alex

Championship Bouts -Vladimir Matyushenko def. Jamal Patterson by TKO (Strikes) at 3:35, R2 -Wagnney Fabiano def. Shad Lierley by KO at 0:37, R1 -Jay Hieron def. Mark Miller by TKO (Strikes) at 2:10, R1 Non-Title Bouts -Alex Schoenauer def. Brendan Barrett by Split Decision, R3 -Chris Horodecki def. Nate Lamotte by Unanimous Decision, R3 American [...]

[...] (135) vs. Danny Martinez (136) PRELIMINARY CARD (UN-TELEVISED) Justin Haskins (169) vs. Johny Hendricks (171) Ricardo Barros (205) vs. Mark Munoz (205) Diego Nunes (146) vs. Cole Province (146) Alex Karalexis (156) vs. Bart Palaszewski (155) Cub Swanson (145) vs. Hirouki Takaya (146) Shane Roller (156) vs. Mike Budnik (155) www.fight24.pl

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-123-1-768x946.jpg UFC Fight Night 123: Swanson vs Ortega Data: 9.12.2017 Miejsce: Save Mart Center, Fresno, Kalifornia – USA Walka wieczoru 145 lbs.: Cub Swanson vs. Brian Ortega Co-main event 145 lbs.: Jason Knight vs. Gabriel Benítez Karta główna Fox Sports 1 135 lbs.: Aljamain Sterling vs. Marlon [...]

Główna karta Joey Villasenor pokonał Evangelista Cyborg przez niejednogłośną decyzje Tim Kennedy pokonał Nick Thompson przez poddanie (strikes) 2:37 R2 Jorge Gurgel pokonał . Conor Heun przez jednogłośną decyzje Sarah Kaufman pokonał . Shayna Baszler przez jednogłośną decyzje Luke Rockhold pokonał Corey Devela przez poddanie [...]

http://www.bellator.com/media/2014/11/large/b131_18x24_tunein_bleed_2.jpg 15 listopada Karta główna (same zayebiste walki) Stephan Bonnar vs. Tito Ortiz Will Brooks vs. Michael Chandler Title Fight Muhammed Lawal vs. Joe Vedepo Nam Phan vs. Mike Richman Joe Schilling vs. Melvin Manhoef Karta nie-główna A.J. Matthews vs. [...]

[...] masę mięśniową. chciałbym wyglądć normalnie ( przeciętnie ) i niech ludzie mówią krępy a nie patyczak. dodam że z przyczyn zawodowych nie mam czasu chodzić na siłownie, a wolny czas wolę poświęcić rodzinie.słyszałem że można brać jakieś sterydy ale to nie dla mnie, nie kosztem zdrowia. liczę na przychylne odpowiedzi i jeszcze raz pozdrawiam alex

29 lipca dojdzie do interesującej gali w Oberhausen. W programie przewidziane jest 9 walk. Do najbardziej interesujących możemy zaliczyć potyczki: Alexander Dimitrenko vs Chad Van Sickle. Po wygranej nad niezłym Ferneli Felizem, Ukrainiec dostaje słabszego rywala. Alex ma dość duży potencjał, może namieszać w HW. Sinan Samil Sam vs Saul Montana. [...]

[...] przed siłką lepiej wziaść taka odrzywke czy może yhymm : wafle ryżowe , mięso a może kartofle lub banany ? Właśnie jeszcze chodze na basen 1 raz w tygodniu na 45min mam trenera który wyciska i to ostro . ; ) Mam nadzieje że nie rozpisywałem się na marne i znajdzie się jakiś dobry człowiek co mi wszystko pięknie wytłumaczy : ) Pozdrawiam alex.

Gale w 2007 roku prezentuja sie nastepujaco:24 lutego w Las Vegas Pride 33,8 kwietnia w Saitamie PRIDE 34,28 kwietnia LAS VEGAS PRIDE 35,maj w Saitamie lightweight GP,w czerwcu PRIDE 36 w LA staple center,w lipcu w Nagoyi 2 runda GP lightweight,20 sierpnia Osaka PRIDE 37,20 wrzesnia w Tokyo final GP LW,20 pazdziernika gala W LAS VEGAS i w [...]

