[...] wygielam sobie prawa kostke...jak wrocilam do domu to byla spuchnieta itp. i lekko bolala no wiec sobota i niedziela to siedzenie w domu z noga w bandazu i przylozony altacet... dzis jak tak patrze to juz troche kostki widac,ale malo..dalej jest opuchnieta itp. tyle tylko,ze jak chodze to nie boli,ale jak zle stane to znowu lekkie ukucie [...]
[...] sie znajdują;/rozprostowanie to straszny ból ;/nie wiem co mam zrobić;/a że mam impreze jutrro chce jakoś to wyleczyć?jak radzicie mam rece te prostować czy lepiej niech pozostaną jakie są pod 90 stopniami:/jakieś oklady altacet?:/nie wiem mówcie wsyztsko bo ja nie wiem jak ja sie pokaże jutro i czy wogóle tam pójde jak nie wylecze;/pozdrawiam...
[...] że był to tylko krwiąk i dał maść, po której faktycznie to przeszło, ale teraz zaczęło się coś znów dziać, stosuje maści, nawet tę którą wcześniej mi fal (mianowicie altacet) oraz podczas ćwiczeń używam opaski na kolano ale to już zaczyna być męczące i nie mam pojęcia co robić, a pójście znów do lekarza, nie za bardzo mi się widzi, bo mam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nożną, zostałem sfaulowany na boisku asfaltowym i akurat upadłem na prawą rękę. Byłem z tym u lekarza i nie skierował mnie na prześwietlenie, tylko kazał smarować maścią altacet i później jakaś przeciwbólową. Zrobiłem przerwę na 1 miesiąc od siłowni i na praktykach w lesie, również nie pracowałem. Teraz jak ćwiczę 3 razy w tygodniu znów [...]
[...] czasu czubek nosa bardzo mi się powiększył, zrobiła się taka bulwa, byłem u laryngologa powiedział mi, że to jakiś mikro uraz przepisał lek troxescorbin, krople do nosa oraz altacet, lek mi w ogóle nie pomógł, a jak posmarowałem altacetem od wewnątrz ta "opuchlizna" jakby trochę zmalała jednak po tygodniu znowu nos mi się powiększył. Co mam [...]
Witam 2 tygodnie temu we wtorek doznalem urazu skrecenia kostki chyba pierwszego stopnia (lekarz mi tego nie powiedzial). Po 2 dniach juz mogłem normalnie chodzic, mialem opuchlizne i siniaka ale powoli wszystko schodzi, noga mnie nie boli, oczywiscie smarowałem kostke maściami typu Altacet itp i noge oszczedzałem 1,5 tygonia. Zwiazku z tym mam do [...]
Mam taki problem. Mianowicie odkąd boksuje to pogrubły mi łuki brwiowe. Po ostatniom sparingu zgrubienie jest dość widoczne i nieco mnie irytuje, gdyż wiadomo, że modelem nie zostane, ale nie chce mieć typowo fighterskiego wizeruku. Podobnie jest np. z opuchlizna nosa. Po jakim czasie wszystko moze wrocic do normy? Moze altacet?
Witam, dzisiaj ładna pogoda była, posparowałem z kumplem ale nieco go nerwy poniosły i na sam koniec kiedy juz kończylismy on nie usłyszał jak drugi kumpel zakomunikował koniec czasu, ja spuściłem gardę i trafił mnie nieźle w szczękę która jest teraz nieźle opuchnieta z jednej strony. Wasze prognozy co to może być i czy np Altacet pomoże lub coś [...]
Sprawa wygląda tak że jak trzymam w ręku jakiś ciężar i odkładam go np. na ziemie to w momencie gdy już puszczam ciężar wzdłuż ręki za nadgarstkiem przechodzi mnie duży ból. W czasie ćwiczeń jest on ciężki do zniesienia :/ ... Zakupiłem sobie takie ściągacze na ręce i zamierzam brać ALTACET. Nie wiem czy pomoże bo dopiero to wezme. Miał może ktoś [...]
[...] i barki i i w czwartek wieczora ręce mi spuchły i nie mogłem ich wyprostować spuchnięcie wyglądało jak bym wbijał olej kujawki do łap . Smaruje maścią rozgrzewającą i maścią altacet i rozmasowuje je , co to może być zwykłe przeciążenie ramion ? /SFD/2022/2/13/4c0eb6f55a0846feb731ed48b7510356.jpg [...]
