SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • Redukcja - jakie pić napoje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda gazowana i właśnie te saszetki z all to mega sprawa, szkoda kasy wydawać na mega drogie napoje zero,teraz jest też szał na sodę steam jest kilka napojów zero w ofercie sody, ale te saszetki są chyba lepsze bo zawsze można wrzucić do torby po prostu kupić gdzie wodę po drodze w sklepie i mamy napój zero fajny

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5019 Data: 2022-08-20 09:55:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łącznie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wykorzystany w pełni działania suplementu jednak dość szybko tego typu mity zostały rozstawione i bez problemu można łączyć ze sobą kreatynę z dowolnym suplementem diety. Wystarczy spojrzeć między innymi na wszelkiego rodzaju staki kreatynowe czy też produkty typu all-in-one Gdzie łączy się różne dodatki między innymi z białkiem i węglowodanami

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2022-08-20 16:14:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bo urlop to nie koniecznie tylko jedzenie a np dla mnie bardziej odskocznia od codzienności i codziennych obowiązków. Wiadomo zjeść zjem ale z Glowa Głównie jak jestem na all w h** mięsa ryb itp węgle jak był trening a tak to minimum a jedzenie na tyle smaczne ze wystarcza No i bez jakiekolwiek aktywności sobie nie wyobrażam wiec zawsze [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-28 08:08:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bo urlop to nie koniecznie tylko jedzenie a np dla mnie bardziej odskocznia od codzienności i codziennych obowiązków. Wiadomo zjeść zjem ale z Glowa Głównie jak jestem na all w h** mięsa ryb itp węgle jak był trening a tak to minimum a jedzenie na tyle smaczne ze wystarcza No i bez jakiekolwiek aktywności sobie nie wyobrażam wiec zawsze [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-28 12:52:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kolagen + kratayna razem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ale nie polecam w shakerze bo się bardzo mocno spieni. Najlepiej łyżeczką w szklance. Swoją drogą, następnym razem przed zakupem dopytaj o wybór produktu, bo akurat flex all complete - to niestety nasz zdecydowanie najsłabszy regenerator stawów, o słabiutki składzie w porównaniu do 2 poniższych, a tylko niewiele droższy, usprawiedliwia go to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2022-08-29 23:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] polecić jakieś dobre, bez laktozy ? Masz coś sprawdzonego ? Mogę poszukać na własną rękę, ale wolę również spytać tutaj osób które mają wiedzę. Jeśli szukasz bez laktozy to celuj w izolat/Hydrolizat białka :) , są również produkty białkowe bez laktozy z all nutrition , sprawdz sklep sfd :) , polecać nie ma co bo każdy ma swoje inne widzi mi się

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2022-08-30 14:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie po treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/kompleksowe-rozciaganie-przed-i-po-treningu---622 https://potreningu.pl/artykuly/trening/rozciaganie-przed-czy-po-treningu-6868 https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/stretching-dlaczego-jest-wazny-5438 https://potreningu.pl/search/all/rozci%C4%85ganie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 282 Data: 2022-09-10 13:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki domer, tak, łatwiej mi jeść węglowodany niż białko i szybciej. ! Dziś zamawiam odżywki. Problem jest taki, że muszę zamówić z niemieckich stron żeby szybko doszło... Kupuję na razie 2.5 kg białka czekoladowego bez laktozy, a także monohydrant kreatyny. Mam tutaj jeszcze 2/3 pytania. 1. Czy takie białko dobrze rozmiesza się w owsiance ( [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2022-09-10 13:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przemo powinien wydać ebooka jak schudnąć na wczasach all inclusive xD

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-10 14:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tyle że jedyne co mógłbym tam napisać, to miej mój organizm %-) To 99 jakieś z dupy teorii a na koniec o tym konkretnym i będzie dobrze. Mi narazie all służy /SFD/2022/9/10/7a586f735b2844da9d07bd0c0e8e0e67.jpg

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-10 22:40:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] o co chodzi?" No właśnie to jest kvrwa dla mnie zagadką %-) Np Ozil przegryw imo totalny a żonę ma fajną https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2019/07/ozil.png?strip=all&w=783 Co ona w nim zobaczyła to ja nie wiem %-) Albo Megan Fox [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-14 10:39:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ee to co to za wakacje %-) Trzeba jeść tyle żeby te all in się zwróciło %-)

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 16:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja to w sobotę dzień sądu bo jutro wracam po 10 dniach all in xD. Ja to low carb very very veeery high protein xD nie mogę się najeść ich mięsa to i pewnie high fat bo wiadomo chude to nie jest ale za to low carb bo akurat ich ciasta serio rozumiem słodkie ale to już jak by się cukier jadło łyżką

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 20:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe 4F

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Najlepsze jest to ze.nasze forumowe wpc all.nutritiin znalazlem w.innym renomowanym sklepie internetowym 25zl taniej na opakowaniu 700g. To mnie ciekawi najbardziej... Zmieniony przez - winstrol3 w dniu 2022-09-15 21:25:53

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2022-09-15 21:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe 4F

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Faktiko co.do.wpc.z all to produkt niedostepny, nie zaglebialem sie wczesniej w temat...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2022-09-15 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poyebalo wszystkich w tym roku na wakacjach %-) Każdy zobaczył u Ciebie że można robić formę na all więc trzeba jechsc

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-16 18:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu co ok zrobię formę nawet jak zdrowie będzie ok ale zostanę sam i tyle. Chociaż nie owijam w bawełnę że boję się tego okresu jak diabli to jednak z tego stylu życia nie zrezygnuje. Natomiast szacunek że z siostrą konsultujesz to, bo po niektórych osobach w branży widać że wywalone na najbliższych. Ps. U mnie też all inclusive 10 dni i -1kg xD

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-17 17:45:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie jestem w stanie zbyt wiele napisać o kompleksie witamin i składników mineralnych, o którym wspomniałeś. Aby chociażby przeanalizować skład, trzeba znać producenta i nazwę produktu. All vitamins niestety niewiele mi mówi. Osobiście jestem zdania takiego, że warto uzupełniać witaminy i składniki mineralne, które trudno jest dostarczyć [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2022-09-18 10:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1x12-15, 1x10-12 10x16kg / 15x13kg / 15x13kg +20min cardio na czczo wracamy do dzialania, po powrocie ciezary lekko w dol i lecimy dalej :-) co najlepsze.. tydzien na all inclusive i po powrocie prawie 5kg W DOL.. chyba trzy razy na wage wchodzilem, bo nie moglem uwierzyc %-) fakt, ze jadlem mniej, no ale do chuya.. zeby az tyle zlecialo, [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-20 15:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić podczas treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do wody, która poje podczas treningu dodaje: -15g eaa od (Trec /sfd) - 5g kreatyny (sfd/All Nutrition) - okresowo węglowodany czyli dekstoze(Olimp) lub carbo(sfd/All Nutrition) - odrobina soli -(opcjonalnie) możesz jeszcze dodac sobie do tego zestawu glutaminę oraz dodatkowa porcje samej leucyny (All Nutrition/sfd) Zmieniony przez - M.I.C.H.U w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12078 Data: 2022-09-20 17:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)