Jak dla mnie koles konkretnie wyglada, ale mimo wszystko nie chcial bym az tak wygladac. Nie chodzi tutaj o panienki, ale sam fakt, ze by mnie matka z domu wy***ała za taki wyglad :D A tak powaznie to stanowczo za duzo masy jak dla mnie.
[...] ze zamiast do piłki nożnej to zrobić dla Sw. Jaka była by kolejność waszym zdaniem?? Napewno w czołowce musialy by być: Chiny, Japonia, Korea, Tajlandia, Brazylia, Rosja, Ukraina. Moze jeszcze jakies kraje ala Grecja moze (chodzi mi o Grecje ze maja zapaśników dobrych) Ale gdzie w tym towarzystwie znalazła by sie polska? ciezko powiedziec...
"Napewno w czołowce musialy by być: Chiny, Japonia, Korea, Tajlandia, Brazylia, Rosja, Ukraina. Moze jeszcze jakies kraje ala Grecja moze (chodzi mi o Grecje ze maja zapaśników dobrych) Ale gdzie w tym towarzystwie znalazła by sie polska?"---->ostro dałeś tu Koledze w poście bardziej chodziło o sporty uderzane lub K1, taki też jest [...]
a mi sie wydaje ze to teks gościa o nicku Alex czy cos ala - koleś wklejał fotki z ruskiej stronki - i przez jakis czas ludzie sie na nim podniecali -aż ktos to wyczaił- wiem bo to kolo odemnie z osiedla he - pozdr
NIC podobnego ... Martins twardo trzyma się na nogach , nie jest łatwo powalić go na ziemię . Jego uda są ala Robero Carlosa co do obrony to Chelsea dominowała w tej formacji w Premiership a Arsenal dał popis w LM Obrona Chelsea jak i Arsenalu są na najwyższym poziomie .
dlaczego przy krealkalynie nie potrzeba tauryny? przeciez to jest transporter a krealkalyn to normalne mono z soda. a co z dawkowaniem ALA. kiedy je dac? pozdro
przez ten czas zrobilem 12kg wagi.. cykle z meta robione byly z lekami (zincas, sylimarol i multiwitamina Vigor Complete) nie robilem jedynie odbolku bo uznalem ze na mecie nie jest potrzebny... kreatyne jadlem z treca Creapure + ALA + B1 i do tego gainer z Vital maxa (Whey Pro Gainer 2) ale to tylko na uzupelnienie brakow w diecie...
[...] gory-z duzym ciezarem, ostatnia seria bujana . -Uginanie na ławeczce ze sztangielkami-tu b.dokladny ruch nieliczac ostatniej serii -Uginanie w opadzie w pozycji izolowanej ala Arnie Tylko dalej sie zastanawiam nad doborem powtorzen ale jestem za 8-6, nawet 4 przy sztandze. Coprawda 12 fajnie pompuje ale rosnie lepiej od troche mniejszej ilosci [...]
[...] , zatem jesli Ty z tego nie korzystasz , to nie znaczy ze ja nie powinnam :] nie zapominaj ze ja w Suisse jestem niemalze jak gosc, kiedys do domu wroce i ciekawe jak sie zabiore z rowerem stacjonarnym. Masz jeszcze jakies pomysly ? moze cala maszynerie ala silownia sobie kupie, a kasa to mi pewnie rosnie w ogrodko obok marchewki :/ rusz glowa
no i post umarl... kolejny przepisy.... *warzywa zapierkane serem - gotoujemy warzywa ( brokuly, kalafior) - przygotowujemy jakiegos pomidora/ papryke... co kto lubi - scieramy ser zolty, okolo 115g (1/3paczki,uzywam sokola firmy mlekovita ) -wszystkie wczesniej wymienione ingrediencje wrzucamy do polmiska/ na talerz... posypujemy serem, [...]
czyli porzadny posilek przedtreningowy, 20 minut przed jakies proste ww z dodatkiem wpc, a po treningu samo carbo i po godzinie posilek ? cos ala suplementacja okolotreningowa ? Anabol - a jest "czysta" leucyna w sprzedazy ?
[...] wydaje, ze zachowanie Mirka po walce bylo spowodowane tym, ze sie wsciekl na sedziego i lekarzy. Popatrzcie na mine Mirasa w chwili kiedy lekarze pod blaganiami Wanda pozwalaja mu jeszcze "a little bit" powalczyc. Zaraz po tym Miras podchodzi do naroznika Wanda i sedziego a ten kaze mu odejsc. Mirco po walce chyba sie wsciekl [...]
mam 140 zl bo matka za***ala mi kieszonkowe do konca roku za o ze ostatnio na***any z kumplem wpadlem i zygal jej pod nogi i chcial calowac jak zdejmie mi buty myslalem o takim czyms: http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=272 - ze wzgledu na zmanie tribulus :D:D http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=723 [...]
[...] chcesz to zrob bary z klata ale wtedy na jednym treningu z klata i barami nie rob trica bo mozesz popalic poniewaz tric pracuje i przy lacie i przy barach(przy wyciskaniu) ala ja bym wolal robic bary z plecami niz klate z barami mysle ze po klacie jest troche mniej sily na bary a po plecach bary chyba nie sa tak zmeczone zrob jak uwazasz ja [...]