ale

kruszku drogi czyżbym była niezauważalna ?? Jakie drzewka w ogródku ?? Chętnie zobaczę wymienimy uwagi co do uprawy roślin ogrodowych , ja do tej pory specjalizowałam sie w uprawie warzywek ale w tym roku zamieniam moje rabaty na część wypoczynkowa czyli trwaka kwiatki i będzie wielkie grillowanie :)))))

To ja przedstawię małe porównanie-wali mnie to czy sobie ktoś nabija czy nie, ale mam żyłkę detektywa... Tutaj z dnia 27 marca Danone

Tak, to taekwondo. Ale nie wiem jaka tam jest chierarchia.. "Nie poddawajcie się, walczcie..."

yyy...juz coś znalazłem , anniluce i addict , ale możecie coś skrobnąć jeszcze ;))))) Pytanie dwa , czy sa jakieś strony przedstawicieli w Polsce np. Weidera , ultimate , sitec ..... ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

Kruszek "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a!(TXT zdarty od [...]

[...] i ten "korek" jest bardzo ladnie przyczep[iony , nie chwioeje sie na boki , sztywno siedzi , do zpreparowania takiego czegos potrzbnbe by byly skomlikowane maszynerie, a malo osob ma dojscie do takiego czegos, poki co ta firma jest nie podrabiana, ale zdarzaja sie odmienne ampulki inne napisy na nich z tego co ja zauwazylem...

[...] pododdzialow ozpoznawczych ispecjalnych ak uz jestes tym wszystkim zmeczony to zaczyna sie zabawa z oponami :) instuktozy badzo lbia to narzedzie tortur :) a w ogole podstawa to dluuuugie marsze,malo snu i zarcia heh mam nadziee ze zachecilem cie do zabawy :) sorka za literowki ale mi klawiaturka zaczyna wysiadac pozdro Who dares wins!!!

gladiator czyli uwazasz ze np jestes na dyskotce spojzales sie kzywo na kogos (tyle zwyle wystarczy zeby kogos sprowokowac) a koles podchodzi i zuca ci sie w nogi ? nie sadze wiadomo ze najlepiej bylo by trenowac taya, bjj i do tego jeszcze krav mage ale nie odbiegajac od tematu koles wymienil pare styli i chcial zeby mu polecic najlepszy zeyby [...]

Na direct conect jest tego duzo, ale trzeba wejsc an kilka duzych hubow Don`t worry be happy :)

B12 jest rzeczywiscie dobre na sile ale nie na wszyskih dziala jak pisal jude...inni zrobi 5-10 (nawet 15 jak widzimy u gory)kg wiecej na klate a inni 0...to zwykla witamina wiec nic ci nie bedzie mozesz sprubowac a jesli chodzi o mase to raczej bedzie taka jaka byla przed "cyklem" b12 chociarz da sie zaobserwowac wieksze laknienie...mam [...]

Blahahahahahahaaaa! Majtajcie Ci co nie wierzycie ze Arnold miał SYMETRYCZNE nogi względem reszty...nie sa one OGROMNE jak u Ronniego ale sie przyjzyjcie...:/ "I'll Be Back"

[...] przyjaźni" wykazywana przez naszego "mistrza" z australii. No i okazało się sie to wszystko wielką pomyłką. Na szczeście jestem raczej całkowicie niezależny w działaniu sportowym mojego klubu, więc nie muszę sie przejmować tym całym "bagienkiem politycznym" który otacza nasz sport. Po prostu robie to co lubię. [...]

shadow troche zawyzone normy z tymi podciagnieciami... w ogole to nie ma tam czegos takiego jjak normy.... musisz wejsc na jakis okreslony pulap ale nie wiesz jaki.... caly czas jestes oceniany, a nie znasz przy tym swoich ocen, wiec tak na prawde to do konca nie wiesz na czym stoisz chodzi o to zeby dawac z siebie maxa, a nie osiagac jakies [...]

Jeśli chodzi o moją radę to polecałbym robienie brzucha co drugi dzień. W superseriach 5 ćwiczeń po 15 powtórzeń, przerwa minuta i jedziesz dalej. Jeden dzień ćwiczenia na leżąco, drugi dzień ćwiczenia na maszynach. Cwiczenia na leżąco: 1. Wznosy nóg i bioder leżąć 2. Nogi podniesione, wznosy głowy do kolan 3. Wznosy łokieć lewy, prawe kolano 4. [...]

jestem w totalnym szoku, ale naprawde sie ciesze Dzieki Macciej , mam nadzieje ze nie jest to spozniony zart prima aprylisowy Dziekuje wszystkim ktorzy sa na TAK , prosze o wypowiadanie sie innych uzytkownikow bo chcialbym wiedziec co oni o tym sadza Jeszcze raz dzieki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76012 - głosujcie na ulubiony [...]

[...] jakiegos podrywacza czy cos ,powiem wam chłodno dzis wziąłem na sztandze zza głowy na barki 100 kg 10 razy Cieszę się ze Spices Lady mnie pominęła naprawde niemowie tego zz zazdrosci ale moim celem nie jest bycie misterem forum ale walka ze swoimi niedoskonałościami:)tak naprawde rozumie sie tylko z jedną osoba z forum i ukłon dla niej:) tomazzo

JonhyB. mówiąc krótko na ulicy trzeba być wszechstronnym ale wiadomo też że nie zapiszesz się do kilku różnych klubuw jednocześnie ucząc się różnych styluw walki bo w ten sposób to się nie nauczysz żadnego.Jadyną żeczą którą możesz zrobić to wybrać rużne elementy ćwiczeń z tych wymnienionych wyżej dyscyplin żęby tak jak już wcześniej powiedziałem [...]

jak tylko uroslam na tyle że zrozumiałam ze nie należy ich jeść generalnie to hoduję kaktusy ,ale moge sie poszczycić piękną hoją ktora pierwszy raz mi zakwitla w ubieglym roku , przy czym musisz wiedziec że pachnie niesamowicie cudnie :))))

nie wiem czy gdzies byla odpowiedz na to pytanie...nie chce mi sie wszystkiego tego czytac, ale czy jak bola mnie troche miesnie, tzn mam lekkie zakwasy z dnia poprzedniego to czy moge dzis cwiczyc brzuch?miesnie mają troche odpocząc (przeciez nie maja rosnac wiec chyba nie potrzebuja tyle odpoczynku) czy moge sobie cwiczyc mimo ze sa lekkie [...]

mam pytanie: Kain pisze tak: "Wartość BV jest uzależniona od bilansu aminokwasów w danych pokarmach lub odżywkach.Im bardziej ten bilans przypomina bilans organizmu tym wyższe BV a im wyższe BV tym więcej białka z danego produktu pozostanie w organiźmie i pośrednio przyśpieszy to wzrost mięśni." A co najgorsze to gdzies mi juz to Si2 [...]