Aga kurcze jak ja oglądam zdjęcia z czasów kiedy miałam 18lta to dopiero mam depresje ja jak miałam 18lat ważyłam się u pielęgniarki i wyszło 47kg w dżinsach, swetrze i butach!!i jak patrzę na zdjęcia to od razu mi przechodzi ochota na odchudzanie Witaj Agata! Jak Ty to robisz z tymi ciężarami ja zaczęłam w październiku/listopadzie i za nic nie [...]
białko 2,5mg na kilogram masy ciała no 2mg to minimum a ty masz 1,5mg jak celem jest siła ja bym dał taki cykl ale nie wiem czy to ogarniasz. 1-8 tren ace 1-8 prop 1-7 meta. 8-9 hcg 9-16 aga 9-15 npp 9-15 master. lub standard prop +winko lub metka.
oj co WY wiecie o spinie? Justyna, Karola? - przecież nawet kropli potu u nich nie da się wycisnąć :( prawdziwa jazda to instruktorzy Aga, Marek...- dobra muza, super wycisk... Potem niestety dlugo, dlugo nic.... Znawcy tematu wiedzą o co chodzi, a laikowi podoba się prawie wszędzie
Aga, ale przecież z 45kg w WL zadowolona jesteś? No jasne, ze zadowolona zwłaszcza patrząc na to, że nie lubię wyciskać Lady Edit: Nie ma czita, był tuńczyk i pita Chłop na egzaminie kwitnie, a ja delektuje się spokojem IV to gotowana marchewka miksowana ze słodzikiem i kakaem DNT Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2011-02-02 20:04:32
Aga, no fajnie jest, moj jest profesorem matematyki a ja jestem czubkiem, tworzymy piekna pare. Tylko druga promotorka do nas nie pasuje, musze ja wyeliminowac, bo sie do niego zaleca.
Aga wróciła Ajć, gdybyś wiedziała, co Cię ominęło... Melduję, że kolejny wosk za mną Było lepiej, Brazylia jest Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-02-13 13:52:23
Aga tego się nie da opisać... Forum działało w dwóch wymiarach, pomiędzy którymi nie było kontaktu Ania, Magda, Maja i ja w jednym wymiarze, Iza i Zołza w drugim I tak sobie pisałyśmy w jednym spamie nie widząc się nawzajem Poczytaj spam w Ladies Były nawet zagięcia czasu Ania no ale Ty sama dałaś radę