[...] tym sęk że nie musi być ona doskonała.moja jest standardowa-zawsze znajdą się jakieś braki:nikt nie jest idealny.no więc jak-doradzi mi ktoś? mam jeszcze pytanie:czy te aminokwasy universal amino 3001 można sporzywać po przebudzeniu? bo w opisach tego produktu napisane jest tylko-miedzy posiłkami i po treningu,i czy po treningu moge je [...]
widze ze dyskussja trzyma sie scisle tematu a niektore cenki są bomba np uniliver , czy amino 1900 te ostatnie uwaga : sa tansze nawet od treca ! a co do rambo/comando pamietam jak w pierwszej klasie podstawowki (1987) poszlismy całą szkołą (wszystkie pierwsze) do kina na "zakochany kundel" disneya i juz w oczekiwania na seans jak [...]
Konradzik co do bomby myslalem o 100 poskiej metki. A co do tego ze bralem bombe to jezeli bomba mozna nazwac cell pumpa . Suple ktore bralem od pazdziernika. -Whey amino Olimp 440tabs -Mass xxl 4kg -Cell Pump 655gr -Tcm Olimp 300gr -200 Tabs Tauryny -Kreatyna Powder Olimpu z 400gr -Hmb olimp 90kaps. -Mass Gain 3kg. i to chyba wszystko chyba ze [...]
Nieźle oszczędzasz... Pozwól że podam Ci ceny za ten zestaw w sklepie sfd Xpand - 167zł Pyruvate - 67zł Amino - ok 70zł Taurine - 17zł Koszt całośći: 505 Jak odbiów osobisty: 340 No sorry ale 165zł to jednak jest trochę oszczędności, już nie przesadzaj. Za tą cenę kupiłbyś same Xp'ki a tu masz tego trochę więcej. Pozdrawiam
stary coś ty k*********ocipiał a skad Ty masz taki cennik co??? dla przykładu same amino w kazdym sklepie internetowym kupisz za 36 zł! XPanda kupisz za 149 zł a jak poszukasz to jeszcze taniej a juz otwarty to wogole nie ma oczym rozmawiać... daje 300 zł
o ile Ciebie stać, to możesz brać. inni wolą białko z odzywki bo tansze. wlasnie w rekach mialem nowosc universala - amino 2700.. 350 tabletek po 2700mg (masa tabletki). Każda tableta ma ~2000 mg hydrolizatu b. serwatki + ornityne hcl, wiec masz w opaku ~720 gram, w cenie amin z ultimate (650g)
amino rządzi ze swoja gulaszowa ostra i barszczem ogorkowa tez czasami sie trafia dobra a ogolnie to syf ale jak czlowiek zyje na kebabach, zupkach chinskich i zarciu na miescie to sie przyzwyczaic mozna
Białko- Nitro-tech (Muscletech):czujesz i widzisz jak zmienia się sylwetka Gainer- Gain Fast(pinacolada,Universal)SuperGainer(truskawka,Multipower)-aż chce się pic mniam. Kreatyna-Jak mono to tylko Inkosport, Ze staków najlepiej Clouda i Nitrobolan 1(w dobrych dawkach) czułem. Buzery NO- Nitrix(Scifit),Areo2(Biogenix),Arginina(Now). Buzery [...]
Białka: Syntrax Nectar w tej chwili moge to pic caly dzien, co do bialek jestem straszliwie wybredny pod wzgledem smaku i rozpuszczalnosc, Gainer: Obecnie Muscle Juice UN Kreatyny: Nitrobolon II Shock Therapy Xpand Mono treca vip series Spalacze: OLIMP Thermo Speed Veso pro ZMA: UN,Dymatize lub co wpadnie w lape + zincas forte Aminokwasy: [...]
bo znalazlem jeden jakis gowniany co mial 30 mg a pozniej inny tez musujacy i ten ma wlasnie 100 mg ... myslalem ze to starczy, jakos nie lubie filomagu, przyklejam mi sie za kazdym razem do podniebienia (tzn tam gleboko do przelyku na gorze, no wiecie ocb :D) a lykalem o wiele wieksze table chociazby megacapsy olipmu czy Amino 2300 kiedys dawno [...]
Na same suplementy w tym miesiącu wydałem już 700 pln i chyba na tym zaprzestane. Kreatyna X-pand 180 pln, Amino 100 pln, Glutamina 100 pln, Białko 100 pln, Mega Mass 4000 220 pln
hmm od bialka to nie zwiekszysz energii i wytrzymalosci, ale jak chcesz cos sobie z tego kupic to lepiej bcaa, przy dlugich treningach czyli tez wytzymalosciowych zapobiega "spalaniu" sie miesni(dzialaja antykatabolicznie)a te anabolic amino 5500 to pewnie calodzienne aminokwasy ktore mozesz dokupic w celu uzupelnienia brakow w diecie.
[...] z duza intensywoscia i mala objetoscia. taki trening bardziej podchodzi pod HIT a on bedzie raczej dzialal na spalanie niz mase. bez silowni i odpowiedniej diety ulozonej pod tym kontem bedzie niezmiernie trudno. a polaczenie hmb,creat,amino nie koniecznie na mase pojdzie jeszcze przy takim treningu. do masy potrzeba weglowodanw jeszcze.
Zestaw nr. 2: Vitalmax L-Karnityna Mega Caps 1000 60 kap. Vitalife Amino 1900 325 tab. Fast Research The Magic Stack 100 kap. Olimp Omega 3 120 kap. Olimp System Protein 80 750 g hmm...moim zdaniem to jest taki lajtowy dodatek do redukcji...nie ma tam konkretnego termogenika IMO...jedynie ten fast research moze cos tam wprowadzac, jednak nie [...]
Może być.. Amino i Glutaminę możesz wywalić Animal Paka możesz zostawić ale nie musisz.. Zamiast tego dobry zestaw witamin albo z apteki albo Secial Two NOW'a najlepszy z możliwych Co do kreatyny wsio jedno zależy od kasy, ale zrób faze ładowania.. (tylko nie stackiem! ) pzdr.
Tyka Przepraszam ale mierzyłem go 20 minut po wstaniu no i po jedzeniu to był 74 Jutro zmierzę puls jak należy zaraz po przebudzeniu. Dziękuje za odpowiedz i przepraszam za powtórzenie postu. ps. Można w sumie jeden skasować ale może nie ten bo temat zacheci do większego, no chodzi mi również o ten tytułowy basen bo siłowni to sobie teraz narazie [...]