotce powaznie pomyslec bo bez dobrej diety to lipa, poprostu staram sie jesc duzo miecha ryzu nabialu, ale nie mam zadnej wyliczonej diety, dorzucam bialko i amino od miesiaca BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: dzien 1 klata laweczka poziom 4x 10-6 powt skos 4x10-6powt rozpietki 4 x [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2016-10-13 20:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : zero Stan zdrowia : bardzo dobrzy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna cm3 i gainer,hmb,glutamina,bcaa,amino,białka,węglowodany Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : 4000kcal mniej więcej b=120 w=450 t=200 Zmieniony przez - n987123 w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2017-01-08 20:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z masą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) :nic Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :kreatyna,,hmb,gainer,białka,węgle, amino,glutamina,czasem przedtreningówki Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nwm właśnie potrzebuje nowej diety Wrażliwość na stymulanty:nic Możliwosci finansowe: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2017-01-09 20:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam to brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam odżywki firmy mammut protein formel 90 Creative powder xxl booster amino 3000 , isotonic power drink . Co kiedy jak brać ćwiczę wieczorami i pracuje fizycznie.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2017-01-15 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4dniowy na Mase + Suplementacja!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sciegnami, jeszcze barki nogi hmmm od zawsze tak kazdy wsadza trening .... Wiec nie wiem co w tym dziwnego ? I z tym bcaa to juz nawet nie komentuje praca fizyczna to jedno a drugie Po treningu sie regenerujesz I potrzebujesz amino^.^ mutanta czy bulka nie liczcie nawet bo to dopelnenie diety... Jedyne co bym zmienil to te plecy wlasnie hehe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2017-02-06 13:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki MMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    na start zatem kreatyna 5g dziennie beta-alanina 5g dziennie opcjonalnie do popijania na treningu amino z weglami i masz fajny komplet

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2017-03-13 18:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA DO OCENY 87KG POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przedtreningowki potrzebuję po pracy bo padam na treningu wtedy tym bardziej że na siłowni się nie oszczedzam :] Amino okolotreningowo i jablczan na siłę. Revex zamierzam wrzucić pod koniec cyklu. Białko to wiadomo według braków w makro. A co powiesz o diecie? Teraz git? :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2017-03-24 11:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vamp - jeszcze nic, może wyślij prywatną wiadomość zostało jeszcze: ActivLab Chicken Protein Amino 120 caps 8 szt 05/17 (19) 10 PLN - 8 dostępne ActivLab Creatine Beta Alanine 300gr. Orange 4szt. 05/17 (26) 13 PLN - zostały 3 sztuki - rezerwacja ActivLab Creatine Beta Alanine 300gr. Lemon 5szt. 05/17 (26) 13 PLN - zostały 3 sztuki - rezerwacja [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2017-04-18 09:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpisałem, na tą chwile zostało: 10x Chicken Amino 120 kaps. 10 PLN 1x Nitro Caps 240 kaps. 30 pLN 12x Nitro Caps 120 kaps. 15 PLN 4x Creatine Beta-Alanine (grejpfrut) 13 PLN 11x Energon 90 kaps. 10 PLN 2x Caffeine 60 kaps. 9 PLN 20x HMB 1250 230 tab. 30 PLN 6x HMB 1250 120 tab. 15 PLN 1x HOT 1000g (cytryna) 10 PLN

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2017-04-28 17:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shadow-X lub The Curse (COBRA LABS)

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG mam tania opcje ze wzgledu na date waznosci produktu Amino1 od MP Instantized BCAA's Patented Pending 3:1:2 Blend 3000mg L-Leucine (Instantized) 1500mg L-Isoleucine (Instantized) 500mg L-Valine (Instantized) 1000mg Cellular Energy & ATP Fueler 4775mg L-Glycine, L-Alanine, Citrulline DL-Malate 2:1, L-Carnitine L-Tartrate, Coenzyme [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2341 Data: 2017-05-09 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wezme OLIMP Redweiler, MUSCLE PHARM Amino1 Black i DYMATIZE Super Amino 6000

