czyli kupno ALC samego jest zlym wyborem? Bo czytalem troche o tym i niektorzy go chwala, inni znowu negatywnie do niego sa nastawieni. Sam nie wiem. Przyznam ze stress to u mnie dzienny przyjaciel bez ktorego nie moge sie ruszyc, wszystko mnie stresuje dlatego cwiczac tak intensywnie jak ja cwicze pozbywam sie go i potem jestem happy, ale juz [...]
http://liczniki.org/gif2/an-DzienF2013F2d14F2e04F2e2012-ffffffffffffxxxxxx22003-2-2-17-black004.gif http://liczniki.org/gif2/an-DietaF20iF20Suplementacja-ffffffffffffxxxxxx22003-2-2-17-black004.gif High Carb I posiłek -Płatki Owsiane (110g) -Mleko (200ml) -Migdały (20g) -Jajecznica (4 jajka) -ALC (1g) II i III posiłek -Chleb+wędliny -jajko [...]
nie wiem jak inni, ale ja alc musiałem odstawić po kilku dniach, po żadnym suplu ani żadnych mocniejszych zabawkach nigdy nie miałem takiego bólu głowy
[...] sa az tak drogie). co do opcji bardziej rozbudowanej to unikaj wszelkich przedtreningowek ktore pompuja (napalm ma chyba argninie ?). z moich doswiadczen warte uwagi sa: alc, cordygen, beta alanina, boostery testosteronu (przed skonczeniem 23-25 lat nie warto sie w nie bawic), vitargo (zamiast carbo), blonnik (np. greens&juice fa), kompleksy [...]
[...] srednia opcja, no chyba ze ktos jest zmulony, ale kofeina na pewno nie poprawi funkcji mózgu (niektórzy chyba mylą suple jak brai elevate z pobudzaczami, energetykami) alc tez nie dziala doraznie, wiec takie miksy jak wyzej to dobre ale jak ktos sobie chce na sile cos wziac i liczyc ze poprawi mu sie skupinie, piracetam kiepski z tego co [...]