[...] that may help some of the new comers out there as well as some of the more experienced. Question: What is Clomid? Answer: Clomid is a synthetic estrogen and is generally prescribed by doctors to trigger ovulation in females. Question: Why Should Bodybuilders use Clomid? Answer: Almost all anabolic androgenic steroids will cause an [...]
Tak sie składa, że trenuję karate a i lekka jak byłem na studiach też (rzut oszczepem) a wiek 26 lat. Przysiady były techniczne zaliczone na zwodach. pozdr for all:) saul yame:)
qfa ale dałem plame :D pomyłiłem all :D ja qfa przeciez tez robie oddechy co 4 , 6 albo 8 machniec lol :D sorry tylko na prawa Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.
[...] niedosłyszą, a wszystkiego się czepiają. - ***ać Widzew! ***ać Widzew! (dopisek) Niech żyje Widzew! (dopisek do dopiska) Niech żyje. Będzie co ***ać. ..::Pozdro 4 all::.. ..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie kilka podarować::.. ..::Cnota hamulcem rozwoju::.. ..::Radio Maryja 666 MHz::.. ..::Podmywajcie się dziewczyny, bo nie znacie [...]
[...] trening na masę mięśni brzucha: wzniosy nóg w zwisie na drązku 4 serie, brzuszki z obciążeniem trzymanym na klatce piersiowej. Trening brzucha dwa razy w tyg. zakres powtórzeń 12,10,8 Oto rzekłem. Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Witam właśnie tak sobie czytam Wasze wypowiedzi i skoro mowa o rekordach: też bawiłem się w trójbój siłowy (w przerwie trenowania LA) coprawda trenowałem tylko 9 m-cy. Startowałem kategori do 90kg i coż: klatka 120:)) przysiad 200 martwy 240 Dużo to czy mało, dla mnie dużo szczególnie jeśli chodzi o nogi pozdro for all:) saul yame:)
[...] the markets are a drama, bomb Iraq. >If the terrorists are frisky, >Pakistanis looking shifty, >North Korea is too risky, >Bomb Iraq. > >If we have no allies with us, bomb Iraq. >If we think that someone's dissed us, bomb Iraq. >So to hell with the inspections, >Let's look tough for the elections, >Close your [...]
[...] dolnej częsci są pompki na por. i tzw. brama(ale do tego trzeba miec odpowiednia mase) Po trzecie:takie wyciskanie zmniejsza zasięg ruchu przez co klatka nie pracuje w pełnym zakresie Oto rzekłem. Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
Heh... tak siem zastanawiam nad siakims gainerkiem... Ale narazie sie zastanawiam. Jak cwiczycie triceps? Nie odsylajcie mnie do atlasu cwiczen, bo ja cwiczenia znam - pytam sie jak WY cwiczycie trica. -- -=pozdro 4 all -=hihi :]
30. kolejka Aston Villa - Manchester United 0 : 1 Blackburn - Arsenal Londyn 2 : 0 Charlton Athletic - Newcastle United 0 : 2 Everton - West Ham United 0 : 0 Fulham - Southampton 2 : 2 Leeds United - Middlesbrough 2 : 3 Sunderland - Bolton 0 : 2 Manchester City - Birmingham City 1 : 0 Tottenham Hotspur - Liverpool FC 2 : 3 West [...]
[...] - Ale mam pociąg! Kolejarz. - Pij mleko! Nie wysyłaj krów na bezrobocie. - Gdy kierownik coś ci pieprzy - beknij, będzie klimat lepszy. - Pieprzcie mnie. Pomidor. pozdro 4 all.... ..::Pozdro 4 all::.. ..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie kilka podarować::.. ..::Cnota hamulcem rozwoju::.. ..::Radio Maryja 666 MHz::.. ..::Podmywajcie się [...]
Mistrzyni Europy i wicemistrzyni świata na dopingu Jak poinformowała jedna z niemieckich agencji, na stosowaniu dopingu została przyłapana mistrzyni Europy i wicemistrzyni świata w sztafecie 4 x 400 metrów, Niemka Florence Ekpo-Umoh. Jedna z czołowych zawodniczek w biegu na 400 metrów poddana został kontroli podczas zawodów w Germiston (RPA). [...]
Bogdan Król trzeci w maratonie w Ferrarze Bogdan Król zajął trzecie miejsce, a Robert Nowicki (obaj IKS Smok Lotos Orneta) siódme w maratonie w Ferrarze (Włochy) w wyścigu na wózkach inwalidzkich. Król, którego wyprzedzili dwaj Włosi, uzyskał czas 1:37.10, a jego klubowy kolega 1:58.32. Rywalizowało ponad trzydzieści niepełnosprawnych osób. PAP [...]
17.03.2003 Blazers 95 Pacers 88 Raptors 91 Suns OT 95 Lakers 102 Clippers 85 ------------------------------ ... And Justice for All ... ------------------------------ "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci
!! - dzieki Patriot.... ale za co ty mi go dales???????? ..::Pozdro 4 all::.. ..::Sog'ów nigdy za dużo... możecie kilka podarować::.. ..::Cnota hamulcem rozwoju::.. ..::Radio Maryja 666 MHz::.. ..::Podmywajcie się dziewczyny, bo nie znacie dnia, ani godziny::..
Dzien dobry all am- wyślij mi mailem z 3 litry wody Jeszcze mi w uszach szumi "Gdzie ta keja,a przy niej ten jacht..." Pozdrawiam, Dezir ------------------------------------------ "If you always do what you always done, you will always get what you always got" Ostatnio "staje się 24 godzina tłusta płonąca maszyna"
[...] 12-4 powt. i czułem sie całkiem niezle..Siła mi poszła jak trzeba,więc myśle że po 3 latach treningów moge sobie pozwolić na taki zakres?(oczywiście w odniesieniu do dużych grup mięśniowych) Jak myślisz? Pozdro MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!