aikido

[...] areoby 9 30- śniadanie ( jajecznica i np pomidor/papryka) 12 -lunch -(brokuły+ biały serek/ryba) 15-orzechy, cos drobnego bo w tym czasie najczesciej jeszcze pracuje 17 30-18 - obiad ( wolowina/kurczak/ryba +sałata/szpinak/kalafior/owoc ) 19-20 30 aikido 21 kolacja- jogurt z otrebami, kefir, szklanka mleka oczywiscie to było ualdane na low carb:)

Michelllll, generalnie wydaje mi sie ze jestes troche na KM za mlody... chodzi o to ze mozesz sie bardzo szybko zrazic a poza tym skoro masz 15 lat mozesz smialo zacząc cwiczyc cos co sie powinno wczesnie zaczynac jak np Aikido, jet kun do; super bedzie jak tak "wczesnie" zaczniesz Muay THai.Muay Thai jest dosyc podobne do Kravki i jest [...]

[...] ? napisz po polsku to co napisałeś po japońsku, to się coś powinno ruszyć ;-) co to znaczy "sensowne elementy"? dla mnie np suwari waza jest bez sensu, dla kogos kto lubi aikido może to być jednak esencja stylu. pytania jakie zadajesz są zbyt ogólne. chodzi ci o to, czy nauczysz się walczyć w ten sposób? prawdopodobnie nie. skutecznie się [...]

Sorry, zapomniałem że słowo "skutczne" to temat tabu. Chodzi mi o sam styl, parter jest, rzuty są, dzwignie są, uderzenia też niby są. nie nie... nie tabu. to nie dział aikido na konkurencyjnym forum. ;-) chodzi po prostu o to, że skuteczność rozpatruje się w konkretnych warunkach. najgłupsza ze wszystkich jest okrzyczana "realna walka" której [...]

Aikido ..?

No i teraz ostateczny plan... :] i jeszcze dni (treningow) czyli pon sr piat w wt i czw aikido a reszta odpoczynek :D -Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 1x -Podciąganie sztangi w opadzie (wiosłowanie)1x -Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 1x -"Martwy ciąg" 1x -Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce [...]

no to prawda ale istnieje cos takiego jak punkty witalne a odpornych na np. uderzenie w krocze, albo gardło niema. Tyle, że zgodnie z opinią naszych forumowych fachowców-w krocze czy gardło nie jest tak łatwo trafić. Da się-ale wymaga to pewnej wprawy-i sporych umiejętności. Co do innych punktów witalnych (czyli mówiąc prosto-miejsc, gdzie nerwy [...]

Dwa razy w tygodniu ćwiczę aikido. To rozwija głównie dolne partie ciała:)

jestem z warszawy -pare klubow tu jest , bardzo blisko mnie jest AWF jestem tam boks karate kyoukushin , zaraz obok mnie jest klub Aikido , =2 razy w tygodniu po 55 zł - ale slyszalem ze trzeba sie baardzo dlugo uczyc zeby do czegos dojsc - ciekawa moze byc rowniez walka z uzyciem nóg = kickboxing , muay thai , ?Taekwondo ? ale szczerze boje sie [...]

Nie idz na aikido. Jak masz mozliwosc-idz na muay thai.

Nie wiesz jaka sztuke walki wybrać, Chcesz szybkich efektów?To tylko i wyłacznie AIKIDO!!

hmmm Aikido nie, Tsunami nie wybredny koleś no dobra to nie masz wyjscia idz na Tae-Bo

[...] boksu bez pracy na worku, tarczowania i sparingów. Po drugie, nikt nie wie co bedzie za 20 lat - rób sobie plany na najbliższy rok albo dwa - a gdybanie czy karateka dołoży aikidoce jest wybacz - mocno infantylne. Mistrzowie SW z takim stazem przede wszystkim rzadko szukają wrażeń na ulicy, poza tym zależy to od szeregu cech psychofizycznych. [...]

zadne z powyzszych ale trenuj to co lubisz... jesli wolisz prac po pyski zapisz sie na karate jesli wolisz przydusic przeciwnika idz na ju-jitsu a jak lubisz robic rzeczy ktore ladnie wygladaja ale sie do niczego nie przydaja to idz na aikido SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

Dokładnie Słaby Przyśrodkowa powierzchnia uda, to po naszemu "wewnętrzna część uda" - miejsce narażone na wewnętrznego low kick'a. Rozumiem Queblo, ale na treningach aikido bazuje się na takich właśnie dzwigniach, dlatego napisałem, żeby się może też wypowiedział Cavior Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-04-27 23:06:13

Oczywiście że w jiu jitsu też się wykorzystuje dzwignie. Ja mam np trenera, ma czerń w aikido i czasem miesza jego elementy z elementami bjj. Koniec rówania jest bolesny i skuteczny Ale fakt, że pierwszy lepszy "Zynuś" tego nie wykorzysta,bo trzeba trenować. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-04-27 23:26:56

Boje się, że zbyt obiją mi mordę i będę źle wyglądał. To dziwne że z takim podejściem nie wybrałeś aikido tylko full kontaktowy styl walki. Dodatkowo takie pytanie osobno co powinienem zrobić i czy siłownia jest prosta względem treningów sztuk walki? Nie da się tego tak porównać. Wszystko zależy jak będziesz ćwiczyć i jak się będziesz [...]

[...] tylko pol mozgu i nagryzmolila ci w kodzie genetycznym duzymi literami HOMO... A swoja droga, jak to z toba bylo ****uszczak - faktycznie szukales latami skutecznosci w aikido majac pod nosem sekcje bokserska??? Geniusz, ****a geniusz z ciebie ****uszczak. Nawet jak na kogos upusledzonego umyslowo jestes szczegolnie wolno kapujacy... [...]

W tej chwili planuje shidokan + mt i silownia jak portfel i uczelnia pozwoli:P pocwiczylbym chetnie aikido ale ten styl moge w sumie zostawic sobie na puzniejsze lata;) Shidokan brzmi obiecujaco zwlaszcza ze sansei mial duzo wspolnego z innymi stylami.

A ja cwiczylem aikido 8 lat. Jakbys zobaczyl moj pokaz tez bys sie zachwycil:) Ale to nie ma nic wspolnego z realnoscia. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA