SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ale

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Glukoza jest ok, tarczyca jest ok. Igf 1 wyszedl mi za wysoki, wiecej informacji od endokrynologa juz nie dostalem. Jedynie z tym rezonansem mam sie udac do oddzialu endokrynologicznego i oni maja dzialac, nie wiem czy tego mikrogruczolaka bede usuwac, czy sa jakies leki, ale to wszystko na nfz wiec pewnie bede kilka miesiecy czekal. A jesli [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2022-07-25 20:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większy odchyl od punktu 0 tym bardziej będzie ssać i ciągnąć do złego. Albo się godzisz i żyjesz normalnie albo będziesz walczył co trochę i co trochę przegrywał.trzeba znaleźć złoty środek gdzieś w połowie drogi między forma a grubasem. Leptyna i grelina to su ki... Mij apetyt jest nje do opisania bliscysie dziwią gdzie ja to mieszczę... [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2022-07-25 20:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony po megace

    Post
    Doping

    Nie ma oznaczenia jak Krzykacz napisał aby była ponad norme ale może być w górnych widełkach bo objawy masz jak wlasnie od zbyt wysokiej prolki jak dla danego osobnika

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2022-07-25 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 36 lat. 83.5 kg wagi. Masz rację nie mam pojęcia ale znam osoby co w tym siedzą. To oni wysłali mnie do was. Bo sami się uczyli z waszej strony. Co do deki wydaje mi się że dodawał mi je do rozdrobnionych supli. Wcześniej rozrsbialem sminokwasy lub kreatynę, wychodziłem pobiegać bu złapać cardio i po powrocie robiłem cross fit. E innym przypadku, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2022-07-25 20:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niczego się nie uczysz.. W gruncie rzeczy klasyk pajacowanie forma up i zaraz dołek. Ponowne nawrzucanie sobie środków niewiele pomoże ponieważ dalej mentalnie nie jesteś przygotowany. Zacznij od głowy nie od środków. Środki traktuje jako dodatek którego nie musi być, ale jak są pieniążki czemu miałbym nie skorzystać :p Tyle lat ćwiczyłem na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2022-07-25 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do trenowania w domu

    Temat
    Trening w domu

    [...] sie wyposażyć w więcej sprzętu. No i tutaj pytanie. Chciałbym się głównie skupić na treningu klaty i "łapy". Oczywiście zamierzam trenować każdą partie w miare możliwości, ale te dwie to mój priorytet. Problem w tym, że nie mam pojęcia w jaki sprzęt się wyposażyć, żeby to wyglądało sensownie, a przy okazji się nie zabić :D Gdzie kupować taki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2022-07-25 20:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba się zmagać z niskim libido po odstawieniu clomidu? Jak mogę sobie pomóc by szybciej się odbudować fizycznie i psychicznie. Zacząłem trochę wolniejszych trenningów ale dalej mam problemy ze stawami i jakieś nadciśnienia mnie łapie. Cała twarz mi promieniuje. Jak długo trzeba czekać aż organizm sam unormuje wszystko. Czy te efekty [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2022-07-25 19:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    Tak, to jest straszne, robilam bez obciazenia, a i tak straszne, ale najgorsze byly pierwsze 2 serie, a potem jakos takie te nogi byly mocno spompowane ze inne odczywanie bolu sie zrobilo, dla mnie bylo wlasnie mniej nieprzyjemnego palenia, jskby lekko czucie sie znioslo. Wiec do przezycia :-)

    Odpowiedzi: 3088 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-25 19:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląd obwodu ramienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ogolnie jezeli zalezy Ci na lapach, mas zna ich punkcie obsesje, to nigdy nie bedziesz z nich zadowolony%) Kulturystyka to iluzja. Tutaj liczy sie nawet to jak ukształtowany jest brzusiec miesniowy. Zobacz sobie na lapy trojboistow, przewaznie kazdy ma grubo ponad 50 cm, ale nie wygladaja one imponujaco - oni kieruja sie inna dyscyplina i tam nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2022-07-25 19:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony po megace

