ale

Ale interesuje Cię WPC, gainer? Ja mam WPC Ostrowia, smak mi wisi, więc jest OK. Zależy co bierzesz pod uwagę.

no tak koniu ale chodzi o to ze w promocjii jest ostrowia + six star \ DESIGNER WHEY PROTEIN czyli ostrowia napewno + jeden z tamtych specyfików :D

jakis wymysl, wiadomo ze lepiej zapic sie białkiem, niz jeść smieci, jakas w wyniki zmioejszenia kcali utrata tkanki tłuszczowej nastapi, ale jakby było to rzeczywscie tak skuteczne to kultyrysci by ja stoswali, a jak wiadomo w tym sporcie chodzi o maksymalizacje efektów. Tak z ciekwaosci moge wam powiedziec ze ostatnie 3-4tyg przed zawodami [...]

powiedzialbym,ze u dobrze wytrenowanych sportowcow jest to wysokie jesli więc nie jest to natury chorobowej to nawet b. dobrze teraz nie wiem, ale ja miałem najczęsciej je w granicach około 50. ogolnie bardziej martwiłbym sie gdyby było niemiarowe.

dzięki. Trochę jestem spokojniejszy. Nie widzę objawów chorobowych, mam energię, dobrze sypiam. Brak mi tylko kondycji. Ale od wiosny...

To i moje zdanie: Masę można robić bez wyliczania B-W-T ale nie zrobisz rzeźby bez rygorystycznego jedzenia.

BTW - Białko tłuszcze węglowodany. Przeciw skazania to takie jak np brak pieniędzy z własnej kieszeni,to co ktoś tam powiedział mama gotuje Ryz, makaron, jajka jakieś mięso to raczej nie drogie żeczy A jak ciężko jest przekonać mame to sam wiem ale życze wytrwałośći.

QUEBLO czy uważasz że można zrobić dobrą definicje bez diety? jak ktoś ma gena,tak jak koleś ode mnie z siłki, to zrobił dobrą definicję chlejąc i ćpając co tydzień na imprezach Natomiast jest też grupa wielu ćwiczących na siłowniach którzy to robią dla poprawienia sylwetki,dla poruszania się,dla rozładowania stresu-napięcia,dla poprawy krążenia, [...]

QUEBLO ja też mam takie same zdanie "że ćwiczenia bez diety nie mają sensu" to nie prawda ale potrzebny gen Pozdrawiam Zmieniony przez - Juby1910 w dniu 2009-07-16 21:19:59

Ja tam cwicze bez diety i co jestem zadowolony diety nie potrzebuj treningu nie mam za***istego pije i jakos rosne wiec moim zdanie to sprawa indywidualna stosowanie diety u kogos jak ktos chce niech stosuje ale nie zgodze sie ze nie warto cwiczyc bez diety

szukałem w wyszukiwarce ale nic nie znalazlem Zmieniony przez - NaBombie80 w dniu 2009-09-11 16:35:41

Ale znawców że aż im ciężko napisać. Masacra saszetka na ok 30 min przed tr w dt. Cm3 5 tab x 3, rano w poł i po treningu każdego dnia. trochę michę ogarnij i git.

ale jakies stężenie to ma co:?

nie mowie ze cacko ale działa nie każdego stać na polaka Wiec napewno to jest lepsze do tej (ruskiej ) jak wy to nazywacie

Najlepiej jak będziesz się odżywiał zdrowo, bo jeszcze się rozwijasz więc nie polecał bym ci odchudzania, a raczej lekko masę. TSE to lajtowy środek i jak już masz to go zjedz, ale widzę , że żadnego pojęcia o tym nie masz wieć poczytaj .

"i ew. nogi." nie ewentualnie, ale na pewno nogi możesz zrobić tak (jak nie masz ciężaru) przysiady na 1 nodze żuraw podciąganie na drążku szerokim nachwytem pompki na krzesłach pompki z wąskim rozstawem rąk podciąganie na drążku wąskim podchwytem

ale jak tu jechac na sunrise i nic pic i w ogole ???to na hoooj mi taka impreza

Przedtreningówka ale nie chlałem Juggernaut Supplement Facts: Serving Size 1 scoop (20 g) Servings Per Container 40 Amount Per Serving % Daily Value Calories 45 Calories from Fat 0 Total Fat 0 g Saturated Fat 0 g Trans Fat 0 g Cholesterol 0 g Total Carbohydrate 8.5 g Dietary Fiber 0 g Sugars 0 g Protein 3 g 5% Vitamin C 500 mg 833% Vitamin E 200 [...]

K-1.World.GP.2010.Final.HDTV.x264-RUDOS.mp4 2.73 GB http://isohunt.com/torrent_details/259946253/?tab=summary Uwaga ! Niby nikt nie zgłasza że to fake, ale pewność będę miał dopiero jak się ściągnie.

wiem że w moim wieku wytwarza się dużo testosteronu ale jesli sobie zapodam ten specyfik to nie bedzie wszsystko lepiej szło i nie mówie tylko o siłowni czy po prostu mój organizm tego nie odczuje?