[...] Jak w takim wypadku postąpić, aby zachować jak najwięcej ciężko wypracowanych mięśni oraz jak zminimalizować kaca ? Oto kilka punktów, które warto wykuć. Jak wiecie alkohol wypłukuje z organizmu witaminy i odwadnia. Aby zminimalizować straty przed wyjściem wypijcie 2 litry wody, połknijcie zestaw witamin/multiwitaminę plus dodatkowo [...]
[...] jednak inne zastrzezenia Ze to typowo religijne to juz inna kwestia. "Do najbardziej niebezpiecznych dla zdrowia czynników należy zaliczyć narkotyki, wszystkie używki (alkohol, nikotynę, kofeinę, czyli kawę i kakao, teobrominę, czyli naturalną herbatę, także zieloną, cukier, czyli także wszelkie słodycze i słodkie wypieki), naturalne ostre [...]
Ludzie umierają bo sięgają po alkohol metylowy z reguły a przedawkowanie etylowego leczy się na izbie wytrzeźwień z reguły a jeśli już ludzie umierają to na wskutek długo terminowego spożywania alkoholu lub głupoty związanej z nią . .Nikt nie przyjmuje przeterminowanych leków długoterminowo i celowo ,nie uzależniają one jak alkohol więc [...]
Każdy alkohol może się odkładać w postaci tłuszczu. Jednak wiadomo, że alkohol pity w niewielkich ilościach działa profilaktycznie, jak wyżej kolega wspomniał. Raz na jakiś czas wiadomo, że się zabawimy z alkoholem. Jeżeli trzymasz dietę, trenujesz odpowiednio to nie widzę powodu by w trakcie imprezy się o to martwić. Wszystko jest dla ludzi, a [...]
hehe dobre jak juz napisalem alkohol bardziej szkodzi niz marihuana a duzo osob ktorzy tu sie wypowiadaja ze marihuana to syf czasem lubii sie naje.bac w towarzystwie swoich znajomych lub sam i duzo bardziej uzaleznia niz trawa pozatym alkohol mozesz przedawkowac a trawy nie najwyzej pojdziesz spac po spaleniu wiekszej ilosci, po alkoholu robi sie [...]
[...] objetosci samego trenu, robiaz z proszku ja liczylem 1g trenu, za 0.75ml objetosci, tak czy siak, nie robi to wiekszej roznicy przy takiej ilosci. z tych 20ml 3% bedzie to alkohol benzylowy( tylko taki sie nadaje, to nie ma nic wspolnego ze spirytem aptecznym, alkohol benzylowy, to tlusty plyn) 20% to benzoesan benzylu czyli 4ml BB + 0.6ml BA [...]
wiadomo, że alkohol rzadko kiedy wpływa pozytywnie na organizm chociaż ostatnio czytałem, że dobry na stawy :k: ale nie możesz pisać, że 2 dni po skończeniu cyklu NIE MOŻNA pić są ludzie którzy piją na cyklu (sam ostatnio piłem ) i nikt nie umarł (całe szczęście) alkohol odwadnia organizm a więc picie i stosowanie kreatyny mija się z celem w [...]
[...] kase na drinkach ktore sa drozsze niz wszedzie a goscie i tak kupuja bo stawiaja tancerkom hahah licencje to musisz isc sie ubiegac do councilu rady miasta o licencje na alkohol przyklad weekend 15 -20 tancerek x 60 f liczmy 1000f za noc z renty czyli 2000f za weekend za same renty plus z 500 - 1000f za alkohol do tego taki klub dziala [...]
