Biniu no AW tez raczej nie narzeka na biede, tym bardziej ze wiele osob potwierdza dzialanie - a to chyba najwazniejsze w tym przypadku. Praktyka nie teoria. Wartość energetyczna 300k/cal Tłuszcze nasycone 0g Tłuszcze trans 0g Cholesterol 65mg Sód 105mg Potas 170mg Węglowodany 43g Cukry 3g Białko 30g Witamina C [...]
kreatyn to juz sie tyle najadlem, nitrobolony, creapure + ala, creatine micronidzed, x-plode, wiec potrzebuje chyba jakiejs mocniejszej formy kreatyny, wiec kolega mowiz eby odpuscic amino? PS. nawet nie wiem gdzi ta ankieta Zmieniony przez - darot26 w dniu 2009-06-26 21:48:15
[...] z trudem ze względu na genetykę.. myślę, że najlepiej byłoby zrzucić na tyle by później się za bardzo nie przejmować i masować --> wciąż tym samym sposobem, cyklicznie ala CKD/anabolic diet a ładowania myślałem, żeby robić co tydz, bo nie ma co ukrywać --> jest łatwiej pierwszy tydz jest ok, trzymam się planu, w drugim zawsze zaczynam [...]
super. Czekalem na cos "naszego". Do tej pory lecialem na beta-ala 9 z universal ale ciezko dostac. Teraz przerzuce sie na to. gdzies czytalem ,ze najlepsze korzysci sa przy dlugotrwalym stosowaniu beta alaniny i teraz nie moge tego znalezc
1) Moje foto 2) 19 lat 3)Waga 64kg, wzrost 175cm 4) Bardzo mało bo miałem rok przerwy a teraz chodzę na siłownie od 2 tygodni ale do tego dochodzi praca fizyczna. 5) Nabranie masy. 6) Żadne 7) Żadne 8) Aktualnie biorę TREC Creapure Powder + ALA + B1 250g i do tego biorę jeszcze gainer ACTIVLAB Whey GainBody Dibencozide Positive 9) Ilość dni [...]
Koksik z tym 'D' to Bednar, korva niszczysz mi umysl w choj tymi pieknymi korva ta pierwsza najbardziej mnie roz***ala, na niebieskim tle czy choj wie jakim kooorvaa
[...] spróbuje, ale to po wakacjach, bo teraz może mi się zdarzyć opuścić trening. To jak Queblo będzie lepiej wszystkie partie progres 15-10-5, a tam gdzie 2 serie to 10-5 ? Czy wszędzie 6 powt. ? Pozdrawiam Albo coś ala to : http://www.sfd.pl/Propozycja_splita_4_razy_w_tygodniu-t414254-s2.html ? Zmieniony przez - Siwy_OKS w dniu 2009-07-15 01:44:19
chodzi mi o to że sam wygląd takiego psa odstrasza i nie znam osoby która by podeszła i ci vy***ala kiedy jestes z takim psem... ale róbta co chceta pozdrawiam
o losiie, nie było mnie pół dnia a tu tyle stron... byście przestali pisać o jedzeniu, aż głodny jestem... ide sobie zrobić jajecznice ala pizza... mniem
[...] sądzicie? Ten strzał ostrzegawczy to serio bieda w sytuacji realnego zagrożenia, jak np.: na policjanta biegnie grupa świrów . Ale czy nie będzie to prowadziło do nadużyć (ala "Copland", "Pride and Honor" czy "Dzień próby" )? Tak poza tym, pisałem już w dziale "Piłka Nożna", ale napiszę jeszcze raz - [...]
[...] to samo poprzez stosowanie prostego zestawienia np gainer+bcaa w prochu. dlatego też uważam, że tego typu produkt złożony powinien mieć bardziej doszlifowany skład w detalach. tutaj przydało by się zdecydowanie nieco fenyloalaniny. mile widziana nor-walina oraz r-ala. w takim układzie produkt sporo zyskuje do "samodzielnego [...]
mniejsza mam łydy coś ala wolf tylko ze jedna masakrycznie mała nie do dotyrania bo piszczel miałem za młodu pogruchotany i rok umieruchomiony po czym łyda mniejsza o 3,5 cm do dziś