all

[...] ci gdzie jest twój poziom wiedzy ponadpodstawowej. ps. rób dalej rzezbomase. ps2. nie mam się czym podniecac,a zwrotów w twoim wykonaniu faktycznie mógłbym nie zrozumiec(patrz:"rzezbomasa") Papa. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] pytania nie wymagające pisania planu odpowiedzieć jest prościej.To sa tylko schematy do osobistego sposobu trenowania. Nie trzeba być znawcą żeby widzieć głupoty i wiedzieć o co chodzi w tym sporcie. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Na all ćw mam robic piramidke?Ale nie robić sztanga na skoskie tylko samymi hantlami?

Wy to macie fantazje Back to the primitive **** all your politics We got our life to live The way we want to be....

imo skąd te ceny Tak dla informacji TST można dostać za niecałe 60zł także konkurencja all w tyle

[...] ale ser biały ma chyba też sporo tłuszczu?? ale niby niektórzy mają go za darmo..= wyjmują spod napleta a czy ktoś mi jeszcze tak od razu powie ile g białka w 100g jest w kefirze??? bo napisali że ta tylko 1,5 % i jego wartośc odżywczą i that's all folks....a ile ma białka?? tyle samo co mleko?? ok 3,4 / 100g?? Can U feel that pain in my ass??

[...] jeszcze z 6-8 kg jak zajdzie i dopiero go zacznę, Co do siły to gdy zaczynałem potrafiłem wycisnąć 90kg max 3 razy, obecnie 120kg x5 idzie, czyli wraca siła sprzed 5 lat :) Na koniec wrzucę fotki co by nie było że bajki piszę. pozdro all p.s. diete mam taką jak widać na screenie z excela, oczywiscie wprowadzam zamienność produktów wewnątrz grup.

mówisz o tym co maciek miał dać?? co do Redline, osobiście na tyle sztuk ile poszło ... nikt nigdy nie mówił ze jest źle .. własnie bardziej mi to chwalą niż scorcha ... a redline sam przetestuje od września kiedy beda miał juz all w lokalu

No to ja jestem jedną z tych osób, mieszkam niedaleko od Was. Pozdro for All

Ja też cały czas czekam, OLIMPIe wysłałem Ci wczoraj na wszelki wypadek na priva kopie maila z danymi, którego wcześniej do Was wysyłałem. Pozdro for All

Olimpie, odpowiedz coś, powiedz co z naszymi nagrodami... Pozdro for All

No u mnie też nic nie słychać... Swoją drogą dziwne to, trzeci raz mam coś brane na wysyłkę od Olimpa/Biogenixa i trzeci raz są problemy z dostarczeniem Pozdro for All

Olimpie, a powiedz w takim razie co z paczką dla mnie... Pozdro for All

Dziękuję Olimpie za odpowiedź, czekam :). Pozdro for All

Również bardzo dziękuję Olimpie, właśnie dostałem paczuszkę. Wielkie dzięki. Pozdro for All

[...] the brown/black belt women already have their finalists for each of the categories. Just as is the case with the men, they will close out the JJ Worlds Sunday evening, when all the finals among the highest ranked take place. Check out who the fight for the gold has taken shape for each weight group and stay tuned to GRACIEMAG.com for [...]

[...] na jakiś diecie. Jadłem wszystko, dużo mleka makaron jakieś kanapki + odżywki. Nic konkretnego a jakoś udało mi się osiągnąć jakiś poziom. Jak masz taką dietę co napisałeś i all to jesz w co nie wieże to ty spokojnie w 3 miechy zrobisz 10kg oczywiście jak umiesz ćwiczyć Może lepiej idź do lekarza przepiszę ci jakieś tabletki nie wiem masz [...]

hyperspeed- sylwetki moze ci pozazdroscic duuuza czesc tego forum. łapki masz bardzo podobne do pewnego osobnika chyba nazywal sie Popay . oczywiscie sogacz dla ciebie i pokaz troszke wiecej brzuszka( napietego) narzie buziaczki 4 All i papa Dagi

Ehh, doradzicie cosik jeszcze? x) Dzieki za all odpowiedzi. Aktualnie z dieta u mnie ciezko, ale juz strzege sie slodyczy. Codziennie albo jezdze na rowerze (ok. 20-30 min.) albo jesli mam trening to tam biegam. Mysle ze to mi pomoze jakos, zamierzam tak cwiczyc przez cale wakacje, a potem sie zobaczy x) Pozdrwiam, fegala

Dzieki za all odpowiedzi xP Narazie tak jak mowie, biegam lub jezdze na rowerze, codziennie. Tak jak powiedzialem, juz staram sie nie jadac b. tluszczowych rzeczy, typu lody, czekolada, batony chodz czasem mi sie zdazy. Mogli byscie napisac, czy to wystarczy? Jesli nie, to prosze o podanie jakis innych metod (nie jakimis skrutami, plax, bo wogole [...]