SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • Wywiad z Fedorem (PL!)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Być może. Nie wpadam często na stronę Fedora. Zapodałem go raczej dlatego, aby przybliżyć ludziom co i jak z jego kontuzją. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2005-06-15 15:34:03

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2005-06-15 15:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitamin-shop WPC 80, Magnum8000, HMBolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na tym co podales w temacie nie robi sie cykli jedynie uzupelnia sie diete, jakie mono bez roznicy aby znanej pewnej firmy, kieruj sie cena pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2009-05-07 08:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi niechodzi o kaloryfer na brzuchu bo tego miec niechce nawet, ale chcialbym zrzucic brzuch aby byl normalny a nie wystajacy bo przez ten brzuch wizualnie reszta ciala wydaje sie mniejsza niz jesst w rzeczywistosci

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2009-10-16 23:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale aby moc go utrzymywac chce wpierw go zrzucic :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2009-10-20 20:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest coś konkretnego. Nie zrobisz masy na odżywkach/suplementach. Jedyne co mogę zaproponować to BCAA aby jak najbardziej zminimalizować spadki wagi, które bez diety wystąpią. pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2008-08-07 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A który to będzie Twój spalacz ? Może inaczej aby się nie rozpisywać.. wklejam teks przygotowany przez Tomasz Mrowiec Spalacze tłuszczu A-Z Ps. sam niedawno o tym pochłaniałem masę informacji i wybrałem jako pierwszy SCORCH, może nie należy on do najbardziej lajtowych ale wiele osób na różnych forach polecało. Od jutra startuję więc za kilka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2013-04-29 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo?

    Post
    Doping

    [...] dla danego saa czyli prostymi slowami przynosi efekty.. teraz tak.. na pewno aktywacji 1 czy 10 czy 100 a moze nawet 1000 /mln?/ receptora nie odczujemy dlatego tez aby zauwazyc efekty musimy aktywowac mase takowych receptorow.. i teraz pytasz kiedy te efekty przyjda.. otoz jak juz sie powinienes domyslac przyjda wtedy kiedy odpowiednia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2006-09-19 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIGH PROTEIN - POWER SYSTEM BAR

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Owszem niektorzy maja mozliwosc wypicia gainera w pracy, choc w lecie nosic gotowego gainera czy bialko przez pol dnia to porazka - wypijesz juz skislego. Batony sa po to aby moc zastapic normalne pozywienie w sytuacji gdy nie masz dostepu do odpowiedniego jedzenia lub do uzycia gainerow, bialek itp. Poza tym nie prosilem o porade czy baton [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2008-08-05 07:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    w odzywianiu chodzi o to aby dostarczać nie jak najwiecej a to co niezbędne; mozna bowiem już nie "wepchac" nic ponadto co się je a odżwywiać sie nieprawidlowo dlatego polecilem to uporządkować; oczywiście nie z dokladnościa aptekarską. trening FBW też nie może byc ciągle 'na topie" bo z czasem zdecydowabnie lepiej sprawdzają się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-06-06 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duża igła?

    Post
    Doping

    Niemożliwe, aby to było od igły. Trefny flakon, zwłaszcza stawiając na UG. Takimi igłami bez problemu po mięśniach biłem i nigdy nie zauważyłem w igle kawałków mięcha więc OK. %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2013-02-21 21:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste pytanie.

    Post
    Doping

    Dokładnie tak miałem. Nie skończyło się ciekawie. U mnie poszło w drugą strone i skończyło się mononukleozą. Ważyłem wtedy 70kg, a po 5 dniach gorączki spadło poniżej 60kg. Tak że zrób wszystko aby do tego nie dopuścić. Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2007-06-15 15:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki cookie crisps

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    te wartosci odzywcze to sa po to aby rodzice kupowali dzieciom ze kupuja im smaczny i pozywny posilek . ile w tym prawdy to sie domysl z poprzednich komentarzy . jak owsiane nie dobry to sobie z nimi musli zrob i powinny smakowac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2007-07-03 01:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka ;)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Po pierwsze nie ten dział (tutaj rozmawiamy o pruduktach OLIMPA , a ty wsykakujesz z CM3 ) Po drugie musisz wypełnić ankietę (jest to niezbędne aby osoby chcące pomuc miały jakieś pojęcie o tobie) Po trzecie twoje pytanie jest z du...y wzięte I można tak wymieniać , więc poczytaj trochę forum i następnie zadaj konkretne pytanie w odpowiednim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-05-30 00:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc? Szukam Kogoś kto mnie poprowadzi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się wielu błędów. Zacznij od diety i zastanów się jaka forma aktywności fizycznej Tobie najbardIej odpowiada.. Sport trzeba pokochac bo to nie jest tak ze dojdziesz do celu i na tym skonczysz. Musisz to lubic aby ciagle dążyć do celu.. a nastepnie obrać nowy cel. Malymi krokami do celu z duza cierpliwoscia i racjonalna ocena mozliwosci!Powodzenia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2015-12-05 18:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia wykonywać.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasne. Wyobrażasz sobie, aby sześciolatek samemu ćwiczył na siłowni i wiedział jak? Zauważ, że te badania dotyczą ciężkich bojów. Zróbmy inaczej. Ty siejesz mity, wiec przytocz jakieś badani o szkodliwości. Ja wykazałem się bardzo szybko 3 artami, w których gdzieś tam stwierdzili, ze ilość kontuzji jest równa ZERO w jakiejś tam grupie. Mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2015-12-01 00:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po 1) to po co zakładasz posta tym dziale skoro wiesz ze to nie tu. po 2) To normalne, ponieważ ćwiczysz i potrzebujesz więcej kalorii aby mieć energie. po 3) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2005-04-10 21:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strikeforce Miami-wasze typy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Coenen - TKO 1R Melvin Manhoef vs Robbie Lawler - SUB 1R Bobby Lashley vs Wes Sims - SUB 2R * Herschel Walker vs Greg Nagy - TKO 2R ** * najpierw wpisałem DEC, ale Sims jest z łapanki na tydzień przed galą, więc nie sądzę aby wytrzymał trzy rundy ** tutaj loteria, Walker ma lepszą prasę ;) Zmieniony przez - Odies w dniu 2010-01-30 07:24:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-01-30 07:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciężar drążek?

    Post
    Trening dla początkujących

    A słyszałem, że musi minąć kilka miesięcy zanim zobaczy się efekty w poprawie ilości powtórzeń. Podobno mięsień potrzebuje czasu, aby się zaadoptować do nowych warunków ćwiczeń. Powiedziała to pewna doświadczona osoba z działu "Trening w domowych warunkach". Co wy o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2010-05-31 19:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena efektów treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie ma co sie takimi bzdetami interesować, takie pomiary nie są miarodajne i do niczego potrzebne na takim poziomie.lepiej poczytaj tematy na temat diety i treningu aby wchłonąć trochę wiedzy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2014-06-23 18:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] halo w składzie suplement zostałby zakazany a tu po prostu nie ma się do czego przyczepic. Jeżeli zechcą zbanowac produkt to dopiero za jakiś czas zmieniając przepisy tak aby któryś ze składników był z nimi niezgodny a na ta chwile wszystko jest cacy :-) zresztą nikt nikogo nie zmusza do stosowania, uwazasz ze cos jest nie tak w składzie to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2014-11-05 09:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)