Prawdopodobnie jest to nadwyrężona torebka stawowa w której nadal obecny jest wysięk po zbiciu stawów. Może stosuj nadal ten Altacet, i daj sobie na jakiś czas spokój z pompkami?
Wez ja poddaj goroca/zimnej kapieli pare razy a najlepiej z 2 x dziennie + na koncu konkretnie ja ochladzaj. Do tego altacet (mi pomagal nawet przy stanie zapalnym spowodowanym injekcjami) 3 x dziennie , sporo rozsmarowac w skore. Na noc konska masc , naprawde konkretnie wysmarowana i powinnno Ci minac. Imo masz caly czas tam jakis stan zapalny [...]
a ja powiem tak Przy tego typu urazach - jak upadek zwiazany z szyją - bezwzglednie RTG !! to ze jeszcze chodzisz - to moze byc tylko przypadek ! szczegolnie jesli boli cie w okolicy 3 kregu ! (choc nie wiem jak to bybadałeś - czyzby liczac od tego wystajacego(prominens) ? w takim wypadku zalecam RTG a do tej pory za bardzo główką nie wywijać !! [...]
altacet + obwiązać bandażem elastycznym jeśli do 24h to chłodzić , potem raczej ogrzewać nie chłodź czymś mokrym ! staraj sie jak najmniej ruszać i nie obciążac p.s nei skręciłeś ,nie złamałeś to co mogli niby zrobić
Tez smaruje masciami...ketonal zel i altacet..cos tam pomaga...:) Zastanawiałem sie czy to nie jest przypadkiem przez to ze organizm nie był przygotowany na cos takiego..? Moze miesien bolec przez to ze jak na pierwszy raz to 2ml jest za duzo?? Strzelam nandro i propio w jednej pompce po 1 ml z kazdego..powinienm jechac co 2 dzien..ale jak narazie [...]
A jakie działanie ma ten altacet ? Ja na wszystko smaruje naproxen i też jest jest za***i-ście ;). Co do wypoczynku w wakacje to nie wiem jak to będzie. U nas na MT w wakacje też są treningi, ponadto jest jeszcze taki cykl przygotowania do obozu i sam obóz, który jest dużo bardziej męczący niż regularne treningi.
Widzę że kolega obryty w temacie:) zapraszam do tematu psychologii w dziale grappling. Ja miałem ostatnio z łokciem po kluczu(nie wiem jak to się stało) i co trening to kontuzja się odnawiała mimo dłuższej pauzy ale altacet+voltaren+dziewczyna potrafi zdziałac cuda:P
poki co idzie enen u mnie i jakos szalu nie ma,ale to dopiero drugi tydzien, kolezka bierze mix i mowi,ze bolesny, niedawno musialem mu wieczorem altacet az dawac tak go dupsko bolalo, w bark tez go mix bolal
to nie takie oczywiste - obecnie opuchlizna (a konkretnie wysięk w kolanie) przemieszcza Ci sie przy kucaniu, ale to nie znaczy że powstała ona w wyniku akurat przysiadów ja bym natychmiast zastosował altacet, środek przeciwzapalny no i ograniczył dziś chodzenie do minimum
[...] - purpurowym opakowaniu. tak sobie myślę, że jeżeli wolisz sam się tym zająć, to możesz spróbować ziołowych okładów, dam sobie głowę uciąć że i na opuchliznę jakieś napary są :) inne domowe okłady na spuchnięcia (szczególnie przy skręceniach) to: mocz, ocet z wodą, altacet i fusy z herbaty. ale myślę że jednak powinieneś poradzić się lekarza.
Unikaj gipsu. Trudniej sie sciaga i smierdzi a tak na powaznie to na poczatek altacet dla usuniecia obrzęku. Długie unieruchamienia nie są dobre. W okresie ostrym- 2 dni nie obciążaj stopy. OPLASTRUJ stope aby nie mogla ruszac sie w strone, w którą skręciles staw. Siadz jutro przed TV poloz noge na krzesle i zginaj grzbietowo i podeszwowo. [...]
Mam zniszczony mięsień czworogłowy i boli mnie 15-20 cm nad kolanem. Tą gulę czuję tylko wtedy gdy napnę bardzo mocna mięsień, przy czym czuję mocny ból. Ostatnio smarowałem maścią końską rozgrzewającą i robiłem okłady z Altacet'u. Myślę, że albo pójdę na boks albo tak jak piszesz przerwa co najmniej 2 tygodnie, nawet do 4 ... Gdy już mogłem [...]
Oki - dzięki, byłem u znajomego chirurga-ortopedy, pomacał noge i powiedział, że kostka jest cała tylko zrobił się strasznie duży krwiak i musze oszczędzać noge. Polecał tak jak Wy altacet prosto z lodówki, fastum i bandaż elastyczny. Jeszcze raz dzięki >>boban<< *Jak Ci pomogłem to nie dawaj soga tylko pomóż innym*
[...] lub szyne ja odmowilam na wlasnie zyczenie z powodu matury, nie chcialam isc z gipsem :/ teraz bardzo tego zaluje, mialam usztywnienie z opaski elastycznej stosowalam altacet i jakis zel ale do dzis odczuwam w niektorych sytuacjach bol. to Chyba byla zla decyza, ale coz czlowiek uczy sie na bledach. Tak wiec, zawsze w takich sytuacjach [...]
Dzieki za wszystkie odpowiedzi, tak jak radziliscie udałem sie na pogotowie,zrobili przeswietlenie i na szczescie nic nie wykazało,tzn bardzo mocne stłuczenie,babka przypisała mi masci i altacet...i coz czekam na szybki powrot do zdrowia,chociaz bede musiał opuscic z tydzien jak nie wiecej trenigów:(
altacet ale musisz szybko po urazie smarowac, nie znam nic innego co wspomaga schodzenie opuchlizny. pozniej mozesz smarowac czyms przeciwbolowym, np olfen, ben-gay.
na opuchlizny to generalnie najlepszy jest altacet, tylko ze to raczej chodzi o takie po obiciach. wiec nie wiem czy pomoze, ale jak stosowales inne rzeczy i nie pomogly to moze warto spróbowac. Wypróbuj tez Reparil zel, ja uwazam ze jest najlepszy, jest przeciwzapalny, zmniejsza tez opuchlizny, gdzies dawałam tu opis z ulotki ale nie chce mi sie [...]