[...] ktoś ma w dupie kulturystyke i ćwiczy dla siebie amatorsko!! My go nawrócimy!! Z 50kg ekto też zrobimy mrolympia!! Ja nie pije to i wy nie będziecie!! Satanisci jedne tylko alkohol i koty wam w głowie!! Przykucnijcie przy modlitewniku i błagajcie o odpuszczenie grzechów! Śmierć nie wiernym!! W ramach pokuty bedziecie sie okładać sztangą! [...]
twoj jest taki jak kazdy inny Piwo przy kreatynie czy kazdy inny alkohol raczej nie pozmoze ja bym nie pil. Zreszta jak wypijesz to sam zauwazysz ze rano sie obudzisz taki jakby wiotki. Alkohol odwadnia wiec i cykl na tym traci.
j/w alkohol nie idzie w parze z kreatyna alk odwadnia organiz co powoduje spadki oraz alkohol zmniejsza zdolosci anaboliczne.Ale osobiscie nic zlego nie widze w jednorazowym wypadzie na impreze
aha, jeszcze jedno: 9. alkohol. już się wiele tu naczytałem żeby z diety wyrzucić alkohol, ale mam pewne wątpliwości - chodzi mi tu o czerwone wino. jak wiadomo C2H5OH ścina białko ale co wtedy z niego zostaje? a raczej - czy to co zostaje jest wydalane z organizmu czy się odkłada? bo na chłopski rozum - jeśli alc ścina białko to co jest wtedy [...]
mój znajomy mówi mi zawsze, że piwo to nie alkohol... wali jedno za drugim. a tak na poważnie, to alkohol jak najbardziej wskazany na cyklu-jeżeli chcesz na jakiś tydzień po schlaniu się stopować postępy. popróbuj.
[...] picie towarzyskie) nie tylko jako używka poprawiająca samopoczucie, ale też z uwagi na względy zdrowotne (korzystny wpływ na układ krą- żenia). Należy jednak pamiętać, że alkohol spożywany w więk- szych dawkach (50-100 g/dobę) może działać toksycznie, pro- wadząc do uszkodzenia wielu narządów (m.in. wątroby, trzustki, mięśni), a systematyczne [...]
"trzeba się napić" Nie, wcale nie trzeba się napić,a gadasz jakbyś był alkoholikiem. Zadaj sobie pytanie co jest dla ciebie ważniejsze. Zachlana, paskudna morda czy raczej zdrowy tryb życia. Jak przekładasz alkohol nad sport to znaczy, że muay thai jest dla Ciebie g**** warte. Paradoksem jest to, że zawody thaia w tym roku są z [...]
Miałem podobnie jednak dopiero po przebudzeniu. Z moich obserwacji wynika: prawdopodobnie za mało witamin,brak odpowiedniej ilości snu, alkohol i używki... Należy przede wszystkim wiecej spać(ok7-8h na noc;najlepiej od 10) później odstawić używki:zwłaszcza alkohol jeśli pijesz, zakupić duże ilości witamin:np olimpa ale brać 2ed.... U mnie [...]
ogolnie nei powinno sie pic alkoholu przy jakichkolwiek cwiczeniach an silowni (chyba ze nei chcesz miec wzrostow). Alkohol odwadnia, scina bialko, ktore jest glownym budulcem miesnia polecam ten temat http://www.sfd.pl/Alkohol%2C_a_trening-t151821.html
[...] ICH SIDE'Y? Przy użyciu od tylu dziesiątków lat i listach skutków ubocznych? No, nie kpij, proszę. I naprawdę, jeśli sądzisz, że jedna trucizna (SAA) jest lepsza od innych (alkohol, narkotyki) to nie mamy o czym gadać. I też sądzę, że alkohol jest o wiele większym problemem zdrowotnym i społecznym, niż KIEDYKOLWIEK MOGŁYBY BYĆ środki dopingujące [...]
alkohol to zdradliwa trucizna. Nadużywanie prowadzi do zapaści życia prywatnego i zawodowego. Nie straszę, ale mój kumpel, który bardzo cenił Sport (inteligentny i bystry chłopak), stracił kondycję życiową przez alkohol. Co do Twojego pytania, to kwestia tego co jaki czas pijesz z kumplami i jak dużo. Jedno piwko "na zdrowie" można [...]