aga

groszek tez zielony Aga po treningu nog w ogole pij tylko bialko, jak go pijesz, zadnych wegli, zreszta mozesz nawet zjesc normlany posilek Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-11-17 09:20:58

Witam... Mam cykl... Nandrolon dec., anapolon potem metanabol, do tego omnadren i aga przez (4pierwsze tyg.). I potym cyklonie chcem odrazu robic jakosciówke, na boldonie, trenie, propie, cypionacie(male dawki.) i winku... Probkem w tym, niewiem czy mam walic odblok, po cyklu z deca...?? Pisac.

Deka. Przez pierwsze dwatyg. 200mg/e5d. Kolejne 10tyg. 400mg-600mg/e7d oma 750mg/e6d. Anapolon 25mg/2x dziennie. Przez 5dni. Potem 50mg-125mg aga codziennie. 50mg

Aga - czytałam u Ciebie, że właśnie robisz z obciążeniem. Najpierw luknę jak nisko schodzę bez obciążenia, a jaksię okaże że jest okej to zacznę chwytać za hantle. Co do treningu to kopiowałam od Ember, ale uprosciłam troszkę - tj. nie biore pod uwagę tego zapisu, który wkleiłaś-szczerze mówiąc nie wiedziałam co to oznacza, a nie miałam czasu [...]

dzieki dziewczyny zwaze sie dopiero pod koniec tygodnia, a jak wynik bedzie niezadowalajacy to wyniose wage do piwnicy. chyba gora brzucha jest chudsza i nogi coraz twardsze :) Aga po treningu nog w ogole pij tylko bialko, jak go pijesz, zadnych wegli, zreszta mozesz nawet zjesc normlany posilek Iza ostatnio jadlam duza porcje miesa i troche [...]

Aga, ile czasu już się redukujesz? strasznie szybko to zleciało ja dopiero na początku ciężary masz imponujące

Aga no to jazda i wycinka

vena84 Był mega dobry... Mniam! BzykuDG No wiesz... moja Aga czyta ten dziennik

Aga - dziękuję Ci bardzo za wyczerpującą odpowiedź dotyczącą treningu, rzeczywiście sporo rzeczy zrozumiałam inaczej Lukrecjo, Vajolet - dzięki kobietki, trochę się zdołowałam, ale spoko - też wierzę, że będzie lepiej - no może chociaż troszkę lepiej Obliques - na Męża nie narzekam Co do ławeczki to ćwiczę na tej co kiedyś Venka Ci opisywała, [...]

[...] 40mg edtabsy 6-9przerwa 10-16 prop 100mg eod 10-16 winko 40mg ed 16-19 przerwa 19-25 prop 100mg ed 19-25 tren 50mg ed 20-26 winko 40mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 90 Wzrost: 173 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 85 Obwód uda: łoj nie mierzyłem Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: a z 9 roczek idzie [...]

nie traktuj pierwszego cyklu jako przygotowawczego tylko daj z siebie wszystko tak jak na kazdym kolejnym cyklu a wracajac do tematu - tren i aga swietnie by pasowalo zeby zaczac ok 3 tygodnie przed zawodami, tak aby w ich trakcie byc na bombie, choc to jeszcze zalezy czy dobrze Ci wychodza starty on czy wolisz naprzyklad off + efka jesli nie [...]

tak jak napisałem tren i aga idzie w II cyklu

Aga dla ciebie lektura odpowie na czesc twoich watpliwosci http://www.nutritionandmetabolism.com/content/1/1/2

Aga ja też od kilku dni mam takie odczucia, jest mi niedobrze, na samą myśl o jedzeniu - niedobrze, po jedzeniu niedobrze, po treningu tez tak się czułam.....

U Agi to bedzie szlo samo, bo ma zmieniajaca sie diete, 3dni w stylu Paleo, 2 dni w stylu keto-kulturystycznym i 2 dni zbilansowana. Aga moze wiecej tlustego miesa, by tej oliwy w takich ilosciach nie wchlaniac. Co by nie mowic oliwa z oliwej jest ostra. Daj tam lniany jest lagodniejszy. Olej z wiesiolka tez bardzo smaczyny

Żyrafka, Aga, ja sobie kiedyś też naciągnęłam ten miesięń podczas kucania do sztangi (to był niepotrzebny ruch zresztą ) ale, o dziwo!, przeszło mi dość szybko, po jednym dniu przerwy mogłam znowu ćwiczyć potem jeszcze przez dwa czy trzy tygodnie czasem się odzywał ale nie przeszkadzało mi to w niczym brałam tabletki przecizapalne i smarowałam [...]

a kto to aga????

aga = argovirin chyba

aga agovirin depot :D cos naprawde zayebiscie konkretnego moze nawet ciut ostrzejsze od trenu nie no nie przybije tego bo bym umarl w butach

Aga, jakie spadki pięknie, wynik w talii fantastyczny to jeszcze tak te trzy ostatnie tygodnie Ember cos ostatnio papuguje po Tobie kontuzje Mam nadzieje, ze juz nic sobie nie zrobisz no, no, no też mam taką nadzieję