Witam. W poniedziałek (28 maja) miałem dosyć niefortunną sytuacje gdzie uderzyłem prawą dłonią w ścianę. Ręka była opuchnięta po całej prawej stronie włącznie z kostką małego palca. Jakieś dwa-trzy dni temu opuchlizna zeszła i starałem się w ogóle nie naruszać tej strony dłoni. Dzisiaj przy ścieleniu łóżka zahaczyłem znowu tą stroną dłoni o ścianę [...]
[...] mi prostowanie tej nogi, mala opuchlizna po prawej stronie kolana , na nodze z trudem moge ustac o chodzeniu nie ma mowy czuje tez maly bol przy prostowoniu jakby w okolicach kosci strzalkowej. Owinalem noge bandazem elastycznym stosuje tez masc altacet. Ktos sie spotkal juz z tego typu kontuzja i co to moze byc ? troche sie zaczynam nie pokoic
[...] piszczela kolegi (tam już nie sięgał ochraniacz). Zgłosiłem trenerowi bo zauważył że mnie zabolało ale dokończyłem trening. Nie pisałbym na forum, ale zaraz po skończeniu treningu miałem dziwne uczucie zimnego kolana. Jak myślicie wystarczy zwykły okład (altacet + bandaż)? Czy raczej zgłosić się do lekarza jak nic się nie zmieni przez 2/3 dni?
[...] (żadnych szyn nie mialem, wszystko leczyłem domowymi sposobami). W zeszły weekend skręciłem lewą kostkę. Do żadnego lekarza się nie udałem, leczę ją domowymi sposobami( altacet,bandaż i zimne okłady. Dodam iż od poniedziałku chcę zacząc ćwiczyć na siłowni, lecz boje się o tę kostkę. Wiadomo zaczynam praktycznie od zera (kiedys tam cwiczyłem, [...]
Czołem! Szybkie pytanie. Skręciłem kostkę jakiś czas temu. Wiadomo - stabilizator, lód, okłady z kapusty, altacet i jakoś się zyje. Chodzę bez problemu, nawet poszedłem na trening kilka dni temu i nie odczuwałem dużego dyskomfortu (chyba, że mówimy o wysokim wyskoku). Jednak cos mnie niepokoi. Na kostce (patrząc z przodu), na zgięciu, pozostał [...]
[...] kolega z drużyny zrobił to samo tylko że z drugiej strony piłki, no i wykręciła mi się dość mocno stopa. Mam teraz spuchniętą kostkę i nie wiem jak sobie pomóc. Mam jakiś altacet i naproxen hasco, z tym że to drugie raczej nie na to no i mogę sobie zrobić okłady z lodu. Stopą mogę bez problemu ruszać we wszystkie strony, ale z chodzeniem jest [...]
[...] że to drobnostka i ból przejdzie po kilku dniach, ale teraz mija już drugi tydzień i za każdym razem gdy uderzam piłkę wewnętrzną częścią stopy odczuwam ból. Stosuje altacet i gdy nie gram nie czuję bólu, ale gdy lekko kopnę piłkę od razu boli. Miejsce zaznaczyłem na obrazku. Proszę o podpowiedź co to może być i jak to najszybciej [...]
[...] nie jest wielki ale denerwujacy do tego nie moge wyprowadzic szybkiego ciosu. Mozliwe ze biceps zostal obity przez przeciwnika i dlatego boli czy zostal naderwany ? Mam jakies masci to smaruje (arcalen, DIP RILIF, altacet)do tego mam jakies tabsy "polmesilat" (Działa rozkurczająco na mięśnie) Zmieniony przez - boks90 w dniu 2009-12-11 12:46:06
[...] kolega z drużyny zrobił to samo tylko że z drugiej strony piłki, no i wykręciła mi się dość mocno stopa. Mam teraz spuchniętą kostkę i nie wiem jak sobie pomóc. Mam jakiś altacet i naproxen hasco, z tym że to drugie raczej nie na to no i mogę sobie zrobić okłady z lodu. Stopą mogę bez problemu ruszać we wszystkie strony, ale z chodzeniem jest [...]
[...] i przy dłuższym przykucnięciu ciężko wstać;/ Co polecicie stosować na to aby to zwalczyć najlepiej całkowicie? Jakaś maść? Obecnie stosowałem Pain Reliefe Cream Extra Strength i zawijalem w bandaż elastyczny, mam w domu jeszcze Bengay mega strength, naproxen emo, altacet. Co polecacie stosować? Czy coś z tego pomoże aby zniknął ten problem ?