[...] się na środku ringu osrali, osmarkali, żeby tylko dać najlepszą walke z możliwych. I co tu porównywać z dzisiejszymi pretendentami, co idą tylko po wypłate. Muhammad Ali dla mnie nie był najlepszych bokserem w swoich latach, jak pisałem wyżej cenie np:Georga, ale pokazał że ogromną determinacją, i wielkimi jajami można działać cuda w tym sporcie.
Co do Gołoty,dostał walkę o tytuł,bo tak naprawdę był lepszy od Bowe'a... Bowe to był top 5 HW 90's... Bowe był dobry,ale można było dostrzec jeden mankament w jego stylu...Nie umiał walczyć na dystans....Albo inaczej radzić sobie z bokserami którym nie narzucił swojego półdystansu... Bowe zawalczył z Tubbsem w swoim PRIME i wygrał tą walkę [...]
[...] na dystans boksera o dłuższczych rękach...Który gdy był past zabrał 4 rundy Holyfieldowi ? Ali ? Bokser geniusz nie Holyfield nie Frazier nie Briggs położyli Foremana,ale on...Lepszy refleks niz Byrd,lepsza praca nóg cios...Lepszy zasieg niz Vitalij...Jak go utrzymać na dystans ? Vito silniejszy ? Przecież większość boskerów było [...]
Nie moge sie juz doczekac :). Lesnar wyglada groznie ale licze na Caina, mam nadzieje ze moze jakos go zaskoczy choc rozum mowi wyraznie Lesnar go niestety rozbije... W innych walkach kibicuje zdecydowanie Diego i Tito- wiem ze ci zawodnicy nie maja wielu fanow szczegolnie Ortiz ale ja akurat naleze do grona ktorzy Tito uwielbiaja :), chyba [...]
23.10.2010 Trening 1/18 1. PP - Raczej to było Military Press, chociaż troszeczkę nogami pomagałem w ostatnich powtórzeniach 3 serii, ale i tak bary piekły już po pierwszej serii. 2. Składanka - barki pękały, super. Zwiększyłem ilość powtórzeń do 12. 1. SQ - nie były to pełne, głębokie siady, ale takie mam zamierzenie w tym planie. Siadałem do ok [...]
ktos bedzie jadl megabola ktos bedzie jadl Muscle Asylum Project,Optimum albo Muscletecha roznica w cenia kolosalna roznica w renomie tez ale czy w dzialaniu az tak sie roznia? nie wydaje mi sie wszyskie produkty w danej kategorii bazuja na jednych i tych samych skladnikach - ktore jesli dzialaja to dzialaja i u jednych i u drugich ja [...]
powyzej 90 kg na uwage zasluguje chlopak z nr 40 - lekke gino psuje sylwetke, ale reszta marzenie, mega waska talia. Najlejszy ze stawki, ale gen jest. Adamski cus blado wyglada, nogi powiekszyl ale jakosc slaba, zobaczymy...
nie obejrzalem calosci jeszcze,ale kilka kwestii kontrowersyjnych dla mnie. chocby postawa dr kaczki wobec olewania treningu nog,na sfd,jesli ktos ich nie uwzglednia w swoim planie,to w zasadzie sie go olewa,nie ocenia jego planu w ogole,bo uznaje za ignoranta,a tutaj prosze. "nie chcesz? nie rob." nie wiem,czy to dobre podejscie,bo [...]
W trakcie raczej nie czuję. Tak jak mówisz dzień później,ale tez bez szału,aczkolwiek widzę,że ciężar jest u mnie wciąż za mały i brak bólu może wynikać właśnie z tego. Zdecydowanie bardziej poczułem tyłek po mc na prostych nogach. Na dzień dzisiejszy robię i jedno i drugie,ale jak będę na etapie redukowania ćwiczeń pomocniczych,to będę miał [...]