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2017-05-12 00:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    zle mnie zrozumiałeś: 3 tabletki przed tr fata burnera + black bombs biore 4-5g bo mam w prochu TCM przed i po treningu po 4g amino 10g przed treningiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2017-08-23 21:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    BCAA to angielski skrót od Branched-Chain Amino Acid, którego tworzą: wanilina, izoleucyna oraz leucyna. BCAA to aminokwasy, które muszą być dostarczone do organizmu z zewnątrz, gdyż nasz organizm nie produkuje ich sam. Walina, izoleucyna oraz leucyna tworzą grupą, która składa się z ośmiu aminokwasów egzogennych. W trakcie intensywnej aktywności [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5519 Data: 2017-09-22 17:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] porcji :-) Sluchaj dla rownowagi musisz wprowadzic jakis czynnik anaboliczny, bo jechac tylko na deficyt i straty mg to nie sztuka, organizm sie zacznie bronic w pewnym momencie, zasada nadkompresji, odpuscisz 2-3 dni i Ci wszystko sie zmagazynuje i pozniej znowu palenie do wyczerpania takie bledne kolo. Stosuj tez amino bcaa przed cardio.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2017-12-05 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cardio

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] porcji :-) Sluchaj dla rownowagi musisz wprowadzic jakis czynnik anaboliczny, bo jechac tylko na deficyt i straty kg to nie sztuka, organizm sie zacznie bronic w pewnym momencie, zasada nadkompresji, odpuscisz 2-3 dni i Ci wszystko sie zmagazynuje i pozniej znowu palenie do wyczerpania takie bledne kolo. Stosuj tez amino bcaa przed cardio.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2017-12-05 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Menopur hmg

    Post
    Doping

    Zawaze to jakies amino, 100mg trenu i 50mg propa e2d i do tego t3 40 czy 60mcg do tego vlcd?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2018-02-23 11:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIller Labz Executioner

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Tauryna, L-Cytrulina, Creatinol-O-Phosphate, Ekstrakt Selaginella Tamariscina (20% Amentoflavone) Insane Energy 1250mg: L-Tyrozyna, Fenyloetyloamina HCl, Kofeina, 2-amino-6-methylheptane HCL, Rauwolfia Vomitoria Extract (std. min. 90% Rauwolscine) jezlei mowa o tym skladzie, powinien dzialac ok, nie ma cco prawda gery, ale jest rauwolfia

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2018-03-06 21:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Trening Suple - czas na zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    Miałem wszystko przygotowane i poprawiane, nie wiem dlaczego tak wysłało to tutaj. Chciałem teraz poprawić tekst to w edytorze mi wyskakuje dobrze.. 1. Z wyliczeń wychodziło mi jak na zdjęciu przy tym waga spadała około 1 kg na tydzień. 2. Stosuje tak: Białko w zależności od potrzeby i pod wieczór. Kreatynę przed i po treningu. Amino przed biegami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2018-04-02 18:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BCAA KFD i Połączenie z Kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] pojęcia. Bez wątpienia nie jest to dobra droga i warto dokształcić się w tym kierunku, zanim coś kupimy. Jednymi z najbardziej popularnych suplementów są kreatyna i aminokwasy rozgałęzione BCAA (branched chained amino acids). Pierwszy z nich, czyli kreatyna jest najlepiej przebadanym suplementem. Wiele badań dowiodło, że sprawdza się ona [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14611 Data: 2018-04-03 14:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIller Labz Executioner

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Tauryna, L-Cytrulina, Creatinol-O-Phosphate, Ekstrakt Selaginella Tamariscina (20% Amentoflavone). Insane Energy 1250 mg: L-Tyrozyna, Fenyloetyloamina HCl, Kofeina, 2-amino-6-methylheptane HCL, Rauwolfia Vomitoria Extract (std. min. 90% Rauwolscine). Niestety producent nie podaje, ile składnie jest konkretnych składników. Dlatego też [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2018-04-18 14:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)