SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • [...] przerwie, to po co Ci tyle towaru? Tak samo szybko wracaloby Ci wszystko na samym teściu ;-) Test e ,npp , master e fakt wczoraj literówkę zrobilem pisząc o dawce mastera no napisalem gdzieś 300-400 . A daje po 0.5ml ( 100mg ) 2x w tyg czyli wychodzi 200tygodniowo dopiero za miesiąc dam na 300 . Test też jest 250 tylko npp 300 na tydzień .

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 15:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane nie można porównywać ani do mdrola, ani do sdrola. To jakby porównywać kreatynę do testa, chodzi mi o moc :-) Sdrol zero skutków ubocznych Epi zgaga na maxa Takie moje skutki uboczne :D Ale to było z 10lqt temu %-)

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 15:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiedla %-) Ale oczywiście nic mu nie ujmując - coś tam chyba wie i rozumie, skoro jest zatrudniany. Natomiast Mike serio wydaje się być genetycznym freakiem... zobacz na te łydki - on ich nawet nie trenuje. Doszedł bardzo daleko - a był czas, że schodził nawet z towaru do zera (pamiętam takie filmiki dla KF*, gdzie nawet wyniki testa pokazywał)

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 15:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra panowie to zrobie jak mowicie jutro na silke lece, dzisiaj znajde jakis dobry plan FBW I mam nadzieje ze sie cos poprawi :) Jeszcze pytanko znalazlem taki plan fbw ale czy ilosc seri nie jest zamala ? Np wyciskanie na klatke piersiowa 3s lub wszystkie male grupy miesniowe maja tylko po 2s czy to wystarczy ? [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2024-01-07 15:34:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale skoro dopiero wracasz po tak długiej przerwie, to po co Ci tyle towaru? Tak samo szybko wracaloby Ci wszystko na samym teściu ;-)

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 15:00:26 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • W końcu motywacja i mam nadzieję ze ciało pozwoli i klatka też to kilka miesięcy i pokaże jakieś zdjęcie by ktoś mi nie wytknąl . Więcie i teraaz bym pokazał ale klatka i to jak wygląda blokuje w ujjj cala klatka w bliznach itp jak po ciężkim oparzeniu i to gdzieś mnie wku**rwia i denerwuje

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 14:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więcej inaczej wyglądasz to jednak coś idzie powoli do przodu . I powiedźmy sobie 10 lat przerwy mam a przez 10lat treningów mozna zrobić wiele z ciałem.. zanim zachorowałem cwiczylem prawię 3lata i wtedy bylo naprawdę dobrze i dopiero widzialem jaki bylem " duży " jak ubralem koszulke z tamtych czasów na siebie to byl szok !! Ale teraz jest

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 14:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Wczoraj dwóch Panów obdarował kolega crossfire, jeden cierpiał i to bardzo a drugi nie pierwszy raz zapewne psikany siedział i tłumaczył drugiemu za trzeba przeczekać hehehe mordo gazem nigdy nie dostałeś ? Nic nie zrobisz trzeba przeczekać, tamten w śniegu wolał buźkę zanurzać ale średnio pomagało.

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 14:18:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nie przebieraja w srodkach i dawkach... Mam podobne przemyślenia. Co ciekawe - zwykle z czasem (choć nie u wszystkich) - nadchodzi refleksja, iż ładowanie ogromu środków wcale nie było potrzebne. Solidny detox, a potem rozpoczęcie "z głową" zazwyczaj powoduje, iż progres jest dużo większy na samym teście w rozsądnej dawce niż 4 iniekcyjnych, 3 [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 13:42:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie przebieraja w srodkach i dawkach... Mam podobne przemyślenia. Co ciekawe - zwykle z czasem (choć nie u wszystkich) - nadchodzi refleksja, iż ładowanie ogromu środków wcale nie było potrzebne. Solidny detox, a potem rozpoczęcie "z głową" zazwyczaj powoduje, iż progres jest dużo większy na samym teście w rozsądnej dawce niż 4 iniekcyjnych, 3 [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 13:27:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ions działa ale pytanie czy pasują ci ampułki :) mnie strasznie wkurzało że trzeba ładować 1ml lub 2ml Każdemu walają się po domu stare viale jak w tym siedzi więc gdzie problem tak serio ? Zrezygnować z bdb labu bo ma ampy 1ml ? Serio ? Nawet w 2 częściowej strzykawce ( bez gumki w środku ) możesz trzymać kilka dni na luzie .

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 13:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ions działa ale pytanie czy pasują ci ampułki :) mnie strasznie wkurzało że trzeba ładować 1ml lub 2ml No właśnie. Ampułki to be…Jest jeszcze Monster, ale nie wiem. Nic o nim nie słyszałem.

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 12:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały czas wszystko po chuyu... Wczoraj zrobiłem dobre czworki, myślałem że może coś już ruszy, a dzisiaj dwójki i znowu na tej samej maszynie, znowu lewa dwójka strzeliła... Identyczny ból jak ostatnio, więc wiem że chociaż nie naderwanie, tylko naciągnięcie. Ale znowu na jakiś czas dwójki wyłączone. Niech ten rok się już skończy %-) Znowu [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 12:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki Narciarskie 2023 2024

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się najwieksza regularnością wykazał, 4 razy drugie miejsce i Japończyk po raz trzeci wygrywa TCS. Dla nas zawody w Bischofshofen niby najlepsze w sezonie pod względem punktacji, ale nadal brakuje dwóch dobrych skoków w konkursie, aby się w tej 10tce zakręcić. Czas na polski turniej, ciekawe jak forma naszych wpłynie na frekwencję na trybunach.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2024-01-07 11:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ions działa ale pytanie czy pasują ci ampułki :) mnie strasznie wkurzało że trzeba ładować 1ml lub 2ml

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 09:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha i Maca - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Adaptogeny roślinne to bardzo pomocne środki dla organizmu ludzkiego, szczególnie w czasach, gdzie żyjemy w wiecznym pośpiechu i stresie. Ciągle mamy coś na głowie, musimy lepiej zapamiętywać, dbać o naszą koncentrację i skupienie. Czynniki stresogenne podnoszą kortyzol, który niestety odpowiada za częste zmiany nastroju, bezsenność, problemy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 309 Data: 2024-01-07 09:01:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Epistane nie można porównywać ani do mdrola, ani do sdrola. To jakby porównywać kreatynę do testa, chodzi mi o moc :-) No ok moc ma ale miałem na myśli ze skutki uboczne również

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-07 03:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest naturalna sylwetka?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W 1.5 miesiąca? Roku? Wynik 140kg na klatę przy niecałych 90kg wagi jest bardzo dobrym wynikiem ale do osiągnięcia naturalnie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2024-01-07 00:47:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] I znowu klateczka ....to system sprzed wielu lat , lekko zmodyfikowany pod moje aktualne możliwości . Ogólnie jestem raczej zwolennikiem robienia 2 razy w tygodniu klatki , ale czasami coś sobie zmieniam . Na pewno nie jest to system dla początkujących . KLATKA bench press rozgrzewka do 150kg x 4 175kg x 3 175kg x 3 175kg x 3 190kg x 1 190kg x [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-06 22:56:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Węgle i tłuszcze ucięte o połowę w tym tyg , waga bez zmian ale jakoś lżej na żołądku i brak wydętego bebzona po jedzeniu ;-) No to musiałeś za dużo papać, że nie ma zmian wagi! Niekoniecznie waga idzie w dol z buta . Czasami nawet 2 tyg stoi w miejscu , wszystko zalezy od reakcji organizmu.

    Odpowiedzi: 4251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-06 21:28:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)