[...] po piciu ważysz mniej to normalka, ja też tak mam 1-2kg mniej. Wydaje mi się, że to przez wodę, którą piwo wymywa z organizmu. Jezeli masz taka wiedze o odzywianiu to radze posiedziec troche wiecej na forum, moze przeczytac jakas ksiazke, zanim ulozysz sobie diete bo kolego krzywde sobie zrobisz. racja, alkohol odwadnia, stąd ubytek wagi. pzdr/
Jeśli już się decydujecie to: - Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania by Skalar. - Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania by Rion Ale jednak, warto wziąść pod uwagę słowa Mawashiego. A jak jest ktoś na głodówce, je niską ilość kcal to w ogóle powinien w tym momencie zapomnieć o imprezach.
[...] redukcji na zasadzie przemyslanego cyklu, gdzie planujemy diete , suplementy i odpowiedni trening. Wszystko to dopiete na ostatni guzik, to rzeczywiscie nie daje miejsca na alkohol i imprezy. Po prostu dajemy sobie te 6-8 tygodni na dojscie do pewnego celu ( nizszy % BF lub utrata kg). Na drugi raz uzyj wyszukiwarki, bo bylo mnostwo razy na ten [...]
[...] sie korvwa korva!!!!! pisalem wypowiedzienie z roboty i korva poiebana drukarka zaczeła w hvia walic i korva nic z tego, japjerddole zaglebiak według jednego arta skalara to alkohol wogóle nie ma wpływu na cwiczenia na siłce ponieważ poza wypłukiwaniem witamin i minerałów i odwodnieniu nic z organizmem sie nie dzieje, a fajki to całkiem inna [...]
Gdzie ja kupie wazeline - lipa w aptece pytac chlopakowi o wazeline Ale ok - sog za rade. Biore "stretcha" i owijam kopyta-a do tego czasu w poslady wale. A czy zamiast spirytusu moze byc zwykla wodka lub alkohol benzylowy? Bo mam akurat pod reka.
[...] informacje są już na forum. Co do diety to postaw na kurczaka/indyka, ryby. Jesli nie trawisz nabiału to zastąp to białkiem w proszku. Odrzuc słodycze, produkty mączne, alkohol, owoce. Zamiast TSE ( ktory nie działa ) kup zestaw witamin w aptece. Pij duzo wody. No i oczywiscie zap....alaj na treningach :D 3 x siłownia i 3 x aero. To do [...]
[...] na jakies tam różne w ogole nie mam problemów ze zdrowiem - chyba ze zrobie na dluzszy czas odstępstwa od diety... wiecie jakies slodycze w przesadzonej ilosci czy alkohol ale później szybko wracam do formy jednak rodzice uwazaja ze niemozliwe jest poprawic sobie samopoczucie zmianą jedzenia i diety;] pisaliscie zebym z nimi jadła [...]
[...] musimy czasem odreagować.Co do picia to ostatni raz 2 tygodnie temu przesadziłem bo ze 2 miechy nic nie piłem a byłem na zabawie ,teraz jadę na spadkach formy ogólnie zero progresu to zabawy-TAK alkohol-NIE .Wiesz jeżeli się wstydzisz bawić na trzeźwo to poudawaj że w takim stanie nie jesteś przecież nikt nie patrzy ci na ręce czy piłeś czy nie.
Norprolac tabl. 0,15 mg 30 tabl. Ferring GmbH 268.53 - Działanie: Wybiórczy agonista receptora dopaminowego D2 o odmiennej strukturze niż alkaloidy sporyszu i ergolina. Hamuje wydzielanie prolaktyny, nie zmniejsza prawidłowych stężeń innych hormonów przysadki, jednak u niektórych osób może wystąpić krótkotrwałe zwiększenie stężenia hormonu [...]
[...] bo dawniej tez nie wyobrazalam sobie zycia bez batonikow, sernika, itp. W ksiązce, ktora podalam wyzej autor twierdzi, ze cukier jest tak samo uzalezniajacy jak alkohol, narkotyki, tzn powoduje wytworzenie w mozgu takich samych reakcji chemicznych i w konsekwencji uzaleznia. Zdrowe zycie to kwestia wyborow . Poszukaj na forum (w [...]
jak alkohol wplywa na orgaznizm wiekszosc wie :) a kreatyna zdecydowana wiekszosc nawet tych dlugoterminowych badan nie wykazuja negatywnego wplywu na zdrowe nerki :) jesli wiec dostrzegasz jakies problemy a np pijesz sporo wody to moze jednak dla spokoju warto zaczepic lekarza i poprosic o diagnoze zawsze lepiej dmuchac na zimne :)
[...] ;p zero nog zero plecow heh zal :D Pozniej wszystko stanęło w miejscu złapało mnie jakies glupie przygnębienie zrobiłem sobie wakacje . zaczely się dziewczynki dyskoteki alkohol czasam cos mocniejszego ;/ bardzo zaluje ze to wszystko zmarnowałem no ale czasu nie wroce ;/ Dzisiaj wzrost ten sam no może z 2 centy doszly. Biceps polowa z tamtego [...]
Siema! no a więc tak miałem zamiar dzisiaj zacząć cykl na nitrobolon, no ale trochę za dużo pochlałem dzisiaj a w sumie wczoraj, czy nic sie nis stanie jak cykl zacze od jutr npaorzyklad? Bo dziskiaj jeszcze proscenty czuje i to porzadnie
saddath masz tutaj http://pl.youtube.com/user/ronaldjenkees przeyebana muza koleszka ma łepjak sklep... sciagam wlasnie plyte z torrentow i alkohol ze mnie juz schodzi
witam Panowie:) cwicze sobie na silowni treningiem hst i od pewnego czasu jestem na stalej suplementacji a niedlugo bede mial 18stke nho i wiadomo ze bd pil i tutaj jest moje pytanie - czy po imprezie mam zrobic jeszcze raz faze nasycenia??? bo nie za bardzo wiem co mam zrobic - czy robic faze czy brac krete i cwiczyc jakby nigdy nic. dzieki za [...]