    Post
    Doping

    Pojechałem dzisiaj do przechodni ale juz nie zdążyłem jutro się zapytam lekarz jest od 15 do 19

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2022-07-25 19:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopy, jakie dawki novo 100/20 daje wam ft3 lekko powyżej normy? Ostatnio robiłem po 1 Tabs i miałem powyżej , ale jak koledzy zaznaczyli to sprawa indywidualna

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-25 19:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25,07- Poniedziałek, ciężko było dzisiaj wstać, czułem się jak na dobrym kacu, ale jak już się rozbudziłem to od tego momentu śrubka podkręcana na maksa;p Trening zrobiony według założeń, po treningu od razu spacerek, finalnie wyszło mniej km niż zakładałem, ale siła wyższa, są rzeczy ważne i ważniejsze ::) Finalnie wpadło 15km. Dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-25 19:39:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wszystkiego dobrego* doktorze** Agares swoją drogą jaka etyka pracy , urodziny a jednak ckni się do roboty , zajdziesz daleko chopok ! ale tera to zatańcuj fest ( no z głową żeby nie skończyło się na dołku albo na izbie) ale fest * jest jak jest nie obrażaj się ale "najlepsze" zostawiam dla siebie takie czasy kiedy ** nie jesteś ... jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-25 19:39:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SFD CHALLENGE - 70 000 pompek w 2022 roku

    Post
    Trening dla początkujących

    No wiadomo że pompki pomagają to najlepsze ćwiczenie. Ale po 21 dniach nie wiem jakiej tyry 2 cm w klate no gratuluje dobrze dobranej suplementacji :-) 90 993 + 912 = 91 905 ( 74 423 )

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 11202 Data: 2022-07-25 19:36:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam nietypową sprawę, wiem że to nie temat na wasze forum ale nie mam gdzie prosić o jakąkolwiek poradę lub metodę by wyjść z tego stanu co jestem, a mianowicie to że, mieszkałem z klientem co zażywał sterydy i to nieregularnie. Noc nie mam sam do nikogo kto zażywa lub nie . Miałem jedno spięcie z nim. Wszystko było ok później. Po jakimś [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2022-07-25 19:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Ale to będzie gino prawdopodobnie się zaczynało orientuje się ktoś może? Mała grudka pod z lewej strony sutka pod skora i zaczerwienienie wydaje mi się że brodawka z lewego sutka też jest większa na zdj aż tak nie widać

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2022-07-25 19:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testogen P pod boks

    Post
    Doping

    Wiem że zrzucę, ale mam dość wysoka objętość treningowa i potrzebuje lepszej regeneracji i samopoczucia na codzień. W podwieszonych znalazłem cykle na propku pod boks 50mg e2d i ku temu się skłaniam.. Osiągniesz to poukładaniem sobie trybu życia, szczególnie zdrowy sen i czas na relax. Badania fakt dziwne.. jakieś boostery testa itp teraz ..?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2022-07-25 19:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tłuszczowej czy od poziomu estradiolu. Zresztą hormony no to łatwo zbadać zbadał byś sobie estradiol prolaktynę progesteron LH FSH testosteron i byś wiedział na czym stoisz ale tutaj wydaje mi się że nie wina żadnego estradiolu tylko bardziej twojego stylu życia i tego jak się prowadzisz tak więc z tą redukcją to dobry pomysł jak widać już [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2022-07-25 18:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 10 kg względem poprzedniego treningu i tutaj zrobiłem na 12 powtórzeń trochę już tchu brakło na kolejne powtórzenia może i by się kilka rapów jeszcze więcej zrobiło no ale powietrza już brakło w płucach xD Cylist squat chciałem założyć 47 kg na hantle na ale się pomyliłem i założyłem 42 kilogram ale nie ma tego złego bo zrobiłem w pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-25 18:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie, ale to mega indywidualna kwestia.

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-25 18:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)