ala

[...] mówiać: jak sie postarasz w 3 treningach to 4 nie będzie potrzebny. 4: sam aktualnie nim jadę więc pogadamy za 6 miesięcy. Sam zadałem to pytanie o ocene do expertów ala jak narazie nikt sie nie wypowiedział. Może przerzuce tego posta do Treningu i tam sie go oceni porządnie. [...]

[...] ze to nie tak, wiele supli które nie przynosi oszałamiajacych efektów sprzedaje sie dość dobrze bo w określonych warunkach czy cyklach sprawdza sie Czy kwasy tłuszczowe np ala czy choćby bcaa ( zreszta nie zbedne jak mówi i nazwa) daje jakies oszałamiające efekty? Czy po tt lub zma mozemy spodziewac sie "eksplozji rozmiarów" jaką [...]

Witaj ponownie!!! Qr..a klawiatura mi sie z***ala i od kumpla pisze...co do kuzynka: Damian W. ,co do zawodow w wyciskaniu to hu...wie czy wystepował. Co do rodzinki to mam ja w Skoczowie,z tego co wiem to cwiczy z kumplami w jakiejs szkole(srednia,podstawowka lub gimazjum :)... Zdeka z twarzy przypomina mi Ciebie... ...a jesli do mnie to [...]

Moim ulubionym sposobem (najsmaczniejszym jest: 250ml mleka + 1 banan + 30q Ovopolu. Wszystko miksujesz do uzyskania jednolitej konsystencji i pijsz... Banan powoduje, że koktajl smakuje naprawde wybornie... Jest słodki i odżywczy Czasami wrzucam 2 banany i uzyskuje coś ala gainer... W kulturystyce najważniejszy jest zdrowy rozsądek.

Papka jogurtowa ala Głosiu. Ja mam coś na sniadanko... Duży jogurt naturalny jub jakiś smakowy koniecznie pitny, do tego Musli najlepiej takie w którym jest duzo płatków owsianych. Wsypujecie musli do jogurtu, mieszacie, dosypujecie ponownie aby toto było gęste. Zostawiacie na 15 min. Płateczki pięknie pecznieją robia się miękkie rodzyny duże i [...]

CZE!!! Wczoraj pomyślałem sobie że fajnie byłoby poczytac jak to było u "forumowców" za pierwszym razem. Chodzi mi o Wasz pierwszy strzał Ja na początek zapodam jak to było u mnie Z miom kumplem kupiliśmy 2 ampułki deki i 100 mety; na głowę wypadało 200mg deki i 50 mety- to był pierwszy cykl. Poszliśmy do apteki i kupiliśmy 2 igły 8 i 2 igły 12 2 [...]

Mam pytanie do forumowiczów czy byłoby zainteresowanie niektórymi produktami Kaizena po takich cenach: Ryboza 100g - 127 zł Herbalean 120 kaps. 119 zł Hydroxylean 80 kaps. 69 zł CLA 1000 90 kaps. 99 zł Whey Isolate 907g 139 zł HMB 250mg 360 kaps. 119 zł Tribulus 500mg 90 kaps. 69 zł ALA 60 kaps. 53 zł Zaznaczam że nie mam tych rzeczy [...]

Opisów poszukajcie na stronach amerykańskich. To nie jest żadna likwidacja, po prostu dostawa prosto z USA z 1 posrednikiem. Tak jak mówię, w sklepie tego nie będę miał bo sklep się rządzi swoimi prawami, natomiast na wysyłkę mogę mieć pod koniec tego tygodnia. I mówcie też jakie konkretnie produkty z wymienionych być może by Was [...]

ala i izolat chetnie. Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

[...] olimp rano 12 caps citro po treningu 5g mono + ryboza5g+ glutamina5g przed snem 10 caps piro 4 razy dziennie 2 caps hmb + 1 alc i oczywiście parę standartowych dodatków (białka, bcaa , ala, zma....) Po za tematem kiedys była mowa o stęzeniach tt- na stronach bodybuilding jest w sprzedazy tt transdermal 90% saponin!!!!!!!!!!! spec. suplement

zastanawiam sie kiedy ta głupia moda na wąsy ala małysz minie ,bo fryzura na "seiko" juz dawno wyszła z mody. Hej mała zatańcz na stole...

Twarożek na ostro ala KumanKaban składniki: kostka twarogu(chudego oczywiście) przyprawy(sól,pieprz, koperek...itp co kto lubi) rzodkiewka szczypiorek kefir twaroga rozdrobnić, dodać przyprawy(jakie kto lubi), wkroić rzodkiewke i szczypiorek, dolać troche kefiru.... i wszystko przemieszać ... i wcinac .... smacznego życzę(jak dla mnie to bajerka [...]

to poprosze Bigerku o rozpiske profi dla mojej amatorskiej suplementacji Z wykorzystaniem wymienionych supli + białko, ala, Q10, omega 3 .... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=66391 trenuje rano godz 10-ta trzy razy w tyg. spec. suplement

Oj, ostatnio tak mnie laska wycwanila, ze myslalem ze zjade... Poznalem jakis czas temu taką jadna, przyjemna, sympatyczna... Milo nam sie rozmawialo, Ala-bo tak sie nazywala- wyrazala,badz co badz, nie zdawalo mi sie, chec blizszego poznania i zawarcia milego zwiazku miedzyludzkiego Pomija aspekty fizjologiczne ktore zaszly miedzy nami Umowilem [...]

Pac - man nie Pag man - dodałem do tego fiszozę i jeszcze ALA i po prawie 4 tygodniach brania stwierdzam, że oczywiście nie ma porównania do mono, ale creavate brane z samą rybozą było znacznie lepsze. lucek

hehe czytam sobie stare posty u Was w dziale i znalazłem mój post. Moge się pochwalić że już robie podciaganie w szerkim uchwycie w wersji SSlow. I moge z całą stanowczością powiedzieć że jest to mordercze ćwiczenie W sumie to troche zmodyfikowałem ogólnie ten SSlow gdyż w teori powinno sie robić jedno ćwiczenie na dana grupe na każdej serii [...]

[...] ogólnie ten SSlow gdyż w teori powinno sie robić jedno ćwiczenie na dana grupe na każdej serii oczywiście metoda SSlow i koniec. No i powtórzyć to 2-3 razy na tydzień. Coś ala Hit ale zamiast duzych cieżarów małe a wolno (pisze moze komuś sie przyda) SUPERSLOW TO JEST FORMA HIT Mam zwykły tradycyjny podział 3 razy na tydzień klatka triceps [...]

[...] ja nikogo nie obrażam tylko trochę się ubawiłem jezeli cię to uraziło to przepraszam . Natomiast tego rąbania drewna to w ten sposób można sobie wyrobić solidnego strzała ala KUFEL który jest popularny w knajpianych bardachach . Ja natomiast twierdzę że spośród ćwiczeń zwiększających siłe uderzenia na prowadzenie wysuwają się Sierp -skręty z [...]

No to dziadek Venom zmartwil mnie, nie slyszalem jeszcze o lewocie w Polsce, czekamy na skany bo szkoda dup Haker, zaden gorzki, wez na jezor, ma szczypac, cos ala "chili". Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

[...] efekt psychologiczny, naciagania miesni woda. Kiedy nasze miesnie sie nawadniaja(rosna) wzrasta rowniez motywacja do treningow i pewnosc, ze dany suplement naprawde dziala. Nie wiem jak jest w przypadku innych dyscyplin sportowych, ale w kulturystyce brak naciagania wody przez citro i piro, jest zdecydowany minusem tych suplementow. Jestem [...]