SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alkohol

  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    "Dzisiejsza waga 66,5 kg nie wzrosła po świętach ale spadła 0,5 kg " No patrzcie! A są tacy, którzy nie wierzą, że alkohol wysusza!

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 21:54:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    "Dzisiejsza waga 66,5 kg nie wzrosła po świętach ale spadła 0,5 kg " No patrzcie! A są tacy, którzy nie wierzą, że alkohol wysusza! Nie pije.alkoholu.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 06:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    "Dzisiejsza waga 66,5 kg nie wzrosła po świętach ale spadła 0,5 kg " No patrzcie! A są tacy, którzy nie wierzą, że alkohol wysusza! Nie pije.alkoholu. No to nie mam pojęcia jak to się stało :-? A co Ty obstawiasz?

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 06:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jakies pitbulle i dresiarstwo kulturka pełna koszula armaniego drogi alkohol zegarek na wypaasie xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-03 21:34:45

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 21:34:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 116kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedyś miałem idealne BMI i super się czułem. (początek liceum <18lat). Po 18 zaczęło się - samochód, alkohol, studenckie żarcie szczególnie po 21-22 godzinie + byłem odczulany sterydami (niektórzy lekarze mówią, że to też mogło mieć wpływ) Zmieniony przez - Fluo w dniu 2017-01-04 15:35:40 Zmieniony przez - Fluo w dniu 2017-01-04 15:36:12

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 15:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból serca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zacząłem odczuwać ból w okolicy serca z lewej strony. Ból utrzymuje się już 10 dni, a zaczął się po tym jak wypiłem dużą ilość alkoholu jednego dnia. Dwa dni później gdy już wytrzeźwiałem złapał mnie silny skurcz w okolicy serca i od tamtej pory boli mnie do dzisiaj. Jestem młodą osobą mam 21 lat i nigdy wcześniej nie odczuwałem bólu serca gdy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2017-01-04 22:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a szybkość.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jem zdrowo, ograniczyłem alkohol, słodyczy nie dotykam itd. Jedynie nie liczę kalorii. Widocznie mam dobre warunki zeby rosnac....Waga spada, ale czuje sie bardziej spowolniony.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2017-01-06 10:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z kryla

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efektywność tej konwersji takie jak m.in: • zwiększona podaż LA w stosunku do ALA (konkurencja enzymatyczna) • starszy wiek • płeć (kobiety wykazują wyższą wydajność) • alkohol • chemiczne substancje kancerogenne • dieta bogata w cholesterol • dieta bogata w tłuszcze nasycone • dieta bogata w cukry • cukrzyca • niski poziom magnezu lub [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10103 Data: 2017-01-06 13:10:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Patrycjusz nie miał problemów z agresją ,noża też by do niczego nie potrzebował. Nie sądzę też ,że nadużywał alkohol,bardzo się córką zajmował. Jakaś dziwna historia. Zmieniony przez - masti w dniu 2017-01-06 21:00:44

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-06 21:00:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Patrycjusz nie miał problemów z agresją ,noża też by do niczego nie potrzebował. Nie sądzę też ,że nadużywał alkohol,bardzo się córką zajmował. Jakaś dziwna historia. Zmieniony przez - masti w dniu 2017-01-06 21:00:44 Jak to dobrze, że sąsiadki przychodzą do mojej żony a nie do mnie. Staram się nie latać do sąsiadów z interwencją - szalenie [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-06 21:39:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna z miodem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzeba też pić więcej wody na cyklu, no nie ? A co z alkoholem , czy w weekend, nie będę czarował o lampce wina ale pół butelki może zaważyć na efektywności cyklu? Czy alkohol należy całkowicie wykluczyć .?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8015 Data: 2017-01-07 11:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to widac alkohol i javys wiesniacy co pogadaja popija popyerdola sie i dla nich zycie jak w madrycie xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-07 14:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekty. No i właśnie jak powinna wyglądać dieta przy T3 i clen'ie? Co najlepiej jeść i pić, a czego unikać? 7. Może pytanie banalne, ale przy wyżej wymienionych środkach alkohol jest totalnie zabroniony w każdej postaci? Proszę o pomoc ludzi którzy to brali lub mają o tym pojęcie i proszę o podawanie możliwie jak najlepszych cykli razem lub [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2017-01-09 02:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Marek - blog treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzydniowy, długi weekend za mną. Żywienie leżało, mało białka, alkohol, zobaczymy jak dzisiaj pójdzie trening:).

    Odpowiedzi: 744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-09 11:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening średnio początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i pozdrawiam Tak w praktyce i bez ogródek to jedzenie z grilla ma swoje makro i jeśli będzie się zgadzało z zapotrzebowaniem to działa zupełnie jak inne jedzenie. Natomiast alkohol... Alkohol jest specyficzną substancją i w skrócie zatrzymuje rozkład innych wartości odżywczych. Jest traktowany jak trucizna i organizm traktuje go jak priorytet. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2017-01-09 12:54:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening średnio początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z żołądkiem. Czasem ktoś wklei dietę i chce zacząć chudnąć a poprawiają diety jak dla zawodników schodzących na 5%bf. I tworzy się potem multum mitów. Ja przez lata unikałem alkoholu bo przecież "alkohol wstrzymuje syntezę białek na 24 godziny". :)) . Dziś mi siebie szkoda trochę z tego okresu ;). Prawda jest taka, że jeśli nie ma problemów ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2017-01-09 14:49:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] we wrześniu(!) i do tej pory dieta i treningi kuleją. Chciałabym a w sumie to już powinnam wziąć się w garść i doprowadzić do regularności :-) Mój plan zakłada: -ograniczyć alkohol ( raz na tydzień?), bo często idzie w parze z nie zdrowymi przekąskami -regularne treningi! czyli 3 treningi fbw plus jakieś bieganie i spacer -trzymanie czystej i [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 12470 Data: 2017-01-10 17:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pochodzenia przemysłowego generalnie szkodzą każdemu, tylko w niejednakowym stopniu. Tłuszcze trans, tłuszcze utlenione, ksenoestrogeny, konserwanty , niektóre emulgatory , alkohol, trucizny powstające podczas wędzenia czy grillowania, nadmiar soli, cukru (nawet przy zachowanym makro)... Takie rzeczy można z czystym sumieniem doradzić każdemu, [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2017-01-14 12:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pochodzenia przemysłowego generalnie szkodzą każdemu, tylko w niejednakowym stopniu. Tłuszcze trans, tłuszcze utlenione, ksenoestrogeny, konserwanty , niektóre emulgatory , alkohol, trucizny powstające podczas wędzenia czy grillowania, nadmiar soli, cukru (nawet przy zachowanym makro)... Takie rzeczy można z czystym sumieniem doradzić każdemu, [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2017-01-14 17:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ostatnio troche z tym zamęt... Jak obiecałem przy naszej rozmowie wrzucam swój lipidogram - jestem gościnnie u rodzinki także badanie wykonane zgodnie z procedurami (bez alkoholu, bo aktualnie alkohol już ON :-) /SFD/2017/1/15/cc8fe0f4d92d4143afc09bd98938eb14.jpg Aktualna waga ze 122kg na z dzisiaj rana ~115kg (po sraniu). Jestem ON od [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-15 11:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)