SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] :D Na masie doładowania węglami też będzie można spokojnie stosować, więc opcji będzie sporo. Ja się wbić nie mogę. Na urlopie był totalny relaks i wolna głowa. Wakacje all inclusive i korzystałam z tego w pełni. Biorąc pod uwagę desery do każdego posiłku i liczne drinki z colą lub tonikiem, brałam pod uwagę że może wpaść nawet 5 kg,więc się [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-14 13:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Popołudniu znowu do pracy i dopiero wróciłem do domu, mega zmęczony i głodny Cardio 30min Kroki 13 tyś DNT B250g W180g T35g Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 Strong All Nutrition x 3 Maślan sodu x1 All Nutrition Glutamina 10g SFD Wit D3 4000ui SFD NAC 600mg All Nutrition Zinc forte 15mg Noc: All Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-14 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - korygowanie ilości kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jeszcze jedno pytanie zeby nie zakladac juz nowego tematu spozywam na razie oprocz witamin mineralow itd raz dziennie 15 g odzywki collagen pro all nutrition i eaa pro instant okol 10 g ale tylko po treningu, czy to tez mam wliczac? na opakowaniach nie widze informacji o kaloriach wiec rozumiem ze nie ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2021-06-15 16:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dużo warzyw, bo 1 pomidor na posiłek no i refluks się zmógł, dodałem do glutaminy ocet jabłkowy i jest git. B250g W280g T30g Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 Strong All Nutrition x 3 Maślan sodu x1 All Nutrition Glutamina 10g SFD Wit D3 4000ui SFD NAC 600mg All Nutrition Zinc forte 15mg Przed Treningiem All [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-16 22:37:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A to mało było afer z białkiem sfd czy nawet allnutrition?poszukaj na fb jest gościu co robi niezależne badania i właśnie badal jakiś czas temu bialko all i wyszlo duzo więcej cukru,oczywiście gdy wyszlo na jaw to zmienili opis na etykiecie Spróbuj białka k f d tego 82,fajnie wychodzi w tym opakowaniu 3kg jeśli nie nudza Ci się szybko smaki,i [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-17 19:22:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Jutro Klata+bicpes po 15 ,a sobota DNT bo moja chrześnica ma komunie https://www.youtube.com/watch?v=NK9E4ZuebAc B250g W280g T30g Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 Strong All Nutrition x 3 Maślan sodu x1 All Nutrition Glutamina 10g SFD Wit D3 4000ui SFD NAC 600mg All Nutrition Zinc forte 15mg Przed Treningiem All [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-17 22:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] linek. Biceps dzisiaj bardzo dobrze przećwiczony. Jutro DNT i komunia mojej chrześnicy, ale z rana zrobię cardio w domu Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 Strong All Nutrition x 3 Maślan sodu x1 All Nutrition Glutamina 10g SFD Wit D3 4000ui SFD NAC 600mg All Nutrition Zinc forte 15mg Przed Treningiem All [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-18 19:02:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] chce i wcale niekoniecznie tego samego co ja ... bo można razem osiągnąć różne cele ale jeśli cała sprawa ma polegać na tym żeby mieć troszkę lepsze passerati raz do roku all inclusive i pooglądać razem TV plus obiadek u rodziców to chvj ... nie dla mnie jedyne czego ludziom zazdroszczę do tego farta że na siebie trafiają ... czy może to [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 09:18:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jaką obecnie jest najmocniejsza przedtreninguwka z tych legalnych na bazie kofeiny dostępna w Internecie czy na all....??

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 11:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jaką obecnie jest najmocniejsza przedtreninguwka z tych legalnych na bazie kofeiny dostępna w Internecie czy na all....?? Flame :)

    Odpowiedzi: 5397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 12:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Resztę ćwiczeń bardzo dobrze weszły, po tym 30min cardio. Szama kima i później wpadł jeszcze spacer. Jutro DNT i wizyta u dentysty Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 Strong All Nutrition x 3 Maślan sodu x1 All Nutrition Glutamina 10g SFD Wit D3 4000ui SFD NAC 600mg All Nutrition Zinc forte 15mg Przed Treningiem I przed [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 20:22:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Cardio na czczo, później szama kima, dentysta i praca , nudy, nudy Cardio 30min Kroki 14 tyś DNT B250g W210g T40g Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 Strong All Nutrition x 3 Maślan sodu x1 All Nutrition Glutamina 10g SFD Wit D3 4000ui SFD NAC 600mg All Nutrition Zinc forte 15mg Noc: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-21 21:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] rozciąganie, bo ostatnio to zaniedbałem. No i mam umówione 10kg kury w lidlu zobaczmy co się uda złapać xD B250g W280g T30g Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 Strong All Nutrition x 3 Maślan sodu x1 All Nutrition Glutamina 10g SFD Wit D3 4000ui SFD NAC 600mg All Nutrition Zinc forte 15mg Przed Treningiem All [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-23 22:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiec warto za granice all i pogoda pewna :-))

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-24 13:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jak RDL robił 3 serie główne ze stały ciężarem oraz regress. Dzisiaj jakoś w pracy słabo się czułem przez to gorąco. Jutro DNT Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 Strong All Nutrition x 3 Maślan sodu x1 All Nutrition Glutamina 10g SFD Wit D3 4000ui SFD NAC 600mg All Nutrition Zinc forte 15mg Przed Treningiem All [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-24 20:58:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja zrobilem sobie test berberyny , i na mnie nie dziala (mialem tylko ta z all) glukometrem 2 razy mierzyłem 1h potem 2h po posilku a cukier rósł . Metformina zbija mi za to ładnie .

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-24 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokładnie, jak patrzę, to teraz lasty w 4* hotelach są po 1000 zł. Wiadomo pewnie trzeba doliczyć jakieś ubezpieczenie, testy na covid, ale może w 1500-2000 by się zmieścił mój brat teraz siedzi na Krecie, 8 dni, all, hotel 4*, z ubezpieczeniami itp. 1600zł zapłacił za osobę

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-25 08:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak patrzę, to teraz lasty w 4* hotelach są po 1000 zł. Wiadomo pewnie trzeba doliczyć jakieś ubezpieczenie, testy na covid, ale może w 1500-2000 by się zmieścił mój brat teraz siedzi na Krecie, 8 dni, all, hotel 4*, z ubezpieczeniami itp. 1600zł zapłacił za osobę no to cena mega fajna:-)) w PL nad Bałtykiem by tak nie znalazl zapewne:))

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-25 09:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz obowiązek tego chcieć i tak żyć bo wszyscy tak robią swoją indywidualnością obrażasz prawdziwych Polaków żona dzieci kierat kredyt M3 passeratt znienawidzona praca all inclusive co 2 lata obiadki u teściów i TV relax i to wszystko w rytmie disco polo sprawy typu indywidualność samorealizacja cele hobby czy marzenia są źle widziane bo [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-26 11:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 6. Na wykroki dodaje, bułgary też, suwnica sam nie wiem, bo dzisiaj to mordęga była, ale satysfakcja jest ! B250g W380g T30g Suplementacja : Rano: All Nutrition Vitaminall x1 Omega 3 Strong All Nutrition x 3 Maślan sodu x1 All Nutrition Glutamina 10g SFD Wit D3 4000ui SFD NAC 600mg All Nutrition Zinc forte 15mg Przed Treningiem All [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-26 22:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)