[...] to bokserzy solidni i Gołota bez lewej,po przerwie dał dobre walki,a oni pobronili paska parę razy... Bałbym się co z nimi zrobiłby Gołota z walk z Nicholsonem i Bowe...Tua też pokonał Nicholsona,ale on z racji stylu i warunków na walce z jednymi tracił z innymi zyskiwał.Gołota równiejszy... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-10-23 19:38:58
Fred poczytałem posty w tym temacie nawet druknąłem książkę - co prawda z anglikiem kiepsko - ale wymyśliłem coś takiego: Izometryczne: 1. front lever - tuck 2. frog stand Dynamiczne: Nie wiem czy dobrze zrozumiałem rozdział Basic Strenght Training ale połączyłem dynamiczne w "super" serie 3x5 powtórzeń. 1. HeSPU albo HeSPU - negative na [...]
Kurva uczysz się? To gut, to gut Co prawda koks nie musi być inteligentny, ale jednak warto się uczyć. U mnie ok, leci czas niesamowicie. W szkole zapierdziel straszny teraz mam, mało czasu na wszystko, na kompie jedynie w weekendy, trochę dźwigam jak mam czas, niestety o wynikach jak dawniej póki co mogę pomarzyć, ale staram się utrzymywać jako [...]
davidooo a ty wysokie podskoki robisz bo te 95kg co ważysz nie jest mało + hantel nie takie wysokie ale odrywam sie od ziemi zeby nie bylo a hantel tez taki zebym dale rade 25kg bodajze - ale nie chodzi o ciezar w tym cwiczeniu nanorobo solaros skąd masz tego nano vapora? ze sklepu SyFyDy davidooo przeciesz w każdym sklepie z suplami jest si - ale [...]
[...] jednoracz + 5. prostowanie ramienia w opadzie 12kg x 10 + 8kg x 10 12kg x 10 + 8kg x 10 12kg x 9 + 8kg x 10 komentarz: 1. zwiekszylem o 7 kg, nie wiem czy nie za duzo, ale juz mi sie nie chcialo kombinowac ze skrecaniem hantli... nawet dobrze poszlo. powoli sila wraca, juz nie pamietam ile bralem maksymalnie w tym cwiczeniu ale chyba 43 kg. [...]
[...] tabele, a i tak coś tam będzie nie pasować. Dlatego, z kolegą gadając o MMA wpadliśmy żeby grupować sobie zawodników według klas, na poczatku numerowalismy od 1 do 10, ale teraz segregujemy według klas jak samochody, gdzie S to wybitni, i tak schodzimy az do E, gdzie ta klasa E to najgorsze slabiaki. System wydaje się durny i absurdalny, [...]
yoboo mysle ze moglo po alko tak sie stać ale czy napewno to niewiem.. a po co chcesz łaczyc te dwa srodki? ja na twoim miejscu nie napalal bym sie na te srodki przed treningowe bo co prawda daja powera na tren ale to wszystko ... a czy wezmiesz schocka czy storma mysle ze niema jakies super róznicy zeby je mieszać mieszac bo efekt daja [...]
[...] i owocow codziennie - nie raz na jakis czas zjem pol jablka - to taki produkt moze sobie odpuscic czy nawet powinien. Ale osobom ktore tych warzyw wogole nie spozywaja albo male ilosci moze przyniesc sporo korzysci. Tymbardziej jesli maja w.w. problemy. Ja osobiscie zawsze odczywam poprawe podczas staosowania tego typu srodkow (zielonek) i efekt [...]
Kampmann dużo silniejszy. Gdyby się nie wdał w grappling pod koniec rundy to by wygrał ją 10-8. Ale powinni też sędziowie docenić jak ładnie się bronił. Ale w USA ważniejsze jest że jesteś na górze chociaż nie możesz nic zrobić niż to że jesteś na plecach ale świetnie się bronisz i nie dasz się obalić Lesnar nie zgolił brody
[...] bedzie go obalać, tak jest jeżeli się w większym stopniu siłą obala a nie techniką, a ten trener lesnara mówił że lesnar może z każdym walczyć w stójce, troche trafił caina ale i tak dostawał w stójce baty, więc sądzę że z Overeemem albo z fedorem lesnar by spuchł jeszcze szybciej, chociaż mógł by overeema pokonać w parterze i to jest właściwie [...]
George Foreman-Momenty...
