ale bcaa

to i cos ode mnie epozine i novedex byly na probe, novedex 4tyg, epo 3tyg, ogolnie skonczylem oba produkty jakies 7tyg temu ale teraz dopiero wrzucam fotke a to moj aktualny zestaw (6-ty tydzien rozpoczety) czysty glukonat kreatyny był przez pierwsze 4tyg, pro long i bcaa dolaczyly do zestawu jakis tydzien temu pozdr Zmieniony przez - ruffnek w [...]

zaczynam od poniedzałku ) Jeszcze do tego omege i bcaa ale jeszcze mam ponad 0,5kg

To co komu potrzebne to kwestia indywidualna. Dla mnie BCAA zawsze wtedy gdy mnie stać bo to dobry suplement Ale Tych z aminostara bym nie kupił

xlorensx i Eltoro_KrK ja mam to BCAA już trochę i działa bardzo dobrze, skład też ma konkurencyjny bo 4:1:1, cenowo też, tylko ten smak hehe ale to ma działać a nie smakować

Aparat mi sie spierniczył, wiec opisze co byłoby widac na fotce gdyby działał: Nox Pump, Power Horse, Bcaa Olimp, Białko Elite, Carbo SFD, TSE, Omega3 Olimp, Witaminy Olimp i Purple Wraath które czeka na przerwe miedzy cyklami. Mmmm, wypasik ! To byłoby super zdjecie, no ale aparacik sie zesrał

size on wg mnie najlepsza kreatyna jaka bralem do te pory. sila poleciala. jak walniesz super pump do tego(okolo 2.5-3 miarki) to nie mialem jeszcze takiego packa . Biceps z 41 skoczyl mi na 42(mierzone z rana). Wyniki silowe na duzy plus. Waga z 85 na 88 kg ok 18% fatu w tej chwili. Dodam ze dokupilem jeszcze Novadex XT wiec wogole sie czulem sie [...]

jak nie masz problemów z regeneracją, nie ma takiej konieczności. ;-) Mozliwa jest redukcja bez bcaa , ale niestety spadki zapewne beda wieksze , katabolizm , taka sytuacja.. lepiej zapodać i mieć spokój ale to tylko taka moja skromna opinia :) z bajek to najbliżej święty mikołaj, o kataboliźmie opowiada się bliżej lata. ;-) Ale to nie temat od [...]

[...] musieli podpisać umowe że nie możemy sprzedawać ich produktów ze zniżką większą niż 10% od ceny katalogowej....ten ktoś pewnie chce sie pozbyć starych puszek;) długo pisać ale dostałem cynka od nich że jedna firma (pewnie ta o której piszesz) kupiła pare tysięcy puszek BCAA i sprzedają na alegro za bezcen...nawet ja nie kupuje za tyle co oni [...]

siemano panowie siema piłkarzyk %-) zip ja tam nawet nie brałem bcaa ani białka, podrozały, bialko bedzie szlo z szamy i hui. choc moze cos dokupie, bo plan był wprowadzic wątróbke do michy, ale nie dam rady chyba jesc ed, to jakies tanie miecho trzeba ogarnąc, byle nie zielone, choc niby zielenina zdrowa %-)

To w takim razie : Trec Cleanburexin + Olimp BCAA Xplode ? Jakieś zdania odrębne ? :) Zastanawiam się ,czy nie wziąć jakiegoś BCAA w megakapsach, ale czy czasem nie jest wolniejsza przyswajalność niż rozpuszczony proszek? Kapsy w sumie byłyby wygodniejsze w użyciu na siłce

[...] rano, następnie trening i cały dzień wolny więc znowu śmignałem do kina na film, tym razem padło na "przetrwanie" - niby klasyczny film podchodzący pod katastroficzny ale warto zobaczyć :-) /SFD/Images/2015/12/31/f13ca7d295b54aaba70351761b01c94a.jpg PLECY i TYŁ BARKÓW 1. Podciąganie na drążku nadchwytem, ciężar własny 12 powtórzeń 12 [...]

tylko nie wiem co teraz sobie wziąć.... od krety bedzie niedługo przerwa.... BCAA Xtra chyba zmienie na izolat albo amino egzo z activlab... i dalej to już nie wiem co robić.... może ph... ale nie sądze żeby wiele mi to dało

sam szamam 250g ale zauważyłem, że jak biorę bezpośrednio przed snem to rano wstając jestem cholernie głodny a nawet jak w nocy się przebudzę to mam ogromne ssanie, natomiast jak wszamie tak ze 40 min przed snem jest ok +do tego dorzucę nieraz bcaa to wstaje o 6 wypoczęty Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2010-01-19 21:05:26

ja biore BCAA Xtra po każdym treningu 20gram mam teraz (przez przypadek) Amino Egzo Activlaba i nie wiem gdzie je wlepić;) ale myśle że rano bedzie ok...

jaki wynik bo tak mi gowniany polsat sniezy ze nie moge odczytac......... lepiej jak sie zmeczy czlek ale ogolnie myslalem ze gorzej bedzie po takiej przerwie pije bcaa TST na probe

[...] min 20 g no przy mniejszej wadze możę 15 g jak zliczymy zapotrzebowanie na kreatynę argininę b alaninę taurynę cytrulinę to tak właśnie wychodzi niby można brać 4 miarki ale problem jest w kofeinie bo to już 400 mg się robi i koszt jednej dawki nieopłacalny , dodajmy że jet to bez bcaa ,a niektóre produkty je mają jak je dodamy to robi się [...]

http://files.tinypic.pl/i/00663/dkopmh3w8qxi.jpg Wczorajszy dzień 50/50. Ani udany, ani całkiem do d. Micha była 100% (10g tłuszczy mniej z racji tego, że przedwczoraj wyszło więcej). Ale za to trening lipa. Niżej. Jedynym plusem dnia było to, że przyszła do mnie opóźniona paczuszka, którą odebrałem dopiero dzisiaj. Kurier pojawił się później niż [...]

[...] twarogu. Jak wspomniałem wyżej mimo choroby starałem się coś zrobić. Około 30min jazdy rowerkiem stacjonarnym bardzo intensywnie, tak że się praktycznie ze mnie lało, ale to może też zasługa grypy... Jeszcze wieczorkiem planuję zrobic 3-4 serie brzuszków po 50 powtórzeń. Trochę pecha jest, gdyż tak się na tę siłownię już naładowałem a tu [...]

[...] lubię testować nowe rzeczy. Trening, dieta, suplementacja jest idealnie ułozona pod moją osobę, wiem na co mnie stać ;) Kreatyny nie spożywałem już od około 4 miesięcy, ale teraz nadszedł na nią czas, były już monohydraty, jabłczany, niestety z formą orotyny nie miałem doczynienia. Jestem bardzo ciekaw co potrafi dlatego widząc waszą [...]

Najpierw sprawa gainera jest jego za duzo na porcje...zacznij od dawek 50-70g i z czasem zwiekszaj jak cos ale nie az 150g odrazu....mozesz miec klopoty z zoladkiem przez to. Co do bcaa po co rozlozyles tak jak aminki...bcaa wez cala dawke(1g na 10kg masy ciala) przed treningiem... Hmb zwieksz dawki bo widze ze tez malo wychodzi...ryboze bym [...]