SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

all

  • All I want for christmas is youuu ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 11:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AL3ktra, all i want for christmas is shoes %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 11:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anastrazole

    Post
    Doping

    Pewnie możesz. Tylko nie lepiej kupić wagę jubilerską z all za 30-50zł z dokładnością do 3zer po przecinku...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2014-12-17 12:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bede zakładał oddzielnego tematu,ale gnije nieźle https://pbs.twimg.com/media/B5DNxzIIUAADNwR.jpg Welcome to the 2014 Fallon d'Floor. We have selected six glorious dives from the past year for your entertainment. Not all dives are created equal. Vote for the most theatrical nomination, weighing more importance if the dive decided the outcome [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 15:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Trening w domu

    [...] brakuje źródła białka,szkoła kuleje,a ostatni posiłek nie do przyjęcia Puchatku.Nie pisałeś,ale warzyw/owoców powinieneś mieć w swoim jadłospisie opór.Twoja dieta do poprawy.Dam Ci jeszcze jeden link,będzie pomocny. http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2014-12-17 19:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja równiez mam świeta all inclusive :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 16:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • All day + eaa jogurt-wiśnia wymiata i dobry profil amino. dobry profil bo uzupełniony aminokwasami EAA. :-) Ulf: niebawem ;-)

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 11:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/All_Natural_Elite_100_Whey_Protein_i32017_d380x380.jpg Opis - Wysoki poziom aminokwasów BCAA - Wspiera rozwój masy mięśniowej, a także przyrosty siły - Hamuje procesy kataboliczne oraz wspiera szybką i efektywną regenerację - Nie zawiera sztucznych barwników, sztucznych aromatów, konserwantów ani glutenu! - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2014-12-19 22:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można tutaj coś dorzucić ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z siłownią. Robię trening FBW, plan wziąłem z tego tematu http://www.sfd.pl/FBW_Geneza%2C_Zasady%2C_Podsumowanie.-t398536.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all Trenuje 3 razy w tygodniu tylko problem w tym, że to trochę mało dla mnie, wcześniej trenowałem do 6 razy w tygodniu na bardzo dużych obrotach i ten trening, który robię [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-12-21 20:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    5x5 opiera się głównie na podstawowych wielostawowych ćwiczeniach, dlatego wyciskanie sztangi będzie lepszym wyborem. Podciąganie masz w planie b, stąd moja propozycja zmiany na wiosłowanie. Może już czytałeś, ale jeśli nie to polecam http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html?utm_source=SFD&utm_campaign=Szukaj&utm_medium=all

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-12-21 22:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie grzeją u was na siłowni :-D ? Miałem pytać jak z miską w świeta, ale patrzać na zdjecia szamy, masz święta all day every day :)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 15:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swojemu...Zmodyfikować Kto według boxreca jest najlepszym bokserem w historii sportu bez podziału na kategorie wagowe? http://boxrec.com/ratings.php?country=&sex=m&division=all&status=E&SUBMIT=Go \-) Trener Foremana...%-) Budowanie własnych maszyn...Ćwiczeń... Jedno z moich ulubionych... Samochód jedzie-z tyłu ma zaczepiony worek na s[ecjalnym [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12562 Data: 2014-12-22 18:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niektórzy mają takie podejście. cytuje Martina Berkhana: I snapped this yesterday and stay in this condition all year round. I built my physique with these movements primarily: squats, deadlifts, bench presses, chin-ups, triceps extensions and calf raises. These have remained staples throughout the years. I have flirted with other movements, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2014-12-24 02:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niektórzy mają takie podejście. cytuje Martina Berkhana: I snapped this yesterday and stay in this condition all year round. I built my physique with these movements primarily: squats, deadlifts, bench presses, chin-ups, triceps extensions and calf raises. These have remained staples throughout the years. I have flirted with other movements, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2014-12-24 02:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych Świąt for all :-):-):-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4835 Data: 2014-12-25 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no w all time fitness dobry trening by mozna zrobic %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 00:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie caly dzien all inclusive %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 22:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a cat. He's got more than nine lives. Every time you think he's done he comes back. He's just not at the top of his game. He's not who he was back in '96, '97. You know, we all get old and we all lose a step. Unfortunately he's lost several, and you can't afford to lose half a step against someone like Weidman. I hate to crawl up Weidman's butt [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 19:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • He's just not at the top of his game. He's not who he was back in '96, '97. You know, we all get old and we all lose a step. Tak Frye, nie jest takie jak w 1996 i 7, bo teraz jest lepszy (albo i był, zobaczymy teraz) ze względu na świetne kopnięcia.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 19:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ulfbjon

    Post
    ActivLab

    29.12 Wreszcie trening. Po tylu dniach lenistwa szło opornie jak nigdy. Ciężary jakby cięższe a niby takie same... Kondycja jakby gorsza... w sumie przed świętami ważyłem poniżej 95 kg a dziś rano jak sprawdzałem wagę było 96 kg więc nie jest źle... Zaraz po treningu był wypad do Warszafky na zakupy bo żonka stwierdziła że skoro są wyprzedaże to [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)