SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

allnutrion

  • Dieta na mase do oceny 72 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 72 kg i 170 wzrostu chciałbym przybrać troszke masy . ćwicze z przerwami od 2 lat ale bez diety ćwicze 3 razy w tygodniu dieta wygląda tak : 6:45- płatki kukurydziane 50g + mleko 3,2% 200g kcl 491 w 92 B 14 T 9,4 10.25 banany 300g +serek wiejski 200 g kcl 489 W74 B 23,3 T11,5 13,05 BUŁKA grahamka 90g + jajo kurze gotowane 40g +na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2015-12-12 10:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten suplement od allnutrion na stawy styknie? Epi suszy tak bardzo jak Winstrol?

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-25 18:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze ok. 5-9 kg ale nie jakoś gwałtownie tylko w odpowiednim tempie ok 0,5 kg/ tydzień. Od pewnego czasu jednak idzie to wolno w związku z czym zastanawiam się nad wyeliminowaniem owoców i nabiału (oprócz jajek i mięsa) tymczasowo ze swojej diety i stosowaniem izolatora białka (od allnutrion). Czy nie spowoduje to rozrostu masy mięśniowej?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2016-04-18 22:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolator białka a redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 0,5 kg/ tydzień. Od pewnego czasu (luty) jednak idzie mi to wolno i zastanawiam się nad tymczasowym wyeliminowaniu owoców i nabiału (z wyjątkiem mięsa i jaj) z diety a zastąpieniem ich izolatem białka serwatkowego ( od allnutrion) ale obawiam się że spowoduje to rozrost masy mięśniowej a zależy mi na szczupłej (nie wychudzonej) kobiecej sylwetce.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2016-04-18 22:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gdzieś w dzienniku w dziale allnutrion widziałem że podobno nie są najlepsze, ale lepsze od Waldenow. Osobiście nie jadlem ale lepszych sosów niż hershey nie kupisz

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-14 16:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które bcaa lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a może lepsze będzie z allnutrion albo sfd ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2016-05-17 12:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Rywalizacja] PASIBRZUCHY V 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Neos17 co to za suplement? (Białko?) i jakiej firmy Tak bialeczko ktoś tam wyżej zapodal link, już mi się prawie skończyło, teraz będę kupował coś a lini Allnutrion bo skład podobny co prawda wegli więcej ale i tak wliczam także luz a sporo więcej w praktycznie tej samej cenie, zastanawiam się tylko czy lepsze Ultra Whey czy oszczędzić i kupić [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 13:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • multivitamina cena jakość

    Post
    Odżywki i suplementy

    lodzian ALLnutrion ?? o to chodzi?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2016-05-27 21:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna allnutrion

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka zakupiłem sobie kreatyne allnutrion i na opakowaniu pisze żeby jeść 3 g dziennie :-? czy to nir zamało bo z tego co sie orientuje powinno się jeść 10 i 5 g dziennie 8-)}:-( miał ktoś taką kreatyne? i czy w opakowaniu jest miarka ? :-?:-?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2016-06-10 20:04:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie:Kreatyna,Carbo,Witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema,dobrze biorę? Kreatyna=ActivLab 500g Witaminy-Allnutrion (60caps) Carbo=ActivLab 1kg Kreatyna; W dni treningowe 5g na czczo 5 po treningu, w Dni nt 5g na czczo Witaminy;codziennie po 2 kaps Carbo;3 miarki po 30g na 1.5l wody w trakcie i po treningu siłowym

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2016-06-19 17:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - najlepszy skład

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim wypadku zamawiam wpc. Najwięcej można na forum przeczytać o allnutrion whey protein lub Trec WHEY 100. Co wybrać i dlaczego?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2016-07-06 16:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem carbo TREC, białko ALLNUTRION oraz jabłczan kreatyny TREC CM3. Jak je brać, żeby efekty były jak najlepsze? Trening siłowy 13:00 codziennie oprócz niedzieli, pobudka 10:00 i chciałem brać tak: kreatyna po obudzeniu, śniadanie, carbo 30 min przez treningiem, trening, po treningu kreatyna i od razu białko, a druga porcja carbo między [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2016-07-08 22:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie są opinie o BCAA firm takich jak: activlab, ostrovit, allnutrion???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2016-07-12 22:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie są opinie o BCAA firm takich jak: activlab, ostrovit, allnutrion??? Stosowałem Activelab i Allnutrion i mogę polecić. Co do Ostrovit to generalnie odradzam wszelkie suple tego producenta. Niska cena, ale także jakość.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2016-07-13 07:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Miałem m.in. właśnie BCAA Ostrovita i pod względem rozpuszczalności i smaku była to kompletna tragedia. Produkty Activelab są znacznie lepsze, a Allnutrion wypadają tutaj lepiej nawet o kilka klas. Nawet jeśli wychodzą trochę drożej, to warto dopłacić, niż się męczyć. Które dokładnie produkty masz na myśli? Czy tak pleciesz, byle nabić postów? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2016-07-13 10:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na redukcji - można już?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak się stosuję ten Burn4ALL ? Biorę BCAA i Kreatynę ( ALLNUTRION one mają dodatek tauryny) przed treningiem i do tego dorzucić ten spalacz? Ostatnio wziąłem taki zestaw tylko że ze spalaczem SFD i trochę pikawa chodziła za mocno :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2016-08-09 16:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do 50 zł dobrze wychodzi: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Smakowo są ciekawe, duży wybór. Imo czekolada od allnutrion nie wypada najlepiej, więc może inny smak. Przynajmniej wg mnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2016-08-10 00:05:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak juz przy białku nie chcecie puddingu allnutrion czekoladowego? %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 15:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie specjalny stolik dla userów SFD na weselu? \-) Może będzie fontanna z białkiem od allnutrion %-) Gratulacje!

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 16:49:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Działające podstawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko ok Allnutrion jadłem kiedyś i słyszałem że dobre. Ok zrobię badania jak nie będzie nic przekroczone ani podniesione to faktycznie się nie opłaca :) A jeszcze pytanie mam odnośnie suplementu NOW Karoten, czy coś takiego daje jakieś efekty razem ze solarium?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2016-10-22 22:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)