all

Wydaje mi się, że masz zbyt chude ręce w porównaniu do reszty - popracuj nad tym, ale ogólnie jest dobrze. "**** It All, **** This World, **** Everything That You Stand For, Don't Belong, Don't Exist, Don't Give A Shit, Don't Ever Judge Me"

Strach się bać, i niech nie udaje takiego słodkiego "**** It All, **** This World, **** Everything That You Stand For, Don't Belong, Don't Exist, Don't Give A Shit, Don't Ever Judge Me"

Free_Sport po pierwsze... nie biore sterydów. Po drugie, jajka surowe są niesmaczne... BiG_BriaN hehe, rzeczywiscie mnie znasz --== All I Do I Do For You ==--

Prosze, oto fotki zrobione przed chwilą. Pamietajcie ze dopiero zaczolem cwiczyc i musze spalic tluszczyku troche --== All I Do I Do For You ==--

Tak jak mowilem w poprzednich postach, wczesniej cwiczylem na silowni, ale przestalem jeszcze przed wakacjami --== All I Do I Do For You ==--

Big Arnie, czyli co uwazasz? Bralem koksy czy nie? Bo juz sam nie wiem czy rzeczywiscie bralem czy nie... moze za niedlugo mnie przekonacie i sam uwierze w to ze bralem... --== All I Do I Do For You ==--

ZA Twiters: a co sadzisz o boldzie dla BOXER'A? ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

ale szybko odpisales ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

jak chcesz przytyc to kup sobie "serwatke bialkowa z allegro" gwarantowany efekt... MASA TO KLASA Pozdro for all!!!!!!

Bold ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

2. Kiedy zacząć treningi siłowe? Przeciwskazania. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek treningu najlepiej wykonać badania lekarskie: ogólne- wykrywające np. wady serca oraz mierzenie ciśnienia, tętna oraz specjalistyczne okulistyczne - astygmatyzm, krótkowzroczność/długowzroczność. Nie ma większych przeciwskazań -dla zdrowych osób - jednak w [...]

Tekst poświęciłem częściowo na urazy mogące powstać na sali i te w terenie, podczas np. wędrówek górskich. Bardzo często kontuzje wynikają ze złej rozgrzewki, złej metodyki prowadzenia treningu, czy też podatności ćwiczącego (uraz w przeszłości, nadwaga, ograniczenia ruchowe, brak umiejętności upadania na ziemię, amortyzacji, ruchomości stawów, [...]

good to see you jogg i know i'm surrounded by all those tiny creatures but it's not what i'm getting at ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Wiec tak Big_Arnie, chodzilem na Victorie, ale tak jak mowilem PRZESTALEM PRZED WAKAJCAMI! Teraz nie chodzie na silownie, cwicze w domu. Po drugie... nie umiescilem tutaj swojej fotki po to, zebyscie oceniali mnie w skali kulturystycznej... chodzilo mi o to zebyscie wypowiedzieli sie czy gdy znowu zaczne chodzic regularnie na silownie [...]

HahA ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

elo ALL no to mi sie podoba 3-1 :). Moi zawodnicy to Bernardo Macho Luisa(Zapasy 1-0),Moriera Nuke Pertos(BJJ 1-0),Jabba 'Sabba' Martins(Karate 1-0) i Ruben Fast Sourius(TKD 0-1) zdziwone jestem bo w sparingach Ruben wypadal dosc dobrze ale coz mam nadzieje ze to poprawie:)pozdro all. Jak by to było, gdyby mnie niebyło.

[...] spotkac mnie nie moze po bialku. A wracajac do tematu to jest jakis konkretny produkt wart uwagi w diecie, dostarczajacy duzo weglowodanow? Np jesli chodzi o bialko to wiem, ze dobrze wzbogacic diete w soje. -- siudek siudkowski ................................ :..znawca szatni i treningu, bywalec SFD. : :.pozdro z 3miasta 4 all zioms...

[...] wiec nie robcie sobie prosze jaj). Prosze o jakies wskazowki chociaz, to sam sobie policze ile mam tego jesc. Miętki, a co to sa za witaminki, bo w sklepiku tego ni ma? No i ile mniej wiecej to moze kosztowac? -- siudek siudkowski ................................ :..znawca szatni i treningu, bywalec SFD. : :.pozdro z 3miasta 4 all zioms...

Oooo... to juz wiem kim jest nasz Free_Sport.. policze sie z nim --== All I Do I Do For You ==--

Szkoda Liverpoolu .. Dudek nie ma szczescia w meczach z Man U :/ ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"