http://img42.imageshack.us/img42/2263/4udw.png Lato się zbliża wielkimi krokami. Więc pora na to aby sezonowy , czasami leniwi - zaczęli zrzucać zbędne sadło. Jeśli twoim celem jest utrata tkanki tłuszczowej, nastanie ten czas kiedy trzeba podjąć decyzję: Kiedy jest 'deadline'? Jaką dietę mam stosować? Ile cardio mam robić ? Co jest lepsze? [...]
[...] (ACTH). ACTH is a potent stimulant on the adrenal cortex to increase androgen synthesis. Because androgens are precursors to Testosterone and possess "Testosterone like activity", Testofen naturally supports the activity of the luteinizing hormone, acting as a testosterone booster.' kozieradka stumuluje CRH CRH stumuluje ACTH ACTH [...]
[...] 24 h later using L-leucine and L-phenylalanine. Changes in proteasome dependent proteolysis and protein synthesis were determined according the "chymotrypsin-like" enzyme activity and labeled leucine and phenylalanine incorporation into the protein. A decrease in leucine clearance and whole-body protein turnover (i.e., a decrease in whole-body [...]
[...] on muscle protein synthesis or muscle protein breakdown. Thus, any increase in muscle mass accompanying creatine supplementation must be associated with increased physical activity. Creatine loading raises muscle phosphocreatine concentration and improves performance during rapid and dynamic intermittent muscle contractions. However, creatine [...]
[...] METHODS: Twelve glucose intolerant subjects (67.0+/-5.6 (SD) years, 7 females, 5 males) ingested 11 g of EAA+arginine two times a day, between meals for 16 weeks. Diet and activity were not otherwise modified. Lean body mass (DEXA) was measured every fourth week. Maximal leg strength was tested and functional tests were performed at week 0, 8, [...]
Łykam HMB i l-karnityne activity do tego omega 3 i inne pierdołki tego typu...Mam pytanie chce zwiększyć użylastnienie mięśni,nie zmniejszyć obwodów i conajmniej utrzymać siłe , ale chce zmniejszyć wage o 6kg i teraz najważniejsze jaka odżywka oczywiście z dietą i dobrym treningiem może mi dać szanse to osiagnąć? pzodrawiam
Jeśli jesteś amatorem to nie odczujesz żadnej różnicy jesli chodzi o białko. Byle to faktycznie było białko Kieruj się ceną i smakiem. Ostrowia jest spoko bo tania ale smaku nie ma, jedynie aromat. Bcaa najlepiej wychodzi cenowo Activity, ilościowo Olimpa mega capsy. HMB sobie podaruj
lex - nie wiem jak trec ale ja zjadłem 450caps jabola activity i absolutnie zadnego efektu a pamiętam jak dziś jak myślałem ze bedzie ze mnie mutant miałem 450caps jabola do tego 800 hmb i wielkie wiadro gainera vitalmaxa mój pierwszy cykl odżywkowy generalnie ostatnio polecają mono universala które również zakupie musze wkońcu zjeść jakieś [...]
[...] Właśnie wracam do zdrowia (z choroby) Myślałem o diecie na 0 do -200kcal (chce się lekko podciąć z samego fatu, czas ok. 30 dni) Do dyspozycji mam: wheya 5kg, HMB z activity w kapsach po 1250, oraz zamierzam kupić TIGHT'a starą wersje 60 kaps. Podciąć się troche z fatu a potem wejść na cykl HST + Swolen + Monohydrat w DNT. Co do podcinki [...]
[...] od 2 miesięcy,waże 54 kg,wzrost 1667cm. Głowny cel Siła,masa,rzezba. Nie mam diety,staram sie jesc duzo białka i weglowodanów. Z odzywek biore HMD i dibencozide z activity B-comlex. Teraz moje pytanie jak podzielic trening ? Zamierzam ćwiczyc 3-4 razy w tygodniu Do tej pory jednego dnia cwiczyłem wszystko. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 [...]
krete : na początek kup sobie Mega Capsy z Olimpu ;] (po promocji możesz kupić 3 w cenie 2 ) . Sam biore :P a HMB ja bym jednak spróbował chociaż wiele osób uważa że nie działa np. tą z Activity
[...] prolonged run to assess muscle damage. The placebo-supplemented group exhibited a significantly greater (treatment main effect, P 5 0.05) increase in creatine phosphokinase activity after a prolonged run than did the HMB-supplemented group. Czy moze mi ktos to przetlumaczyc albo chociasz wytlumaczyc o co chodzi z tym.. Creatine phosphokinase [...]
Nie mam diety jako takiej, jem poprostu duzo piersi z kurczaka, ryż, jaja, ryby wybieram to co ma duzo bialka i tyle, rozkladam sobie to na 6 posilkow dziennie. Od poczatku roku przybralem 8kg waze 74kg mam 180cm wzrostu. A wracajac jeszcze do tego hmb to dostalem ostatnio od kumpla ActivLab HMB 1250 XXL 120 tabl. to co mam tego nie uzywac? A [...]
[...] z hmb jest dobra na pierwszy cykl ? jakich przyrostów moge sie spodziewac ? o to one : Creatine Powder 500g + 500g Dextrozy GRATIS ! Activity HMB 1250 XXL 230 tabletek tez activity. pyt. jakie firmy sa najlepsze ? co mozecie mi polecic ? kretke mam zamiar brac 5tyg. a hmb kolo 13 tyg. na ile mi starczy na dekstroza i jak ją dawkowac ? slyszalem [...]
[...] greater increase in peak isokinetic torque than the 0 or 38 mg x kg(-1) x d(-1) groups at 2.1, -3.15, and -4.2 rad x s(-1) (P < 0.05). Plasma creatine phosphokinase (CPK) activity was greater for the 0 mg x kg(-1) x d(-1) versus the 38 or 76 mg x kg(-1) x d(-1) groups at 48 h after the initial training bout (P < 0.05). In addition, no [...]
[...] cycle, and it plays a major role in maintaining the body's blood sugar balance. # Beta-carotene A phytonutrient carotenoid with antioxidant and provitamin A activity. In addition to providing the body with a safe source of Vitamin A, beta carotene works with other natural protectors to defend your cells from harmful free radical [...]