[...] (6x15, 9x10, 11x8, 14x7) Wznosy w opadzie na wyciagu dolnym (2 sztabki 4 serie po 10 ruchow) Spiecia brzucha 5 serii po 30 ruchow odczucia piekne, pompa, skupienie i agresja treningowa na najlepszym poziomie :) Po treningu wrzucilem 4kaps TCM, wziolem prysznic i wypilem bialko i zjadlem pol banana bo calego nie wcislem :P Teraz biore sie [...]
super pump 250 gaspari: dobra pompa ale przede wszystkim a tego oczerkuje od boostera agresja treningowa super czucie miesnia , uzylnienie itd stawiam na dalszy plan bo numer 1 jesli chodzi o waznosc przedtreningowych stakow jest glowa ( samopoczucie chec zrobienia dobrego treningu zacietosc no i samopoczucie po treningu) jadlem kilka podam [...]
Jakbys sledził uwaznie to bys wiedział Pompa bardzo fajna aczkolwiek Nox Pump z PVL mnie bardziej pompowal, ale poczekajmy moze sie rozkreci :) Pobudzenie, skupienie i agresja treningowa na bardzo duzy +, mam taki power ze skracam przerwy miedzy seriami :D A jak klepie to sie zobaczy po 7 tygodniach cyklu bo wtedy zamierzam dac podsumowanie :) [...]
Wlasnie obejrzalem, niestety bez glosu, bo w robocie jestem Rampage 0-4, jak ktos od neigo w koncu wygra to chyba jakas impreza bedzie. Powaznie mowiac, to szkoda mi tych co do niego trafili, morale im spada, a kolejna wtopa im nie pomaga. Ale walka fajna, nie czaili sie nie wiadomo na co, w koncu jakas agresja :)
Tam, to już wariuja po całości... Po shocku tez odczułem początkowo podwyższone ciśnienie + skupienie, lekka agresja - wszystko po kilku tyg przeszło..
ja teraz laduje m.in. trena i tak-sila mocno w gore i to chyba jedyny plus z minusow bezsennosc, lekkie stany depresyjne, agresja i minimalny spadek wydolnosci-szybciej sie mecze. slynnego kaszlu nie doswiadczylem a towar jest pewny.
[...] swietnie, oxa zreszta tez. Ja mialem hologramy 2 na pudelku na zamknieciach i jeszcze jeden z numerem serii. Wiec w sumie 3. na fiolce zadnego. Fiolka w zgrzanej folii. Znajomy bierze teraz halotesti i sila bardzo up do gory ale agresja straszna jak przy widoku murzyna przez skinheada... Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-10-17 21:11:43
[...] trening... No coś wspaniałego wrzuciłem dzisiaj 2 miarki Superpumpa i to robi robotę Pompa i samopoczucie na treningu podobnne jak na teściu. Wyraźne skupienie i rozkojarzenie za razem, do tego agresja na treningu... Dla mnie wypas M-stak chyba też już hula, wyraźnie poprawiona regeneracja, lepszy sen i jakby lepsze "ubicie" mięśni
Podałem tylko przykładzik nie ma się co ekscytować, nie bierz wszystkiego do serca bo dostaniesz zawału. Pisząc 1-2 razy na tydzień chodzi o ilość trenowania tych samych mięśni w tygodniu. Czyli robimy np. biceps 2x w tygodniu trenując splitem. Ale ok-- mogłeś tego nie wyłapać bo nie wyszczególniłem tej wiadomości. Doceniam twój wkład ale sposób [...]
[...] bo o tym napisalem kilka linijek wlasnie. zaczeles dyskusje i ok, po to jest te forum, zadalem ci kilka pytan i czekam na odpowiedz, kiedy co kolwiek napisze odrazu teksty agresja etc, smieszy mnie to bo pisze w normalnym tonie, moze jestes jakis przewrażliwiony odpusc sobie teksty z ta agresja, bo nie maja tutaj swojego uzasadnienia, pisze ci [...]
tren mi osobiscie daje niesmiertelnosc:D hehe ale niewyobrazam sobie cyklu bez niego poprostu srodek dobry jak dlamnie do wszytkiego czy w robiemiu masy czy rzezby czy redukcji poprostu bomba ,jedyne co potym mam to agresja która ciezko kontrolowac niestety;/
Chcę żeby koledzy na dzielni dażyli mnie respektem Chcę żeby wzmażała się we mnie mega wielka kurva agresja Chcę żeby ludzie schodzili mi z ulicy Chcę żeby stare babcie w autobusie bały się na mnie spojrzeć Chćę żeby pan kierowca w autobusie kazał mi płacić za dwa mniejsca jak usiądę, bo taki jestem wielki, joł! Zmieniony przez - qubann w dniu [...]
Jakie uderzenie wyprzedzające? To jest zwykła agresja na obcy kraj. Nie dość że sami zburzyli World Trade Center podkładając bomby (polecam na youtubie filmy Zeitgeist i Wezwanie do przebudzenia) to szerzą "demokrację" na inne kraje. Iran nie chce się rozliczać w dolarach i dlatego ciągle na ten kraj USA naskakuje. Nawet jeśli mają [...]
[...] od początku moich treningów tkd i na vt to on mnie kiedyś namówił. Parę razy nieźle od niego oberwałam Zresztą jak ja dostaję to uwalnia się we mnie taka adrenalina i agresja, że nie widzę już wtedy żadnej różnicy w wadze:D:D W każdym razie stójka jest ok. Znacząca różnica jest w parterze, tutaj różnica w wadze jest czynnikiem, który [...]
[...] wlacze sie do tematu i napisze tez swoja relacje z cyklu(prop 100mg e2d) jestem obecnie po 4 szotach wiec nie ma jeszcze jakiegos szalenstwa ale napewo samopoczucie i agresja treningowa poszla w gore,libido jeszcze nieznacznie ale tez na plus(narzeczona juz odczowa ze jakos inaczej) jesli chodzi o sile to jeszcze nie poszla w gore ale co [...]
Tren byl dobry, objawy takie : pobudki nad ranem, zasypianie kolo 1,2 pociłem się żółtym potem, który ciężko sprać z białych ubrań cięcie tłuszczu jak na clenie dużo większa agresja Tren miałem Acetat z BRD.
Aikido to nie agresja a jak oglądam Segala to ni ch*ja tego nie widać teraz typowi wbił pałeczki do ryżu w gardło Cavior naucz mnie tak wywijać kikutami jak on
Do Seagala mi daleko-np. nie umiem sie poslugiwac pałeczkami Agresja i pokojowość w japońsko-aikidockim rozumieniu tego słowa wyglądają inaczej niż w europejskim (zdominowanym kulturalnie przez chrześcijaństwo). Dla Ueshiby "nie być agresywnym" nie znaczyło "nadstawiaj drugi policzek" tylko "nie rób agresorowi nic więcej [...]