coś ala łorior diet W sumie to moze być dobre . Weźmy pod uwagę ludzi ktorzy setki lat temu , jak nie tysiace walczyli calymi dniami . NIe mieli czasu aby opjerdalać kanapeczki co 3h . Zarli wieczorami całe warchloki , a jakiś kark musial targac te wszelakie zbroje i miecze kiedyś wyprubuje takowa diete , coraz głosniej sie o niej robi . A [...]
Większość mięs świetnie się wkomponuje. Ja np dzisiaj na I obiad miałem ryż z kurą w sosie śmietanowym, natomiast na II obiad kasze gryczaną z szynką wieprzową taki ala gulasz, do tego sporo warzyw. Kombinacji jest na prawdę mnóstwo, warto zajrzeć na nasz dział KUCHNIA SFD, jest tam sporo przepisów od A do Z, także największy amator kulinarny [...]
[...] orbi (18poziom, sr 185W) tasiemiec mi przeszedl razem z nadejsciem okresu.. to chyba o to chodzilo. mial byc dzis dzien wysoki ale z racji ze tak sie tymi warzywami objadalam ostatnio wiec bedzie dopiero jutro i kaczka sie juz piecze w piecu z tej okazji 8-) trening dzis to taka radosna tworczosc jesli chodzi o serie i powtorzenia, robilam [...]
z łańcuchów możesz sama sobie taka ala kamizelkę zrobić tylko troszkę ręcznej roboty by było przy łączeniu tego (ja już mam wizje takiej łańcuchowej kamizelki %-) ). Z innych ćwiczeń to jeszcze wznosy bioder czy bułgar. Może z wyciągami pokombinuj - trzymając linkę przy klacie jakieś skłony czy wyprosty :-) Gratuluje klamki (jak to brzmi %-) ). [...]
[...] Wczoaj off bo zakwasy na calym ciele masakrystyczne, nawet na brzuchu choc nic specjalnego na brzuch nie robilam tylko przysiady :-) Dzis trening na raczyny 1. Cos ala zarzut sztanga 7kg x 15 2. Unoszenie sztangielek bokiem w lekkim pochyleniu 3kg x12 4 serie 3. Shoulder box 4 serie 3kg x 7 4. Wyciskanie zolnierskie 5kg x 10 5,5kg x [...]
[...] Imo to co zrobił z ciałem i campem to najlepszy ruch jak na UFC. Jednak ten stary Reem był imo lepszy- bardziej dynamiczny, większa wymowa ciosów itp. Ale stary Reem jest nie do osiągnięcia w UFC:)) Bardzo się cieszę. BAAAAAAAAARAOOOOOOOOOOOOOO KOZAK! Abel mistrz, akcja ala Leben trochę Zmieniony przez - Dremor w dniu 2014-02-02 14:47:38
[...] kobiet-myślałem że będzie powtórka z Suska vs Chojnowska czyli żenada i rozpacz,na szczęście sie pomyliłem,walka bardzo dobra. Kułak vs Strus--nie rozumiem co ten Kułak odwalał,stójka ala Pudzian ciosy "z dziweczki" bo backfistem tego nazwać nie można,i uciekanie samą głową do tyłu zostawiając korpus,Strus niewiele lepiej ale on ma jeszcze czas [...]
Zauważyliście w sumie, że Mamed to nawet nie potrafi bić seriami? W sensie no ma parę w łapie, ładną technikę niby wszystko super, efektowne kopniaki ala Bruce Lee ale zero serii, tylko zawsze pojedyncze ciosy, kopy. W UFC by to nie przeszło takie coś + takie żartowanie i przybijanie piątki co 30 sekund %-) Ile ja bym dał, żeby zobaczyć walkę [...]
U mnie był :-)) Z rana dostałam takiego ala renifera do powieszenia na szybie, a w pracy dostałam nasz nowy produkt do spróbowania :-) Ładnie opakowany, ze szklaneczką i opisem co i jak było zrobione, w sobote spróbuje na spokojnie. Przy okazji będę wiedziała co mówić klientom o nim ;-) Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2011-12-07 08:15:30
[...] dietką średnio ,bo dostałem taczkę żarcia od kolegi z restauracji ,3 rodzaje ryby/dorsz ,łosos ,mintaj/ na parze,ale i tak ja podsmażyłem bo była blee-fee!!! , wiaderko 5kg gulaszu miesnego ,2 rodzaje makaronow,cos ala spaghetti ok 3kg i kilka rodzajow warzyw i inne duperele połowa już wrąbana Zmieniony przez - CZUNGA w dniu 2013-11-12 14:25:27