SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

adzik

Czy chodziło Ci o: "dzik"?

  • Alu zayebisty też musze coś wykombinować albo puscic plotke że kto bedzie mial taki avatar dostanie 10sogow Adzik czy ja wiem? to nie ja mialem ataki naglej sraczki jak ze mna pisales

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 19:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adzik nie dupoliz tylko... patrz mój avatar nad Twoim postem (wszystko jasne? )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 19:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zgadza się,nie przecze ze autor planu jak i puma wiedze maja, ale jest jednak jedno wielkie ALE . Jak czytałem komentarze, przez rozpoczeciem treningu myslałem że będzie ok, ale jednak nie dla mnie taki plan, nie w takiej postaci Adzik nie pisze tego do ciebie, wiec udław się

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 19:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oby nie stracił sensu przy takich "zmianach". Wypróbuj przynajmniej w takiej postaci jakiej jest, w końcu "nie byle jaka głowa nad tym myślała" aaaa zapomniałem dodać: Adzik udław się Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-11-24 19:02:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 19:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowz na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Adzik nie pisałem tego żeby wytknąć jakiś twój błąd etc, tylko żeby poprzeć co za czym również jestem co sam sprawdziłem.Jak poprawiam plany to żadko kiedy wstawiam ilośc powt bo to sprawa bardziej indywidualna.... Dymatize Nic nie spalasz, przetestuj sam i sie przekonaj co okaże się dla ciebie lepszym rozwiązaniem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2008-11-24 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro bierzecie udział w teście to powodzenia Bery ekhem... powodzenia...eeee... Adzik

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 17:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Adzik się chwali to ja też mogę: jak jakiś czas temu byłem na siłce w szkole to wiosłowałem w 3 serii ciężarem równym wadze ciała, +/- 2 kg Haaa i kto jest boss? Idę dalej robić lekcje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na początek (wszystko byle bez nóg)

    Post
    Trening dla początkujących

    "byłem w drużynie harcersko-rycerskiej i uczyłem się posługiwać mieczem" sog. aha. tak jak napisał adzik, "Trening w domowych warunkach" dział dla Ciebie. zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2008-11-24 15:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też zacząłem dzisiaj masówkę, zjadłem już 4 kromki chleba bo jajek nie było ("chory" jestem to do sklepu nie mogę iść) al;e już są Adzik ja mam ****owe łydki, przedramię dobre, klatę taką sobie, w każdym razie słabą. co to za trik ? edit: i uda mam ****owe ale to nie wiem czy z niećwiczenia ich od początku czy genetycznie z***ane, tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ferenc już dawno zmienił avka adzik ło kurva wiedziałem że jesteś gruby ale dopiero teraz spojrzałem na wagę w profilu ---> sporo a mi mama mówi "Ciebie to lepiej ubierać, jak karmić" Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-11-24 14:10:53

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja Ci adzik radze przy Twoim stażu zacząć od treningu ACT pewnie, że fajnie 15,4 cala zamienie na 37 cali

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 14:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik Ja dziś dokładnie to samo tylko bez przedr. Właśnie zjadłem przedtreningowy posiłek. A tak wogóle to siema, dawno mnie nie było.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 14:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na początek (wszystko byle bez nóg)

    Post
    Trening dla początkujących

    "byłem w drużynie harcersko-rycerskiej i uczyłem się posługiwać mieczem" rozwalil mnie ten tekst tak jak mowi adzik poszukaj w tym dziale, powinno tam bys pare postow jak zrobic "domowa silownie"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2008-11-24 13:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adzik, Matłoś ładny mam avatar ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 13:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Adzik!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art]Trening siłowy kobiet.

    Post
    Trening dla początkujących

    Oj adzik no bez kobiet zycie nie byloby do konca takie kolorowe. Nie mowie ze zawsze w tych poztywnych kolorach no ale... Mniejsza o to. Przeczytaly osoby na ktore zawsze licze i fajnie. Ale reszta moze rowniez z tego korzystac, reszta tzn. panie ktore poniekad czasami w dziale ląduja . Z drugiej strony jak tak mysle warto byloby rozpowszechnic [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 17:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Boshe gumowco - rolki Adzik daj spokój bo wstyd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 21:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adzik no chyba nie o bagażnik pełny piwa Mechanik

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 21:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kurde Adzik ma na imię Adrian Nie wpadłbym na to Tak na serio to nie zaglądałem do profilu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 21:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ive jak ma to mi sam da Nie wstydze się mojego sadła i braku klaty popieram w 100% bo ja tez, widziałeś moja nowa "robote" (fotka na nk)? Alu Dobra ja wiem Adzik wiem że nie będzie transakcji. Ale jak CIę znaledź na tym cholernym nk to nie wiem sprawa banalna, masz imie masz miejscowośc, więc? jak zobaczysz osobe z opisu ktory [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 21:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)