alkohol

[...] 17 lat ale moi koledzy rosli nawet podczas studiow). Jezeli Twoi rodzice sa wysocy to najprawdopodobniej masz szanse jeszcze urosnac. Nie uzywaj uzywek (papierosy, dragi, alkohol), one moga ograniczac wzrost. Jezeli cwiczysz silowo to staraj sie nie obciazac nadmiernie kregoslupa np. przysiadami, martwymi ciagami. BTW: 171 cm to jeszcze nie [...]

Mariusz 1979 oczywiście,że zdarza się wypić.Jesli ktos ma zasobny portfel to mógł sobie załatwić od klawisza nawet J.Walkera na wigilię. Generalnie alkohol załatwiają klawisze za pieniądze i najczęściej jest to czysty spirytus.Udaje im się to łatwo przemycić bo sami również w pracy sobie popijają szczególnie na nocnych zmianach. Inne źródła to np. [...]

[...] że pod celą więzniowie mówią sobie bajki na temat czego to nie dokonali a prawda jest taka że większość znich to nie bardzo rozgarnięci goście którzy wpadają przez głupote,alkohol lub dlatego, że chca byc twardzielami i dają sie sobą wysługiwac tym mądrzejszym z kasą (tkzw.żołnierze mafii;)) całe to grypsowanie i uwaga temu posawiecana to [...]

Traktuj go jako zabawe a nie restrykcyjnie jako wegle choc wiadomo jak alkohol wplywa i na ketoze i na przyrost masy miesniowej wiec sie zastanow po prostu (tzn zeby to byl kieliszek czy piwo a nie pijalnia ). Bul - ja juz 2 dni tak jade wpadnij tutaj i przeczytaj odpowiedx Lyle'a McDonanlda co poleca w takim przypadku diety masowej : [...]

Witam Kiedy organizm długo nie dostaje substancji potrzebnych do normalnego funkcjonowania to po części zaspokaja je poprzez rozkład naszych mięśni. Po alkoholu (jak pijesz dużo i długo) nie ma ochoty do życia, trenowania, jedzenia, poza tym alkohol zaburza wiele procesów w organizmie itd. co w dłuższym czasie prowadzi do spadków. Spadek tkanki to [...]

Przy takiej ilosci mety, to raczej pewne jest ze cos ma z watroba. Powiedz mu zeby jak najszybciej skontaktowal sie z lekarzem. Co do pytania o alkohol, to wytlumacze Ci to obrazowo. Czy dobrze bedzie jesli jedzac 1kg zyletek zapijesz to drugim kg zyletek? Chodzi mi o to, ze meta bardzo mocno odzialywuje na watrobe, tak samo jak alkohol, a Ty [...]

Co moze sie dziac jesli bierzemy mete i pijemy alkohol nawet okazjonalnie ,widze ze wy orietujecie sie w temacie mety.

[...] o tym z 100 razy ale chodzi mi konkretnie o moją osobę w niedziele minął mi 4 tydzień cyklu kreatyna i HMB i w środę szykuje mi sie imprezka na której ciężko bedzie odmówić alkoholu cięzkiego typu wódka.Pytanie moje brzmi czy lepiej jechać do końca 5 tyg cykl (jeśli tak to czy brać w dzień picia kreatynę) czy zakończyc np. we wtorek.Proszę o [...]

Nie tyle podczas brania kreatyny a non stop gdy decydujesz się na zdrowy tryb życia i treningi alkohol powinieneś odstawić. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Alkohol i kreatyna to dwa przeciwieństwa jedno odwadnia drugie zatrzymuje wodę w komurkach. Nikt nie powie ci jakie będą w towim przyadku skutki picia ale jestem przekonany że będzie to miało negatywny wpływ na twoje mięśnie. Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki [...]

czy podczas brania kreatyny trzeba sie powstrzymywac od alkoholu? czy to ma cos wspolnego... jakies gorsze wyniki lub cos takiego?

[...] wątroby, długotrwałe przyjmowanie leków i ich działania uboczne, zatrucia substancjami szkodliwymi takimi jak: środki chemiczne (np. związki metali, amoniak), leki i alkohol. Capparis spinosa Ponieważ Liv.52 nie wchodzi w interakcje z innymi lekami może być wykorzystany osłonowo i wspomagająco w trakcie terapii innych schorzeń [...]

[...] chyba co kogos obchodzi czy pije, pale albo czy konia wale i niewiem co jeszcze... to trener a nie przyzwoitka tez mialem kiedys trening na kacu (dla tych u ktorych sie za alkohol wywala tlumacze co to: *****ska Abrakadabra Czachy) ale poszlo mi calkiem dobrze i trening zlecial jak kazdy inny. Zobaczymy jak bedzie na moim obozie. [...]

[...] wypić, co najmniej 0,5-0,7 l wody. Zasadą powinno być wypijanie, co najmniej 8 szklanek wody plus 120 ml, co 15 minut podczas treningu. Napoje zawierające kofeinę i alkohol się nie liczą, ponieważ działają moczopędnie, zwiększając tym utratę wody. 1 kg wagi mniej oznacza, że powinno się wypić 1 l ody więcej. Zawsze sprawdzaj czy nie ma [...]

[...] caly czas pic tylko wode na imprezach Negatywne skutki widze tylko nastepnego dnia, ze na silce jestem po prostu slabszy, ale cos za cos. Chce sie pic, to trzeba cierpiec. Ale ogolnie nie wydaje mi sie zeby przy suplementacji hmb alkohol mial jakis strasznie negatywny wplyw. Wiec od czasu do czasu jakis dobry melanz nie zaszkodzi Pozdr.- Gregu

Jeden skok w bok nie powinien zaszkodzic pod warunkiem ze to jest piwko nie gorzała tylko bym proponował w dzien kiedy bedziesz miał pic nie brać HMB ale ogolnie lepiej sobie podarowac ten alkohol Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Pozdro Biexi

Całkowicie popieram przedmówce ,napewno ten alkohol nie wpłynie kożystnie na proces budowy mięśni i twój cykl .Tylko pozornie organizm dochodzi do siebie po imprezie 1 dzień ,naprawde potrzeba więcej czasu na odbudowanie strat spowodowanych alkoholem .Ale twój wybór, pozdrawiam

U nas na treningu mozna wylecieć za papierosy, alkohol, narkotyki, bójki, przeklinanie i stwarzanie zagrożenia dla innych trenujących. np.skaczac lezącemu po głowie:)

Interesuje mnie za co u was w klubach można "wylcieć". I nie tylko z karate ale interesują mnie też inne sporty walki. U mnie w klubie można wylecieć za: papierosy, alkohol, narkotyki, bójki i kompletną nieprzydatność do treingów ala: 2 lata treningu i biały pas. "Pokazywanie samych form karate jest jedynie tańcem nie godnym prawdziwego wojownika" [...]

[...] zrezygnowac, bo w koncu jedzie sie po to, aby zaszalec i mam do was takie pytanko, co zrobic zeby przez ten okres nie schudnac ? bo na kondycji to ja wiem ze troche strace, alkohol w koncu scina bialeczko :] ale nie chce stracic na wadze, a przeciez odzywek nie bede bral z soba bo ponoc nie idzie w parze picie i branie jakis sumplementow [...]