all

Elo All. ****a, i coście dorobili, z Electro się fajnie gadało, ta meta może i była tematem żartów, ale Rock ****a co za *** z Ciebie, po Rodzicach komuś wyjeżdżać na forum, ja takiego czegoś nie toleruje. Ehh Rock coś mi śmierdzisz dzieckiem neo !! Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-09-13 07:32:08

panowie nie robcie Sogarni!!!!!!! beze mnie siema all

Siema małe pytanie bo biegam i nie wiem biegać codziennie czy tylko w dni nietreningowe ? Bery zaczolem tego FBW jak mówiles zajmoje mi on 25-30 min + 5 min rozgrzewki + 15 min na brzuch ćwiczec po tym FBW dobrze jest? zaczne FBW 5x5 w swieta bo mi ojciec kupi all do silowni pzdR!

Widoczne są efekty oby tak dalej. Żeby mi też się udało . Pozdr ALL

POdsumiwanie bezdie na dniach... Ja juz sie "regeneruje"... Jak all bedzie okej to za 2 tygodnie wznawiam treningi i zabiore sie za brzucha!

[...] w pasie bylo/jest 84cm to waga najnizsza byla 81,5 do 84 ( teraz ). Wiekszosc spadla w Anglii nieplanowanie.... ale tak to jest jak sie zaczyna na zmywaku i pracuje po 12godz dziennieburning fat all day long:) . Tak samo spadlo do 88/90cm w pasie. Do 84cm juz zrobilem zaplanowana redukcje. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-10-22 13:21:57

Seks jesc swietnym uspokajaczem przedsennym pod warunkiem, ze trwa odpowiednio dlugo all night jak już nie może człowiek spać, to Co się ma nudzić, nie? Świetne aeroby Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-07 20:18:41

Hello mam 182 cm 75kg wyskok 70-80cm cos kolo tego xD wiecie moze jak np poprawic szybkosc obrotu przy robieniu 360 i znacie jakies cwicznia na wyskok kture nie niszcza stawow pzdr for all

[...] mr o , najlepszy, nie cisnal takiej masy reszta zapewne takze nie robila by tego slepo patrzac zeby ''byc wielkim jak ronnie'' zeby miec z nim szanse , ale wiadomo , kazdy ma swoje zdanie na ten temat , teraz mamy mr o polowe rona 99 wiec ciezko wogole o tym dyskutowac ;] , zobaczymy jak bedzie dalej , ja licze na heatha i curryego , pozdr all

kumam juz all - zreszta na to stawialem :D powodzenia !! :D

''nietypowy uklad//ksztalt miesni '' ... eee , taki sam jak u wszystkich , proporcje ewentualnie , ale to tez kwestia treningu i potencjalu , a moze dobra separacja ??? bo nic dziwnego poza bardziej ''piórowatą'' niż ''wrzecionowatą klatką nie widze ;p , ale fakt faktem wyróżnia się , pozdr all

[...] BEDZIE LEPIEJ W ROZGRZEWCE LUB W DNIU PRZYGOTOWAWYCZYM ROB WYCISKANIE NIEMAL BEZ POMOCY NOG POZNIEJ CZYM WIEKSZY CIEZAR TYM BARDZIEJ POMAGAJ NADAJAC PED NOGAMI - tu również all clear Dziękuję za cenne wskazówki.Na pewno niebawem je właściwie wykorzystam! A tak spoglądając na Twoje treningi to zauważyłem, że dość często sprawdzasz wytrzymałość [...]

[...] wiemy umie zrobic forme, choc zwykle z nia nie trafia> , ale jednak jest potezny masywny i rozpoznawalny , dex nie wydaje mi sie zeby walczyl teraz o sandowa , ale zapewne tez nie zrzucą go odrazu z pudła w tym roku <09> , a glowni pretendenci , czyli vic i heath sa od mhp i met-rx , ciekaw jestem jak to sie skonczy ;/... pozdr all ;]

ta 3kg od jedzenia w swieta jak pewnie nawet tyle jedzenie nie zjesz co dopiero mialoby zostawic w sadelku, jak będize waga po świętach + 0,5kg może nawet 1kg jest wszystko all right

Elo all :) Troszkę odgrzeje starego kotleta.. Teraz od 2-3 miesięcy (przynajmniej od tego czasu wiem:>) jest nowa siłka w Świdnicy Na ulicy Wrocławskiej chyba, że to podchodzi pod łączną... Tam za tym autogazem jak się jedzie w stronę Zawiszowa :) Nowy sprzęt, budynek itd. Sam się zapisze na nią w poniedziałek. Przez telefon dowiedziałem się [...]

[...] o karieze miedzynarodowej(podobnie do ciebie) michal...i just cant find words you can understend...f*** this... you are standing where ZOMO stand. Dont give my bullshit whit all of this joint brekers becosue it make my bad :( i wont to hurt you badly when i read this shit. Start new forum with JKD on the theme and leave us alone whit our non [...]

pssonic no wlasnie u Phila sa tak jakby tylko 2 miesnie na brzuchu:/ gdyby mial normalny 6pack to mysle ze lepiej by to wygladało. ale i tak najbardziej podoba mi sie jego sylwetka z all pro.

[...] tighten, but from above the knee and toward the inside. Both of these muscle groups tighten from behind the knee as the torso leans forward, the knees travel out to stay parallel to the feet, and the hips reach back for correct depth, thus balancing the forward-pulling stress from the quadriceps and the patellar tendon around the front of the [...]

[...] been paramount. It has recently come to our attention that some older batches of Venom Hyperdrive 3.0&#8482; might have been contaminated with trace elements of a drug called Sibutramine. While it is the company's opinion that the trace amounts of Sibutramine are not harmful to healthy individuals, in an abundance of caution, ALR Industries [...]

Rozbije sie jak kazdy but sie "rozciapcia" Przemysl jeszcze Jomy Top FLEX http://www.allegro.pl/item534135074_halowki_joma_top_flex_82_futsal_skora_rozm_42.html Oraz Adi Pure IN http://www.footlocker.com/catalog/productdetail/cm--Mens%3A%20Footwear%3A%20Sport%3A%20Soccer/supercat--mens/model--87892~662666/mvpid--prod_tp~54429/sport--all/ [...]