Witajcie, poprzednio miałem inną ksywke i mnie z(banan)ował Alex bodajże(nie wiem może był głodny czy co),ale tak poważnie to chyba dlatego,ze nie podałem swoich wymiarów,wagi,diety i stażu A więc wymiary: 38biceps, 94pas, 94 klatka waga: 77kg przy wzroście 174 dieta: tuńczyk,(tak Urielku posłuchałem sie mimo,ze zygam juz nim :) kurczaki z ryzem i [...]

czemu nie ma tematu ? tacy z was fani ? :( http://www.fight24.pl/wp-content/Glory-World-Series-First-16.jpg Glory World Series First 16 – turniej 70 kg Data: 26 maja 2012 Miejsce: Ericsson Globe, Sztokholm – Szwecja Karta walk: MMA Super Fight Dritan Barjamaj vs. Jason Jones Tony Lopez vs. Ilir Latifi Turniej Glory First 16 – 70 kg Shemsi Beqiri [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-on-FOX-25.jpg UFC on FOX 25: Weidman vs. Gastelum Data: 22.07.2017 Miejsce: Nassau Coliseum, Long Island, Nowy Jork – USA Walka wieczoru 185 lbs.: Chris Weidman vs. Kelvin Gastelum Główna karta 145 lbs.: Darren Elkins vs. Dennis Bermudez 205 lbs.: Gian Villante vs. Patrick Cummins 135 lbs.: Jimmie Rivera vs. [...]

Aktualnie rozpoczeły się słynne zawody kulturystyczne 2 wieże w Bolonii. Jest to wyjatkowa europejska impreza,gdzie moga sie ze sobą skonfrontowac na scenie kulturyści wszystkich istniejących federacji. Polacy rzadko pojawiają się-w 2007 2 Torri wygrał jako jeszcze amator Robert Piotrkowicz.I od tamtego czasu nie pojawił się na tych kultowych [...]

Main Card Middleweight bout: Cung Le vs Scott Smith Lightweight bout: Josh Thomson vs Gilbert Melendez Middleweight bout: Ronaldo Souza vs Matt Lindland Heavyweight bout: Muhammed Lawal vs Mike Whitehead Preliminary Card Light Heavyweight: Scott Lighty vs Antwain Britt Lightweight bout: Daisuke Nakamura vs Justin Wilcox Featherweight [...]

http://www.youtube.com/watch?v=nUICHDB2TJg Karta walk * Gina Carano (143) vs. Cristiane “Cyborg" Santos (144.5) * Champ Renato “Babalu" Sobral (201) vs. Gegard Mousasi (204) * Champ Gilbert Melendez (155) vs. Mitsuhiro Ishida (155) * Mike Kyle (219) vs. Fabricio Werdum (228) * Jay Hieron (169) vs. Jesse Taylor (169.5) Pozostałe [...]

witam :) jako żę jestem nowy tutaj i zielony w sprawie o którą mi chodzi kompletnie nie wiem od czego zacząć ;/ jestem alex mam 17 lat i chce przybrać trochę mięśni. co będzie lepsze w moim przypadku masa czy redukcja? przez ok 3 tygodnie ćwiczyłem we wtorek i czwartek: -przysiady 3s, -podciąganie na drążku w szerokim nachwycie 2s max, [...]

KRZYSZTOF RADZIKOWSKI MISTRZEM ŚWIATA STRONGMENÓW! Zakończyły się finałowe zawody Ligi Mistrzów Strongmenów SCL 2015, rozgrywane 5-6 grudnia w Antalya (Turcja). Krzysztof Radzikowski, który prowadził przed tymi zawodami był faworytem i nie zawiódł. Zdominował finały w Turcji, wygrał zarówno 16-ty etap SCL i został mistrzem świata!! Gratulacje dla [...]

[...] walki: 155 lbs.: Dave Jansen (12-0) vs. Richard Crunkilton (16-2) 135 lbs.: Damacio Page (11-4) vs. Akitoshi Tamura (13-7-2) 155 lbs.: Anthony Pettis (7-0) vs. Alex Karalexis (10-4) Pozostałe walki: 145 lbs.: Rafael Assuncao (13-1) vs. Yves Jabouin (14-4) 135 lbs.: Scott Jorgensen (6-3) vs. Rafael Rebello (6-3) 145 lbs.: Wagnney Fabiano [...]

[...] (officially announced): Carlos Condit vs. Hiromitsu Miura Brian Stann vs. Steve Cantwell Jamie Varner vs. Marcus Hicks Damacio Page vs. Brian Bowles Micah Miller vs. Josh Grispi WEC 35 Bouts (unannounced): Cub Swanson vs. Hiroyuki Takaya Carlo Prater vs. Brock Larson Todd Moore vs. Alex Karalexis Kenji Osawa vs. Scott Jorgensen mmaweekly.com

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-112-768x432.jpg UFC Fight Night 112: Chiesa vs. Lee Data: 25.06.2017 Miejsce: Chesapeake Energy Arena, Oklahoma City – USA Walka wieczoru 155 lbs.: Mike Chiesa vs. Kevin Lee Główna karta 185 lbs.: Johny Hendricks vs. Tim Boetsch 145 lbs.: BJ Penn vs. Dennis Siver 115 lbs.: Felice Herrig vs. Justine [...]