all

juz przycinałem to mnie telofon rozbudził luki, masz tekst do all access? bo jak jest ten motyw jak jest ta konferencja przed mr olympia to za chooya nie rozumie co oni tam seplenia przez ten mikrofon Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-08-14 19:42:33

no ja wlasnie nie czaje tego motywu jak puszczaja na tej konferancji jakies nagranie (telefoniczne?) dextera nt cutlera... haddi http://rapidsharebay.org/movies/37931-rs-com-jay-cutler-all-access-2009-ac3.html Zmieniony przez - texaspete w dniu 2009-08-14 19:51:15

ja stąd brałem tylko nie pamiętam już który dokładnie http://www.torrentreactor.net/find/jay-cutler-all-access

[...] bo myślałem że 40 jest założone xD xD ledwo co poszło, bo jeszcze tym razem lewo technicznie ale uszło :D 5x40 5x45 5x45 5x50 3.Podrzut sztangielką 5x18 5x20 5x24 5x28 5x30 4.WL 5x40 5x50 5x55 5x60 5x70 6.Triceps pompki na poręczach, dzisiaj wyjątkowo dużo każda seria +10 o.O 7.Brzuch 3x + HIIT 9x40:20 that's all, a jutro będę chrzestnym :D

[...] bo myślałem że 40 jest założone xD xD ledwo co poszło, bo jeszcze tym razem lewo technicznie ale uszło :D 5x40 5x45 5x45 5x50 3.Podrzut sztangielką 5x18 5x20 5x24 5x28 5x30 4.WL 5x40 5x50 5x55 5x60 5x70 6.Triceps pompki na poręczach, dzisiaj wyjątkowo dużo każda seria +10 o.O 7.Brzuch 3x + HIIT 9x40:20 that's all, a jutro będę chrzestnym :D

[...] co się stało, zrobiła się skała, choć oba suple były w zamknietej szawce. Na oba suple mam oczywiście rachunek na 293zł White Flood: zostało 300g, wiec troszkę więcej jak połowa Green Magnitude: zostało również 300g czyli więcej jak 1/3 oraz 79pkt olimp. Za GM chcę 40zł, za WF 50zł a za pkt 30zł. Jak ktoś wezmie all, zrobie przesyłke fre

[...] gdyż wyprowadził on na szczyt m.in. Bogusię Matusiak i Krzyśka Jeżowskiego, z zapałem trenował kolejne pokolenia kolarzy, więcej na http://kolarski.ovh.org/index.php?go=all teraz moje starty: 1.08.2009 Bike Maraton Świeradów Zdrój Kolejny maraton z seri Grabka, kolejna płaska, nudna i prosta trasa,kolejny start na którym nie używałam małej [...]

Mono wymiata tylko trzeba mieć all zaplanowane. Ja minimum to 3kg potrafię na mono wyciągnąć , obecnie na stacku+Mono lecę lecz po tym przerwa i znowu sięgam po monohydrant.

No nie wiem własnie , tak jak mówiłem moge zjeść all co będzie dobra i jadalne , ta piers z kurczaka , ryz , banany itp .

melduje sie! vital ale packa to żarlem, to w szaszetach takie all in one witaminy, omega, algi etc kastecior mow lepiej jak te czitosy nowe buahaha ale i tak wole naczosy/pringelsy paka przyszła, zaraz trza sprawdzić czy są cukierasy jakie trzeba i można sie brać za cyklony później na siłke, nuki plegar doyebać, bedzie ciezko, gorąco jak jasny [...]

Sipping whiskey out the bottle, not thinking about tomorrow Singing Sweet home Alabama all summer long! Yo spamery. ;D

[...] dietka + bialko + mono nie jestem jednak zadowolony z rezultatow myslalem zeby zmienic na cos takiego: pon: klata + biceps wt: triceps + plecy czw: klata - biceps sob: nogi + barki co o tym myslicie??? czy jesli dozuce klate + bica jeszcze raz w tygodniu to bedzie git? moge chyba sprobowac? jak cos to czekam na inne propozycje!!! pozdroo all

Już wiem all temat do kasacji...

spac all !!

hi all :)

no pogoda zayebista, wszystko all inclusive internet jest

All.Bundy poszukaj sobie coś oś takiego. Mam pytanie czy uważasz się za dobrego sprintera/biegacza? Jeśli odpowiesz mi na to pytanie to postaram Ci sie po.

all.budy ułorze ci jakiś do środy do 1 po południu

Ok kończę jeść posiłek potreningowy.... pora wytężyć szare komórki i napisać nieco stron w magisterce. Do zobaczenia i usłyszenia FOR ALL !

All.Bundy no to tak: - biegi rano 0,5 km - biegi wieczór 0,5 km - przed każdym treningiem rozciąganie - biegi na 100,200,300,400,500 metrów (ze stoperem mierz sobie czas) - bieg sprintem a następnie truchtem i potem znowu sprintem i tak parę razy. Jeździj też na rowerze tym bardziej że mamy piękne lato. No i powinno być dobrze. pozdRo!