czyli pobudzenie do sesji bardziej? z efedryna tutaj jest taki problem ze - w roznych dawkach roznie dziala na rozne osoby - jezeli mowimy o koncentracji jeden przy 15mg bedzie pobudzony, ale nie bedzie mogl utrzymac koncentracji a dawka np. 50mg juz bedzie 'bardziej ok' (o ile mozna to tak nazwac) u innego bedzie na odwrot kofeina, magnez, [...]
Ozo w jednym sklepiku można kupic suplement który nazywa się Pro ZMA kopia Acetybolanu 2 (MuscleTecha) w składzie zawiera między innymi(ALC,Tribulus,NAC,...)jeśli chodzi o poprawe wyników siłowych sprawdza się nadzwyczajnie,TCM daleko się chowa jeśli chodzi o poprawe wyników siłowych.Teraz jest chyba jeśli dobrze pamiętam na niego promocja [...]
[...] tej bomby, po której cały dzień dziś po laryngologach i innych lekarzach chodziłem) i do tego kupuję takie ******ły jak o3, 1kg gainera,1kg carbo i pytam o bzdury takie jak alc i bsl!go, więc nei jestem dobrym klientem, który kupi testosterolu za 300zł. I dlatego chyba bywało mi niemiło na śląskiej. A tu fajnie, pogadał cżłowiek, dogadał się [...]
myślałem że masz. A takie czekanie na przesyłkę, nadzieja że celnicy nie będą chcieli pobawić się tą paczką... jak coś bierzesz stamtąd to napisz na jakich zasadach, a ja się chćetnie podłączę, z tym że raczej nei na marne 75g alc... PZDR
alkoholu nie lubie, okazjonalnie piwo do pizzy sie zdarzy offseason. aeroby: 1h rano i 1h wieczorem (lub po treningu) co do ALC to mysle ze kaizen jesli mialby meczyc szefostwo w USA to czyms bardziej przydatnym.
to nie tak ze szkoda kasy. Jak pewnie sie domyslasz, cos co jest sciagane z USA tutaj do nas musi byc w miare oplacalne bo nikt nie pracuje dla ideii samej w sobie. ALC nikt nie kupuje, a jesli juz to 1% zaopatrujących sie w suple. Uwazasz ze ten produkt jest wart tyle zachodu zeby go Kaizen zaczał produkowac???
A nie może mi ktoś konkretnie w 3 zdaniach skrócić to co tam musiałbym szukać przez godzinę? Wiem, że jestem nowy, ale mam masę spraw do załatwiania, a moje pytanie nie było skomplikowane... co jeść i czego unikać , chcąc schudnąć z 8kg biorąc ALC (2 kaps/d), kofeinę i witaminki. na pewno tłuszczy będę musiał unikać, ale w takim razie co jeść np. [...]
Ucz się Jasiu ucz i sam ułozysz Trening na mase oparty powinien być głównie na ćwiczeniach wielostawowych – budujących - trening każdej partii 1x w tygodniu(są wyjątki ilość planami podstawionymi na priorytety) - ilość serii powinna wynosic 12-16 serii - przerwy między seriami 1-1,5 min w jednostawowych, 2-2,5 w wielostawowych. - [...]
dzieki.na koncentracje wezme ginko,lecytyne i alc jak bedzie kasa tak w styczniu. jeszcze ktos doradzi mi co stosowac na pobudzenie?zeby pomoglo mi w walce z sennoscia i zmeczeniem??