ale

Ankieta, tak krótki cykl nie ma sensu, jeżeli nie chcesz wchodzić później na kolejny cykl, to dla mnie wgl bezsensu wchodzić, to jest droga tylko w jedną stronę. To jest tak samo, jakbyś chciał zaruchać, ale nadal byc prawiczkiem :D

ooo, a z kolei co do słuchawek to przyszła paka jak już byłem po treningu, także na silke je zabiorę jutro :-D ale kurcze posłuchałem w nich muzyki moze z 15min i jakoś dziwnie mnie uszy bolą teraz.. mam nadzieje, że to jednorazowe, albo muszę po prostu zmienić wkładki na mniejsze

Bylo pelno postow na ten temat ale nie moglem znalezc nigdzie czy konkretnie ten model nadaje sie dla amatora na silownie Under Armour pursuit bp Tu wprowadź tekst linku... /SFD/2021/10/29/2997523eca3c49feae4a28550a0d9b39.jpg

Ja tez rozkminiałem ale jednak zrobie w niedzielę trening bo wiadomo święto to po tych cmentarzach, rodzinka itp to nie będę się spinał z treningiem wtedy ;p

[...] to chyba lipa z paskami i glukometrem :-) Kropla krwi była jedna i wystarczyła na 3 paski (co prawda przy trzecim pomiarze to paskiem jeździłem tylko po jej rozmazie - no ale glukometr pokazał wynik a nie błąd pomiaru!). Kiedyś czytałem, że takie pomiary glukometrami mogą być błędne w 20% w obie strony :-). No ale u Ciebie to jest kosmos!

rośnie pas oczywiście ale powoli . Masę średnio robię 6 miesięcy i kończę jak już zanika kaloryfer . Nawet jak ćwiczyłem na sucho to tak samo leciałem , długa powolna masa i bez pośpiechu . Ilość a nie jakość . W pasie za całą masę jak przybędzie 8 cm to maks .ale dzięki temu redukcja trwa średnio 3 miesiące i się dobrze docinam .

Badania sprzed 3 lat nic tutaj nie wniosą Stawiam że było słabo przed tym zastrzykiem bo jeden by nie poblokowal Niezły roler coster sobie sam fundujesz dając tak w ciemno różne leki po trochu Wyniki pod htz się kwalifikują, musisz podjąć decyzję bo ciężko powiedzieć czy Twój organizm zaskoczy jeśli taki stan mógł być od lat Ale jak Alex [...]

29.10.2021 Piątek - masa tydzień 1 Ten DSIP - nie chcąc zapeszać, ale robi mega robotę - mam opaske mi banda, w którą wierze tak trzy po trzy, ale od kiedy nie brałem dsip - sen głeboki max 30min, przedwczoraj z dsip - 2,5h, wczoraj 1,5h, więc może to faktycznie działa ;-D Jeszcze potestuje i dam znać ;-D Z rana cardio, później szamka i trening [...]

Ale to jest fakt na treningu jakoś człowiek odcina się od świata i zapomina o wszystkim co się dzieje...

Azibiot 500mg :P Po tym mi zaczęło przechodzić dopiero, dzisiaj ostatnia tabletka ale musi być na bank mocne bo mnie z nóg ścinało xD chyba że na mnie tak dzialał xD

To sa ostaynie badania z 2018 roku kiedy tez taka glupote zrobilem jak teraz To bylo po 6500 ovitrelle rozbite na 4 i po13 tabletkach cloma od tamtej pory bralem clom sporadycznie jak czulem ze jest slabo ale przed tym strzalem teraz nie bralem cloma wogole przez jakies pol roku i przysiegam na wszystko ze to byl jeden jedyny strzal podskornie w [...]

Mam sam testosteron 237ng a ostatnie badania robilem bardzo dawno temu gdzie pewnie mam ale tyle tego jwst ze ciezko znalesc

właśnie nie wiem czy to gardło to takie nic :D niby dopiero od wczoraj antybiotyk ale dziś mam wrazenie że jeszcze mocniej boli, bo boli cigle nie tylko przy łykaniu, niby temperatury ani nic nie mam, nawet za bardzo chyba osłabiony nie jestem, a serio gardło boli jak jasny sk***ysyn, osttanio taki dyskomfort czułem jak chyba miałem świnkę za [...]

k***a nie ogarniam nie wiem czy to po tym zabiegu ale dzis caly dzien taki cukier Jak jutro rano bedzie sie utrzymywać dzwonie do lekarza /SFD/2021/10/26/cdf259dadd134be58f1570aec21119a3.jpgNo to lipa z cukrem! Z ciekawości sam sobie zmierzyłem przed chwilą (kilka minut wcześniej zjadłem porcję BCAAPUS z Iron Horse i posiłek składający się z [...]

[...] Kwestia w co celujesz, czy w ilosć czy jakość tych kilogramów . Mi osobiscie idzie +- 1kg miesiecznie przy nadwyzce +- 300/400, Mam aktualnie prawie twoją wagę bo 71 kg ale nizszy jestem ( 164), masa u mnie trwa dłużej ale wolniej leci , łatwiej później redu robic :) I ile nabierasz w pasie tygodniowo/miesiecznie? Zakładam, że pas Ci nawet [...]

Dokładnie, ja też tylko błyskawiczne toleruje już teraz po czasie, zalewam je wrzątkiem i gotuję nawet Cbum kiedyś tam na yt wspomniał że miał problemy z trawieniem po płatkach owsianych, ale jak dłużej je gotował to było ok, spoko opcja na redukcji bo fajna objętość się robi ale na masie już nie za bardzo hehe. Dziś właśnie mam drugi raz w życiu [...]

U mnie rozwiązaniem było mieszanie pół na pół owsianych i jaglanych. Z czasem zacząłem już tolerować większe ilości owsianych, ale tylko błyskawiczne.

sylwetka fajna Może spróbuj zrobić sobie push pull leg ale z podziałem na dwa różne push i pull. Przy zwykle rozkładzie ćwiczyć intensywnie każda partie co kilka dni a gdy zastosujesz różne wersje orgaznim będzie miał dłuższą czas na regenerację. u mnie wygląda to w taki sposób push ciezka klata reszta lekka pompa pull lekko więcej wyciągów itp [...]

[...] czy miałeś styczność z jakimś saa który mógł ja wybić do góry. Bo równie dobrze może jestesna jakieś dece i to normalny objaw tylko temat założony w nieodpowiednim dziale. Bo jeśli nie to najrozsadniej iść do. lekarza i szukać przyczyny bo nawet jak zbijesz to pójdzie znowu do góry. Tak dokładnie, nandrolony jak i wysoki estradiol może [...]

[...] problem z bólem nadgarstków podczas ćwiczeń. Prawdopodobnie były po prostu za słabe. Stosowałam najprostsze opaski usztywniające na trening, bo dzięki temu nie bolało, ale to wcale nie rozwiązawło problemu. Wręcz go pogłębiło bo nadgarstki zrobiły się tak słabe, że w pewnym momencie zakładałam opaskę na prawą rękę również poza treningiem, [...]