ale

Mistrzostwa się zbliżają, hehe mam tak bisko z Tarnobrzega do Sandomieża jest 50 metrów. kto z was się wybiera. -------------------------------------------------------------------------------- Życie jest jak sztanga, ciężkie ale do unieśenia.

no ja wiem ze jestes niski ale te foty co dawales jak cwiczyles to uuuuu jaki byQ i ten brzuch bierz sie za to zamiast tankować! ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

750 to niewiele... ale jak chce to moze brac kolo 30g miedzy posilkami jednak tyle by dopelniac dzienne zapotrzebowanie... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

sorry, jesli temat juz byl, ale co sie stalo z relacjami w TNV?? Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

Chciałbym sie z wami podzielić moimi ,,wrażeniami'' po połowie cyklu deki.Jak narazie jestem po 5 strzałach(7 mam na caly cykl),ale jak wiadomo,deca dziala jeszcze kilka tygodni po ostatnim strzale,wiec dlatego napisalem,ze jestem w polowie cyklu. Wiec tak... :) 1.Waga:skoczyla jak narazie o 4 kg,nie jest zle.Jednakze spodziewam sie ciut wiekszych [...]

Ale mogl miec i na wiekszosci zawodow rangi krajowej takie kontrole przeprowadzaja na zawodnikach - losowo oczywiscie. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

dobra, za dużotej kurtyzanowej kurtuazji pora na pierwszy serio komentarz zdzicha a więc.. hmm.. jest... nie jest źle, widać że ćwiczyć, ale nie widać żebyś jadł cokolwiek bo jakiś taki za chudy jesteś i wydaje mi że za bardzo się prężysz do tych fotek i ta mina w stylu "chodź tu ****u" albo "zaj.ebie sku.rwysyna SKU.RWIEGO SYNA [...]

Norlamny trening jaki miał ale 750 jest to bardzo mało!! Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

[...] drinki będzie Cię zagrzewała, żebyś komuś mocniej sklepał papę, gladiatorze.kwestia psychiki i mentalnosci.jestesmy na forum, gdzie chyba większość uprawia sporty walki, ale weź też pod uwagę, że klatka nie wszystkim musi się podobać. p.s. wprowadziłbym jeszcz zwyczaj z aren gladiatorów, żeby widownia decydował co się robi z pokonanym, [...]

Po jak pobudzisz mięśnie do wzrostu, ale poczekaj może odezwie się specjalista. Wszystko,co doskonałe,dojrzewa powoli.

[...] i ponad 2m ma wzrotsu i jeszcze dosc szybki jak na takie bydle i jak tu podejsc i go wywalić,jeszcze co chwile leca od niego takie buły ze usypiają jak czysto trafią. Widzialem jego walke jak podniósł jakiegos typa i tak "pierdną" nim o ziemie ze az zal mi go było i pomyslalem sobie ze to nie mozilwe bo głowe w ring mu wbił. I co [...]

Yeah, ale walka Roy vs. Lewis byla by piekna

heheeh my tutaj zartujemy tylko no ale tego prolongata i enanthata juz mam jak chciales Biniu Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

no hej opaki a gdzie kobitki sabatuja?? hee z tymi fotkami to pomyslałam see ze na temat i zawsze ktorys packer moze sobie w avaterku umiescic hee mam ich wiecej ale juz Wam odpuszcze no moze jeszcze jedno wieczorkiem wpadne poplotkowac.. ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

Wielkie dzięki za szybkość, wydam okolo 500 zł na to wszystko, ale jeszcze pare kwesti i postaram sie dac ci spokoj :), a więc : glutamina - bezposrednio po treningu 5g i na noc 5-10g bialko - uzupelnienie posilkow, po weglach ktore zjesz po treningu, na noc z woda aby uniknac tluszczu amino anabol - przed treningiem 5-6 tabsow [ z [...]

9 W sumie to nie cała ściana bo chłopaki już to trochę uaktualnili, ale jak będę miał chwilkę wolną to sfotografuję te nowe wrzuty, obrobię je, i wrzucę na forum tak żeby można było je dokleić do tego co wrzuciłem tutaj. Death is the only way out...

Specjalista to ja nie jestem ale do tego nie trzeba nic byc Piersi mozesz jesc do kazdego posilku o kazdej porze dnia nie zawieraja prawie tluszczu wiec sa tez dobre na ostatni posilek przed snem. Grunt to to zebys zjadal tyle bialka ile masz zalozone w diecie a czerpal je z roznych zrodel ( chude mieso, chudy twarog(ale to moze w pierwszych [...]

patriot a z czym biceps laczysz??/ ja wlasnie lacze go z plecami mam tak: Klatka triceps plecy biceps barki nogi klatka przedramie - chcialem tu jeszcze raz dac biceps ale nie wiem czy jest sens ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń [...]

Ja tam jakoś tego nie zauważyłem. Ale to pewnie dlatego że rzadko patrzę na miasto w profilu. Zrobiłem małe uaktualnienie działu "Graffiti" Death is the only way out...

A jak A to ja z Kudlatym Mamy jeszcze inne zdjecia,ale trzeba przerobic i spytac sie innych o zgode na publikacje Członek Mafii Strongman specjalista od czarnej roboty