ala

Fajne są w sumie , co sie dziwisz :D https://www.youtube.com/watch?v=_2bFClp-FUM https://www.youtube.com/watch?v=qUNT75fbP9k nie brzydkie jak na bokserski nawet :D Brodnicka niech tylko zmieni fryzurę ala kleopatra a piątkowska fryzure ale zdzichu hydraulik, i byloby ok Zmieniony przez - Strecho w dniu 2015-09-22 10:30:16

Wybaczcie pisowni ala system klawiatury android rozp*****la czasami czasoprzestrzen gdy się spiesze Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-10-25 17:24:59

moze by o***ala, gdybys mial co hahahah kurva z takiego fistaszka to nawet dzifffki by sie smialy

Nie no teraz do***ała taką mine na potrzebe chwili ,Baby trzeba trzymać krótko.

ała

[...] jak wspomniałeś jest coraz bardziej ograniczona, bo federacje zabraniają kopania w głowę, uderzania łokciami w najczylsze miejsca. To ludziom się podobało (walka do upadłego ala gladiatorzy). Bo widzom podoba jak krew się leje. Na tym zdobyła swoją popularność. MMA coraz bardziej przypomina zapasy/judo z dodatkiem uderzeń i kopnięć, które są mało [...]

[...] jak wspomniałeś jest coraz bardziej ograniczona, bo federacje zabraniają kopania w głowę, uderzania łokciami w najczylsze miejsca. To ludziom się podobało (walka do upadłego ala gladiatorzy). Bo widzom podoba jak krew się leje. MMA dalej jest bardziej zbliżona do walki realnej od boksu, chociaż kiedyś była jeszcze bardziej. MMA coraz bardziej [...]

Zaden z "gwiazd" nie wrocil do kadry na ME 2011. Takze Puchar mistrzow w Japan bedzie mega, jesli chodzi o nasza kadre. Szykuje sie sklad ala MS2006: Zagumny---Plinki---Winiarski Kurek---Nowakowski---Wlazły ---------Ignaczak---------- W obwodzie Grucha Swider i zapewne Zygadlo.

pomyśl i pokombinuj. możesz dokupić tran, w posiłku drugim zjeść solidną porcję morskiej ryby (patrz jak ja śledzie wcinałem %-) ), jak będzie więcej epa/dha i mniej o6 to możesz też ładować o3 z ALA, czyli olej lniany na przykład

[...] co będzie w kolejnych dniach brania termy, może organizm musi zacząć lepiej tolerować substancje, które tam są. Trening: Stwierdziłem, że olewam mentalną masturbację ala ,, ile ja to podnoszę na klatę'' i zajmuję się kształtowaniem sylwetki %-) Przysiady ze sztangą na barkach: rozgrzewka - sam gryf 20 reps 50kg - 20 reps 60kg 15 reps 70kg [...]

95% fotek mnie roz***ała Najlepsza -nie jesteś romantyczny -przecież Cię rucham Nie wiem czemu mojej żonie się nie podobało

[...] mu w głowę z mniej więcj metra. Po szóste - co we Francji wyrabiają chłopcy z CRS - widział ktoś ich interwencje np. na zarabizowanych blokowiskach? Takie przykłady działań ala Gestapo można mnożyć dziesiątkami. Od tego jest policja. Każdy kto stawia jej opór (taki czy inny), sam świadomie naraża się na wszelkie konsekwencje. I tak powinno być. [...]

o losiie, nie było mnie pół dnia a tu tyle stron... byście przestali pisać o jedzeniu, aż głodny jestem... ide sobie zrobić jajecznice ala pizza... mniem

aż sobie jajecznice ala pizza dzisiaj zrobie bo mi żeś zrobił ochote... z 8 to ja bym chyba pękł... Odin @

nie wiem czy bym zrobil, imo trudne cwiczenie znaczy poprawnie trudne, tak jak robia konkretniejsi zawodnicy, taka plaszyzna ruchu bujana ala wańka-wstańka, bo po prostu gora dół to wiadomo, łatwo, ale łatwo też sobie pozrywać też przy okazji coś

pierwszy raz od polowy maja robilem przysiady ale tak bardzo leciutko : 60x12 70x10 80x10 powolutku musze sie przyzwyczajac znowu do ciezarow zeby sobie nie zrobic ała w kolano jak konczylem to jakos w kwietniu szło 135x6

chetoosy jak prazynki solone smakowaly wygladaly i wogole calkiem niezle cos ala te takie duszki - monster m.. cos tam czy te misie pom bar prazynkowe zapijam 10g bcaa gargem i ide rozje.. garaz

obstawiam, ze jest to po prostu stary dobry nitrobolon z wieksza iloscia jablczanu - cos ala stack, ale nastawiony na NO-booster, mysle ze wystarczy do tego dodac K.O. i bedzie niezle.

Ostatnio o***ala pol litra i sie nie chciala przytulic

Mogę mieszać taki posilek o 20:30 końcowy juz w calym dniu : Makaron pełnoziarnisty lubella, 50g pomidora, 80g papryki, 10g oliwy z oliwek, 40g orzechow nerkowca jest to taka ala sałatka - calosc ma 686kcal białka 25g wegli 86g tłuszczy 29g. Chciałbym to przeplatać w tygodniu z twarogiem tzn pon - ta sałatka , wtorek - twarog z bananem itd.. Czy [...]