SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

alkohol

  • jak jestes zabawowy chłopak i alkohol sie leje litrami to poczekaj

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5029 Data: 2004-03-18 22:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze bede miec. 3.Nie zamierzam zaczepiac zadnych chuchrów itp bo jesli jestem trrzezwy i mam dobry humor to za cholere nie bede walczyc chyba ze bedzie bardzo ostro.Ale alkohol(ilosc taka ze ledwo chodziłem) + zdenerwowanie = przypał.Wiec zamierzam olac %.Chciałem zaczac trenowac biegac,uderzac w worek.Mam kolege ktory cwiczył Combat [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2009-05-17 18:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedramie: -uginanie nadgarstkow podchwytem w siadzie 3x 10 -uginanie nadgarstkow nachwytem w siadzie 3x 10 sobota melanz niedziele kuracja pomelanzowa:D odpuść sobie alkohol tym bardziej jeśli chcesz brać metę. jesli zobaczycie ze cos jest nie tak prosze o poprawki z gory dziekowa koksy:D Następnym razem nie wyskakuj z takim tekstem bo Ci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2008-01-24 21:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Proszę o Pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak wiec na początku chce podziękować za odpowiedzi, spytałem się Matuli o grupę krwi więc powiedziała mi że trzeba sobie zrobić badanie na ową sytuacje a takich nie mam niestety dowiedziałem się że Tata ma "0" a mama A1RH+ co do zapotrzebowania zrobiłem licznik na 8g Wegli na 1 kg i wyszło mi 640 a Białka 240g to rzeczywiscie o dużo za mało mam. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2012-11-10 13:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co robilem byl ok. jestem ok 13kg do przodu na nienajgorszej rzezbie. wczesniejszych cyklow niema co liczyc. robilem 15kg z czego 10 leciala. wojsko mi zabralo ok 13kg a alkohol prawie wszystko wiem co robilem zle itp. spokojnie teraz bedzie ok pol roku off takze organizm bedzie wypoczety od koksu Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-07-14 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2008-07-14 21:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast slodyczy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    'To nałóg taki sam jak nikotynizm czy alkoholizm' nie zgadzam sie nie szkodzi tak jak nikotyna i alkohol ja jem i odmawiać sobie nie zamierzam bez przesady

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12819 Data: 2011-03-07 22:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty duszenia....???

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja mialem ostatnio nieprzyjemnosc uzyc mata leo na ulicy. Bylem pijany, oni on tez, zadusilem i nie wiem co sie z gosciem potem stalo bo sie zmylem (szok, alkohol, moze mial kumpli wiec sobie poszedlem). Takze nie polecam bo mozna za to beknac i miec ciezkie wyrzuty sumienia. BTW gosc byl z kumplem ktory wyciagnal sprzet (nie wiem co bo dostal [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13182 Data: 2006-12-17 12:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ALKOHOL działa na mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    vlad88, alkochol alkohol

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2005-09-18 15:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ALKOHOL działa na mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak ktoś wcina powiedzmy ogromne ilości białka, powiedzmy z 5 g na kg ciała i pije po 5-10 litrów wody to może pić alkohol?? Wtedy chyba o brak białka sie nie musi przejmować.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2005-09-18 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Sztuki Walki

    W końcu oczekiwał szybkiej odpowiedzi, to nie zastanawiałem się jak pisze sie alkoHol

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2006-08-22 14:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Sztuki Walki

    [...] porządnie, ale bez przesady, a że łeb mam słabą, to 3 browce mi wystarczą. Aktualnie nie trenuję SW, ćwiczę tylko na siłce(plus okazyjnie jakieś inne sporty). Jak ćwiczę to alkoholu nie piję. Na alkohol jest czas np. w okresie regeneracyjnym. Jest też inna opcja- zrobić to do czego sie dąży, czyli na siłowni to będzie duża masa, duża siła, w SW [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2006-08-23 18:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nad butelka piwa co 3 dni z kolegami czy z kim tam sie chce. Odpowiedz jest prosta ze jezeli chce sie byc najlepszym bo po to sie zostaje sportowcem to nie mozna pic alkoholu ja sam osobiscie pije alkohol w malych ilosciach tylko przez okres wakacyjny lipiec, sierpien a przez pozostaly okres czasu obowiazuje mnie zero alkoholu. Takie nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2006-08-25 15:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol w dużych ilościach mocno obciąża wątrobę, meta tak samo, połączenie jest pomysłem najgorszym z możliwych

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2006-11-29 19:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolesie sprzeciwiajacy sie walkom i kulturystyce to przeważnie przećpani żel meni , takie dyskotekowe chłopaczki po solarium co do kulturystów to media ukształtowały taki głupi obraz . alkohol czy dragi czy papieroski czy sterydy WOLNY WYBÓR co bedziesz brał

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9805 Data: 2004-10-09 21:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podraznienie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ostatnio kupiłem balsam z avonu od kumpeli mają całą linię męskich kosmetyków i balsam jest spoko! nie ma sensu chyba żebyś wyżucał tamten bo to może nie uczulenie na alkohol. wypróbuj wodę po goleniu i zobaczysz! może też za dużo tych kremów używasz jak się raz posmarowałem jakimś kremem to potem mi syfy wyszły! a najważniejsze to właśnie żeby [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2004-12-04 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podraznienie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    możecie być uczuleni np na krem. jeżeli ciaves używasz po goleniu kremu nivea to zmień go na wodę po goleniu albo balsam. alkohol który zawierają trochę dezynfekuje skórę i to pomaga na uczulenia. co do twardego zarostu to faktycznie najlepsza żyletka wiem po sobie bo próbowałem różnych maszynek. no i mimo wszystko unikajcie golenia pod włos!!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2004-12-09 22:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie czy szybkie chodzenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu. Zrzuciłem 4kg(107->103kg) oraz 4cm w pasie (119->115cm). Oprócz tego dieta, ale dostosowana do mnie i moja własna. Raz w tygodniu pozwalam sobie na słodycze, czy alkohol. Moje dzienne spożycie to do 2500kcal max (średnio 2000kcal), z czego na treningach spalam od 300 do 600kcal. Biorę BCAA 45 min przed każdym treningiem. Nie brakuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13069 Data: 2012-03-12 19:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy przyda sie on do treningu na mase i że jakiś tydzień temu rzuciłem palenie i mam jeszcze jedno pytanie czy thc raz na tydzień dwa bardzo psuje działanie suplementów i ogólnie czy przeszkadza w rozwoju masy miesniowej wiem że alkohol bardzo w tym przeszkadza więc odstawiłem go jakies 2 tygodnie temu i 1-2 razy wtygodniu biegam około 20-30min

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-10-17 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto wie? Kto stosowal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie duzo jesc - duzo bialka (co najmniej 2g na kg wagi) i weglowodanow, dobry jest ryz,jajka (bialka), mleko, makaron. Zrezygnuj z tlustych i bezwartosciowych potraw, alkoholu, papierosow itp. Nie mozesz dopuscic do tego by byc glodnym !!! To podstawa. Staraj sie jesc czesto i w nieduzych ilosciach (to lepsze niz opychac sie trzy razy [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8427 Data: 2002-11-03 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki ze slubu taty

    Post
    Galeria Zdjęć

    Heheh lubie wesela,najbardziej te w remizach bo nie ma nawet jednego trzezwego osobnika. Pozdrawiam. _____Jestem dobrym człowiekiem _____ Moderator Dzialu Kobiety,Alkohol,Zabawa i SEX

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9519 Data: 2003-04-13 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)