ale

[...] - kaloryczny (aczkolwiek smakowity) dodatek do sałatek, kanapek, frytek itp. Wegański majonez Go Vege nie ma wzorowego składu. Zawiera cukier, stabilizatory, sporo soli, ale jak już wyżej napisałam, nie oczekujmy od majonezu, że będzie bez wad. Nie oznacza to jednak, że trzeba ten produkt omijać szerokim łukiem, tylko tak samo, jak świadomie [...]

Ćwiczenia łopatkowe luz ;-) ale ja się zastanawiam jak się podciągnąć do klaty bo nigdy wyżej niż broda nad drążek to mi się nie udało @@-) Już Ci odpowiadam, potrzebujesz tylko i aż więcej siły :)

W grę wchodzi jeszcze laserowe usuwanie blizn. Najlepiej to skontaktuj się z jakimś gabinetem medycyny estetycznej, który robi takie rzeczy :) ale zabieg ładnie masz zrobiony bo nie widać że było co grzebane tam. Duże gino miałeś?

[...] więc gratuacje a jak chodzi o brak progresu to kwestia czy kalorii się nasuwa bo piszesz że jesteś na lekkim plusie więc tutaj moze wystarczy podnieść kcl o 100/200 i obserwowac co się dzieje .. Kolejna sprawa to regeneracja bo twój system pracy nie pomaga w budowaniu masy ale jednak najpierw trzeba zaczac analize od podstaw ( dieta i trening)

Dużo osób tego nie wie ale takie inteligentne wagi mają duży problem z pokazywaniem wagi gdy ważymy się co chwilę w innym miejscu, kiedyś testowałem wagę bo coś mi nie grało na starym mieszkaniu, okazało się że w łazience jak przesuwałem wagę pokazywała na każdej płytce inną wagę, rojice nie były duże ale warto na to zwrócić uwagęTak jest np w [...]

jest w widełkach, ale zwiększyłem na 250mg, 2 dni temu, jak w opisie ;) wynik teścia na pewno skoczy ponad 10 ng/ml te wyniki są przy stosowaniu 175mg Zmieniony przez - Pepsizzz w dniu 2022-10-13 05:38:40 Zmieniony przez - Pepsizzz w dniu 2022-10-13 05:43:20

Tez uważam że coś tam idą ale żeby dogoniły resztę a tym bardziej nogi xD no to dalej przepaść ;p

Nie musiałeś wysypywać wiadereczka koktajlówek na to, mogłeś sobie widelcem podbierać, ale fakt, na zdjęciu wygląda oszołamiająco ten omlet. :) Na bogato

Dużo osób tego nie wie ale takie inteligentne wagi mają duży problem z pokazywaniem wagi gdy ważymy się co chwilę w innym miejscu, kiedyś testowałem wagę bo coś mi nie grało na starym mieszkaniu, okazało się że w łazience jak przesuwałem wagę pokazywała na każdej płytce inną wagę, rojice nie były duże ale warto na to zwrócić uwagę

Sąsiadka mnie poczęstowała ma cukiernie ciasta torty na zamówienie Jak jej zostaną ciasta robi z nich lody tak więc to taki nie typowy lód ale klasa w smaku

Niestety, ale te zegarki, smartwatche i inne cuda mają napisany jakiś tam algorytm, często nawet przy zmianie wagi w aplikacji ilość spalonych kalorii jest taka sama więc nie ma się tym co sugerować, tak jak wyżej napisali chłopaki, oblicz swoje zapotrzebowanie i wtedy dopasuj to do twojego celu treningowego

Hej! Ja sobie dziś dzień wolnego zrobiłem. Kilka spraw do ogarnięcia, ale na dzień dobry siłownia. Odnośnie podróży- mój cel na 2024 (trochę trzeba dozbierać) to wizyta na półkuli południowej. Australia, Nowa Zelandia. Chce widzieć jak słońce "podróżuje z prawej do lewej" :-) My za dwa tyg lecimy na wakacje

Chyba duzo osób odpuści w przyszłym roku starty bo niestety ale wszystko wokół rujnuje coraz bardziej portfele

[...] byłą żonę Katie Baunach. Ofiara była ostatnio widziana 29 września 2022 r. Jej przyjaciel twierdzi, że Katie planowała odzyskać część swoich osobistych rzeczy z domu Iana, ale nie wróciła do siebie. Następnego dnia policja została wezwana na posiadłość mężczyzny. Na miejscu odkryli samochód Katie zaparkowany przed jego rezydencją. Pomimo ich [...]

Może i są efekty po tym ostrzykiwaniu, ale z tego co czytałem trzeba tam też nosić jakieś ubrania uciskowe itp. ogólnie dużo wyrzeczeń trzeba robić w trakcie kuracji. Wolałbym zacząć od czegoś co nie będzie zbytnio ingerowało w moje życie, może od jakiejś maści/plastry, tylko nie wiem czy działa to :/

Spoko wygląda. Ja mialem usuwane znamię na szyi i też mam taką przerośnięta bliznę. Masuje ją i trochę się zmniejsza. Podobno ostrzykiwanie sterydami (kenalog czy coś takiego) daje dobre efekty ale nie próbowałem jeszcze.

[...] przerwy znowu klata...? Obecnie zawsze robię sobie 3-y razy w tygodniu ,tak Tadek Hul z Legnicy rozpisywał ,a wcześniej Mysłakowski i Oliwa byli zwolennikami 4 treningów Też trenowałem 4 razy w tygodniu klatkę , ale miałem wtedy 20 lat mniej i super suplementację ....z wiekiem regeneracja jest coraz słabsza i więcej nie zawsze znaczy lepiej.

Dalej monotonnie, ale w ryzach, wpis skromny, ale jest :-) Manna /SFD/2022/10/12/c43379b9602543d39389d1123a083cfa.jpg Miska nabiału /SFD/2022/10/12/dd10810e781f4040816519a70d0d1deb.jpg Zapiekanka a'la lasagne /SFD/2022/10/12/94ef87946d874a77b536c895f7e3fe96.jpg Burgerek /SFD/2022/10/12/a09641b5e7f844a9937a94b86b7214bc.jpg Omlet z kapusty [...]

Fajny bit ale za spokojnie

Ja mam zczarniałe otoczki po zabiegu w kielcach u rylskiego,nie wiem o co chodzi, z tego co tu czytam to prawie każdy u niego ma sciemniałe,chyba coś tam przypala ale nie wiem.Napewno głupio to wygląda,na wesele w białej koszuli u mnie już odpada strasznie głupio to wygląda.To jest kolejny fakt który powinno brać się pod uwagę idąc na [...]